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2026年06月30日
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アキレス60回 スクワット９０回、
腕立て伏せ９０回 1.5㎞ウォーキング
リクエストプラザを聞いています。
ジャンボ宝くじミニをバラで、20枚買って来ました。21.8㎞走りました。
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