2012.11.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
オペの結果、痛みもなく良好
本日の朝練
相棒ちゃんは新生児蘇生のテストがあるため
別行動ですが
わたしゃ～相変わらず
葡萄朝練×3
回復率77%?? なんかよくわからん？
が回復はしてない
ただの累積疲労
お金と逆で、
すぐに溜まるが減らすのは難しい
一本目14分13秒
＋α400m 1分04
二本目14分46秒
＋α400m 1 分02
三本目15分03秒
＋α400m 1分00
三本ともメチャしんどいの一言
カチカチでコテコテの走りをしてるはずだ
もう少し軽く綺麗に乗りたいものだ
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2012.11.10 15:00:50 コメントを書く
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
© Rakuten Group, Inc.
