2025年01月の記事
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暖房をガスファンヒーターに戻した☆
一人暮らしの頃からずっとガスファンヒーターを使っていた私ですが、次男くんが何度危ないからダメだと言ってもリビング隣の自室にガスヒーターを持ち込み、挙句の果てに壊してしまったため、奴がこの家から出るまでエアコンでしのごうと思っておりました。が、エアコンは足元が寒い。乾燥する。ウン十年、ガスヒーターで冬を過ごしてきて、曲がり角を迎えている私の体にはどうもエアコンが合わない。。と感じていたものの、全く言うことを聞いてくれない人がこの家にいる以上、もう同じ轍は踏みたくない。と思っていましたが、私、ふと気づいたんです。ガスのコードを短くすればいんじゃね？と。←気づくまで数か月かかった。。我が家のリビングは12畳ほどですが、大は小を兼ねると木造15帖以上タイプのものを使っていました。調べたところ、11畳タイプで全然いけそう。しかも、そっちのほうがエコっぽい。（寒冷地の場合は当てはまらないかも？）本日５と０のつく日にさっそくポチりました。【1/20限定最大2000円OFFクーポン発行＆エントリーでP4倍！更に全商品ポイント3倍！】 【都市ガス用】 ノーリツ NORITZ ガスファンヒーター スノーホワイト 都市ガス GFH-4007S-W5-13A大阪ガス ガスコード（0.5m） 4-180-0015 ゴールド系これで奴の部屋には持ち込めまい。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.20
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おうちで岩盤浴＆ホットヨガ風☆
私は一人暮らしの頃からずっと冬はガスストーブを使っていました。暖まるのも早いし、足元から暖まるし、乾燥とも無縁。私の中では冬はガスストーブ一択でした。ですが、次男くんがガスストーブを自分の部屋に引き込み、電源がつかなくなり、自分で直すと言って壊してしまいました。ガスだから危ないから部屋に持ち込まないでと何度言っても聞かず、このざまですので、次男くんが自宅を出るまで、エアコンで過ごすことにしました。断固買うつもりはありません。ですが、足元が寒い！空気が乾燥するせいか、のどの弱い私には堪える。乾燥については、3階寝室に置いてある加湿空気清浄器を下ろしてこようと思っています。←早くしろ足元の寒さ対策については、久しぶりにホットカーペットを出しました。以前はカバーを敷いて使うマットタイプのものを使っていましたが、ずれる＆掃除が面倒なので、フローリングタイプのものに買い替えました。ホットカーペット フローリング調 1畳 1.6畳 2畳 3畳 ホットカーペット本体 ほっとカーペット YZC-109FL/YZC-169FL/YZC-209FL/YZC-309FL 節電 床暖房カーペット 一畳 ラグサイズ 二畳 三畳 節電 防水 足元暖房 省エネ 山善 YAMAZEN 【送料無料】ずれないし、掃除も楽ちん♪ホットカーペットの上でゴロゴロして岩盤浴してみたり、ホットカーペットの上でヨガをすればホットヨガ気分。マットタイプのほうが全体的に暖かく、岩盤浴感がありましたが、私的にフローリングタイプで特に不満はありません。お手入れの手軽さを考えたら断然フローリング派です。寒い冬、おうちの中で岩盤浴＆ホットヨガ気分が味わえるのサイコーです最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.19
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体の曲がり角☆
