50代からの暮らし改善ノート

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それでも体調は、まぁまぁ良かったと思う。

以前なら、夕方になると痛みや体のしんどさが気になっていたけど、最近は少しずつ仕事にも慣れてきた感じがする。
まだ完全に元通りではないけど、こうやって「今日はまぁ大丈夫だった」と思える日が増えてきたのは嬉しい。
仕事を終えて帰宅すると、家には誰もいなかった。
そのまま少し休もうかとも思ったけど、愛犬の散歩へ。
仕事終わりで疲れていても、犬の散歩だけはなるべく続けたいと思っている。
外を歩いていると、仕事中とは違って気持ちも切り替わる。
帰ってから夕食を食べ、テレビを見ていたら……いつの間にか寝ていた（笑）
よほど疲れていたんやろな。
最近は仕事にも少しずつ慣れてきたとはいえ、まだ体力は完全には戻っていない。
無理して頑張りすぎるより、疲れた日は素直に休む。
今はそれくらいでちょうどいいのかもしれない。
明日も仕事。
今日はこのまましっかり寝て、また明日に備えよう。