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昼から大雨
【ドライブキャリーベッド】犬 小型犬 ドライブ ベッド ドライブベッド ドライブボックス 犬用ドライブボックス キャリー ゲージ ソフトケージ キャリーバッグ ソフト クッション 車用ベッド 車 助手席 アームレスト 安全 移動用 LIFELIKE ライフライク500円OFFクーポン 長い枕 長枕 大きい枕 枕 本体 中低めの枕 まくら 丸洗い可能 夏用 高反発枕 横寝サポート 頭・首・肩をしっかりと支え 抗菌防臭 防ダニマクラ 快眠枕 ロング枕 接触冷感 体圧分散 人間工学 通気性カップル枕 RaogtCYU原付バイクで通勤していたので、帰りは久しぶりに雨ガッパを着ることになった。雨の日のバイクはやっぱり気を使う。安全運転で、いつもよりゆっくり帰宅。足腰のしびれは相変わらずあるけど、最近は少し変化もある。ふくらはぎはまだキツいけど、太ももやお尻の痛みは以前よりマシになってきた。それでも夕方になると、やっぱり辛い。仕事をしている間はなんとか動けるけど、帰る頃には足腰に疲れが出てくる。坐骨神経痛も、もう少し時間がかかりそう。一方で、頭痛と首の痛みは今のところほとんどない。以前は夕方になると頭痛や首の痛みが気になることも多かったので、そこが楽なのは本当にありがたい。この状態がこのまま続いてくれたらいいんだけど。そして心配なのが愛犬の散歩。しばらく雨の日が続くみたいなので、散歩に行けない日が増えそう。雨がやんでいるタイミングで行けばいいけど、その時間に家に誰もいないと連れて行けない。犬も散歩に行きたいだろうし、早く雨がやんでくれたらいいな。
2026.09.27
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今日は仕事
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2026.09.26
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職場復帰2日目。
オムロン OMRON HV-F5500 電気治療器 こり治療/痛み治療 HVF5500職場復帰2日目。昨日よりは少し慣れた感じもありましたが、やっぱり体は正直です。腰と首の痛みはまだあるものの、昨日よりは少しマシ。ただ、仕事の合間のアイドルタイムにうまく対応できず、手持ち無沙汰になる時間も多かった。久しぶりの仕事なので、周りの動きやタイミングを見ながら動くことにも、まだ慣れていない感じです。そして今日も一番感じたのは、体力がまだ戻っていないということ。昼休憩に入ったら、ほぼ爆睡。休憩時間が終わるまで寝てしまいそうな勢いでした（笑）。仕事が終わって家に帰ると、今度はそのまま即寝。療養生活中は、少しずつ体力が戻ってきたと思っていたけど、8時間仕事をするとやっぱり違う。犬の散歩やウォーキングができていたから、「これなら仕事も大丈夫かな」と思っていたけど、仕事で一日過ごすための体力は、まだまだ回復途中みたいです。とはいえ、まだ復職2日目。いきなり以前と同じように動けなくても当たり前。まずは仕事のリズムに体を慣らしながら、少しずつ体力を戻していけばいい。今日は昨日より少しマシだった。それだけでも十分かな。
2026.08.17
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家族で信楽へ
【送料無料 】半円形高反発ウレタンピッロー 足枕 腰枕 足まくら ひざ下枕 ランバーサポート足楽 快眠枕 体圧分散 ふわふわもちもちベロア生地 足のむくみ 人間工学設計 ポリエステル 横向き寝・仰向け寝対応ベーシックカーシート ドライブベッド 犬用 ドライブボックス ドライブボックス ペット用品 ペットクッション ドライブシート ベッド ペット用 中小型犬 お出かけ 汚れ防止 リード付き久しぶりに家族そろって、ドライブしながら美味しいものを食べに行ってきた。残念ながら愛犬は今日はお留守番。一緒に連れて行けたらよかったんやけど、今回は家でゆっくりしてもらうことにした。今日は天気もよく、しかも思っていたより涼しい。最近は仕事や体力のことばかり気にしていたので、こうやって家族で出かけるだけでも、いい気分転換になった。信楽といえば信楽焼。器やコップなどを見ていると、普段使いできそうなものもいろいろあって、見ているだけでも結構楽しい。ただ、最近は坐骨神経痛もあって足腰の調子があまりよくない。出かけるかどうか、実は少し迷っていた。でも、結果的には行ってよかった。家にいるより、外に出て美味しいものを食べたり、普段と違う景色を見たりすると、やっぱり気分が変わる。そして、ちょうどいいコップを見つけたので、自分用に購入。これで今夜の焼酎が楽しみになった（笑）。今日はいい休日になった。
