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2026年07月01日
テーマ： 今日の出来事(304739)
カテゴリ： 健康
スクワット９０回、バーベル９０回
アキレス60回 1.5㎞ウォーキング
トライアルで、買い物をしました。
リクエストプラザを聞いています。
歌謡スクランブルを聞いています。
時給が、500円になりました。今日は、1000円です。
メンタルケアセンターに行って来ました。
8月から3時になりました。22.5㎞走りました。
アキレス60回 1.5㎞ウォーキング
トライアルで、買い物をしました。
リクエストプラザを聞いています。
歌謡スクランブルを聞いています。
時給が、500円になりました。今日は、1000円です。
メンタルケアセンターに行って来ました。
8月から3時になりました。22.5㎞走りました。
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