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2024.07.01
カテゴリ： 料理
午前中は小雨の中
歩いてカーブスに行ってきました
最近、長く歩くと
足がだるくなるのは年齢のせいかしら💦
月初めなので
食器洗い用のスポンジを替えて
レンジフードのカバーを替えました
洗濯槽の掃除も
月1位の割合でやっておくと
わかめのような（笑）ごみは出てきません
なんせ忘れてしまうことが多いので
こうしてルーティンを作っています
昨夜、かぼちゃを切りました
1/4ずつにして
そのうちの2個は冷凍しました
で、その時に出たワタと種
とても立派なんです（笑）
食べられる?
あ、そういえば
ちゃおりんさんはレンジ加熱すると言っていたけど。。。
検索してみたら
あら、レシピかある!
ワタは包丁て叩いて
これはスープに入れます
種は洗って
2分半、レンジて加熱
乾煎りして
岩塩と黒こしょうで味付けました
珍味、という言葉がピッタリ
おつまみになりますね
ただし、沢山は食べられません(≧▽≦)
ちょっとお休みできましたが（笑）
今日から炊事担当、復活です
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Re:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
ハピハピハート
さん
足がダルくなる季節なのかも💦
身体の水はけ？がうまく機能せず、むくみ？なのかなーとわたしは自己判断しています。
腎臓？内臓が疲れているのかな、と。
この週末イベントがあって不規則で睡眠不足ぎみ、で、今日午前仕事から帰宅したら足がだるくて💦
胃腸も痛かったので胃腸薬を飲んで、少し仮眠しました。
すると、足先までポカポカしてきて、足のだるさが取れました✨
私流の自己対処ですが、参考になるかなぁ〜 (2024.07.01 14:50:29)
身体の水はけ？がうまく機能せず、むくみ？なのかなーとわたしは自己判断しています。
腎臓？内臓が疲れているのかな、と。
この週末イベントがあって不規則で睡眠不足ぎみ、で、今日午前仕事から帰宅したら足がだるくて💦
胃腸も痛かったので胃腸薬を飲んで、少し仮眠しました。
すると、足先までポカポカしてきて、足のだるさが取れました✨
私流の自己対処ですが、参考になるかなぁ〜 (2024.07.01 14:50:29)
Re[1]:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
さとママ3645
さん
ハピハピハートさんへ
こんにちは♪
汗をかくし、水分をたくさん摂るし、の繰り返しです。
そう確かに水はけが上手にできていないのでは、と思います。
午後はお昼寝することが多いので、確かに、そのあとは足のだるさが取れているかも。
アドバイス、ありがとうございます(*^-^*)
(2024.07.01 15:06:28)
こんにちは♪
汗をかくし、水分をたくさん摂るし、の繰り返しです。
そう確かに水はけが上手にできていないのでは、と思います。
午後はお昼寝することが多いので、確かに、そのあとは足のだるさが取れているかも。
アドバイス、ありがとうございます(*^-^*)
(2024.07.01 15:06:28)
Re:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
ちゃおりん804
さん
こんにちは！
今日はお早いUPですね！
お。。。殿がお帰りになりますか。
ちょこっと休めたかな・
お天気がね～～～(^^;
そうそう、南瓜、ワタと種をきれいに分けるがちょっと
手間ですけど
種だけ、水気とったら、レンチンしてしっかりドライにちゃいます。
出来上がりザマに、バババっとお塩振ってオシマイ。
ベリちゃんと一緒に食べてます。(^^;
胡椒もしたら、いいオツマミになりますねぇ。🍺
(2024.07.01 15:09:32)
今日はお早いUPですね！
お。。。殿がお帰りになりますか。
ちょこっと休めたかな・
お天気がね～～～(^^;
そうそう、南瓜、ワタと種をきれいに分けるがちょっと
手間ですけど
種だけ、水気とったら、レンチンしてしっかりドライにちゃいます。
出来上がりザマに、バババっとお塩振ってオシマイ。
ベリちゃんと一緒に食べてます。(^^;
胡椒もしたら、いいオツマミになりますねぇ。🍺
(2024.07.01 15:09:32)
Re[1]:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
さとママ3645
さん
ちゃおりん804さんへ
こんにちは♪
はい、間もなく帰宅します。
洗濯物と、おそらく野菜をたくさん(笑)
夕飯の支度もあるし、ちょこっと忙しくなりそうで、早めに。
かぼちゃの種、そうおっしゃっていたので、作ってみました。
もう少しレンジにかけた方がよかったのかな？
あらびき胡椒を振ると、いいおつまみになりますね。
あ、べりちゃんには胡椒はNGだわね💦
(2024.07.01 15:16:20)
こんにちは♪
はい、間もなく帰宅します。
洗濯物と、おそらく野菜をたくさん(笑)
夕飯の支度もあるし、ちょこっと忙しくなりそうで、早めに。
かぼちゃの種、そうおっしゃっていたので、作ってみました。
もう少しレンジにかけた方がよかったのかな？
あらびき胡椒を振ると、いいおつまみになりますね。
あ、べりちゃんには胡椒はNGだわね💦
(2024.07.01 15:16:20)
Re:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
masatosdj
さん
Re:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
maria-
さん
Re[1]:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
さとママ3645
さん
masatosdjさんへ
こんにちは♪
ほんとなんでも値上がりですね。
こうして余すところなく頂くレシピがありました。
初めてですが、なかなかいいおつまみになりました。
(2024.07.02 09:43:57)
こんにちは♪
ほんとなんでも値上がりですね。
こうして余すところなく頂くレシピがありました。
初めてですが、なかなかいいおつまみになりました。
(2024.07.02 09:43:57)
Re[1]:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
さとママ3645
さん
Re:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
kusomituta
さん
Re[9]:7/1（月）節約レシピ? かぼちゃのワタと種のレシピ(07/01)
さとママ3645
さん
kusomitutaさんへ
こんにちは♪
私も今まで捨ててましたよ。
検索してみたら、楽レシにあって、びっくりしました。
これからは活用しようと思います。
(2024.07.02 13:49:29)
こんにちは♪
私も今まで捨ててましたよ。
検索してみたら、楽レシにあって、びっくりしました。
これからは活用しようと思います。
(2024.07.02 13:49:29)
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