2026.09.20
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今日は微妙な天気
500円OFFクーポン 長い枕 長枕 大きい枕 枕 本体 中低めの枕 まくら 丸洗い可能 夏用 高反発枕 横寝サポート 頭・首・肩をしっかりと支え 抗菌防臭 防ダニマクラ 快眠枕 ロング枕 接触冷感 体圧分散 人間工学 通気性カップル枕 RaogtCYU【ドライブキャリーベッド】犬 小型犬 ドライブ ベッド ドライブベッド ドライブボックス 犬用ドライブボックス キャリー ゲージ ソフトケージ キャリーバッグ ソフト クッション 車用ベッド 車 助手席 アームレスト 安全 移動用 LIFELIKE ライフライク激しく降るわけではないけど、時々少し雨が降る。今日は原付バイクで通勤なので、帰りだけは雨が降らないでほしい。仕事は、少しずつだけど上手くこなせるようになってきた。職場復帰した頃と比べると、仕事にもだいぶ慣れてきた感じがする。ただ、坐骨神経痛の痛みはまだ残っている。もう少し足腰の状態がよくなれば、もっと動けるのにな……と思うこともある。焦っても仕方ないので、今はできることを少しずつやっていくしかない。帰宅すると、今日は家に誰もいない。愛犬が一人で留守番していたので、少し休んでから散歩へ。外に出て気づいたけど、もう夕方6時半でも結構暗い。少し前までは、この時間でもまだ明るかったのに、季節が進んでいるのを感じる。うちの犬はダーク系のブリンドルなので、暗くなると前を走る車やバイクから見えにくそう。これから夕方の犬の散歩が暗い時間になることを考えると、そろそろ反射板や反射グッズを用意した方がよさそう。散歩から帰ってしばらくすると、妻と子供たちが帰宅。8時前だったので、帰ってくるなら一言言ってくれたらいいのにと思ったけど、夕食に出てきた手作り餃子が美味しかったので、そんなことはどうでもよくなった（笑）。今日は少しバタバタしたけど、最後は美味しい餃子で満足。明日も仕事なので、今日は早めに休もう。
2026.09.21
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今日はとにかく眠気がひどかった
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2026.09.22
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今日は仕事が休み
【ライブクーポン1,000円OFF】【公式】 肩甲骨はがしピロー RAKUNA ラクナ 肩 かた 首 肩甲骨 肩甲骨はがし ピロー コリ こり 肩こり ツボ押し はがし ほぐす ほぐし 解消グッズ マッサージ ストレッチ 健康グッズ 整体 amepla アメプラTanYoo 半円形高反発ウレタンピッロー 足枕 腰枕 足まくら ひざ下枕 ランバーサポート足楽 快眠枕 体圧分散 ふわふわもちもちベロア生地 足のむくみ ポリエステル 人間工学設計 横向き寝・仰向け寝対応 (ベロア生地グレー)朝は雨が降っていなかったので、いつものように犬の散歩へ。天気がどうなるか分からなかったけど、とりあえず散歩に行けたので一安心。昼からは特に用事もなく、今日は一人。友人とLINEしたり、録画していたテレビ番組を見たり、Netflixを見たりして過ごした。特別なことは何もしていないけど、こういう何もしない休日もたまにはいい。仕事に戻ってからは、休みの日でも「何かしないと」と思うことが増えたけど、今日は完全にのんびりモード。体もまだ仕事に完全に慣れたわけではないので、こういう休み方も必要なのかもしれない。明日も休み。今日一日ほとんど出かけなかったので、明日は少しだけ外に出ようと思う。遠くまで行く必要はないし、目的も特に決めていない。家にこもっているより、少し外の空気を吸ったほうが気分転換にもなりそう。明日は天気を見ながら、軽く出かけてみよう。
2026.09.08
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