今日は土曜でしたが、お仕事でした。お仕事ついでに、鼻水でおぼれそうになっていたので、門前のクリニックを受診。副鼻腔炎になりかかってるとお薬を処方してもらいました。去年11月、急に寒くなり、気温の変化に体が追い付かず、寒気がして発熱してからというもの、毎月のように体調を崩している。12月、またも発熱。どちらも、コロナ・インフル陰性だった・・謎の発熱。20代の頃、慢性扁桃炎で体が冷えると発熱してたから、その頃の体質に戻ってしまったのだろうか。。そうだとすると、かなりマズイ。。体を冷やさないよう気を付けてたんだけど・・今月は鼻か。。いつもなら薬の力には頼らず、もう少し様子見るとこなんだけど、月曜にマンモトームの予定があるので、こじらせないように今回は早めに受診しといた。思い返せば・・去年からだいぶ体力落ちてるのかも。。夏ころにコロナにかかり、発症から5日経過後、検査で陰性だったから早めに復帰したら、のどの回復はイマイチだったようで、数か月のどの調子が悪かった。更年期のホットフラッシュも頻度が増し、汗はかかないんだけど、急にカーっと熱くなるので、保冷剤を持ち歩いてた。保冷剤で首元を冷やすと楽になるから。でも、先月くらいからなんか落ち着いたかも。って思ってたんだけどな。。去年からお肌の曲がり角ならぬ体の曲がり角を迎えているのかもしれない。調べれば調べるほどに更年期真っただ中。体はだる重で、気力ゼロ・・なーんもやる気しない。。寒くてジムも行きたくないし、家でもできるヨガでストレッチ＆リフレッシュしよ。移動は主に自転車な私だけど、最近は少しでも歩いたほうがいいと思って、仕事終わりにお店をハシゴしてお買い物するのをやめて、夕方or夜ご飯後に歩いてちょっとしたお買い物に出ることにしてる。無理はできない体質なので、（ただのめんどくさがり屋）できることを少しずつ、細く長くやるのが目標。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.18
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AIにはできない高度な洗濯をやっていることに気づいた☆
基本、洗濯は毎日しないと回らない。メンズが3人いる我が家、毎日の洗濯は1日1回で済むように、バスタオルはかさばらないものを重視、ペラペラのものを選び（＝お値段も安くて一石二鳥）、トイレやキッチンにはマットを敷かず、唯一あるマットはバスマットのみ。バスマットもタオル同様と見なして、毎日一緒に洗濯している。以前は、外干ししていたので、スマホの待ち受け画面には、ヤフー天気の4日分の天気のウィジェットが張り付けてあり、週間天気と当日の時間ごとのお天気はマメにチェックしていた。たとえ雨マークがついていても、何時から降るか時間をチェックし、帰宅時間までに間に合いそうなら外干ししたり、1週間のうち1日だけ天気が崩れる予報のときは、当日は洗濯をせず、次の日に2回洗濯機を回すようにしたり、1週間のうちに連日天気が崩れる予報の時は、あきらめて最初から部屋干しをしたり、毎日天気予報とにらめっこして、洗濯の予定を立てていた。そんな生活をしていたので、必然と気温にも敏感になり、服装も自然と天気予報に合わせた服で外出するのは当たり前になっていた。そして、現在。ドラム式が我が家に来て、外干しをしなくなった途端、あんなに天気予報とにらめっこしていた私が嘘のように天気予報のチェックをしなくなってしまった。テレビでなんとなーく見たり聞いたりする程度。なんとなくでしか聞いていないので、暖かい日のつもりの恰好をして出勤したら寒くて、職場で「今日暖かくなるって聞いたのに寒いね」と言ったら「暖かくなるのは明日だよ」と言われて驚いた。人ってこんなにもあっという間に鈍感になるものなんだ。。改めて、振り返ってみると、洗濯ってけっこう頭使ってたんだな。って驚いた。天気で洗濯の予定を立てていたというのもそうだけど・・それ以外にも、体育のある曜日をチェックして前々日に体操着が出ているかチェックしたり、体育と言えば、夏のプールも！プールの曜日をチェックして、プール用バスタオル、水着、プール用の帽子がそろっているか毎回確認して、プールバッグに入れて準備して・・帽子といえば、給食の白衣も！毎回、あの小さな帽子があるかどうかドキドキして巾着から出してた洗濯してたことを思い出した。ない！と思うと、いつもポケットの中にねじ込まれてた。たぶん先生にポケットに入れるよう言われてたんだろうな。。ちゃんと、月曜に間に合うように、洗濯してアイロンもかけて。なんでもAIにお任せなんて時代が来るっていうけど、こんなにきめ細かいことAIにできる？？毎日、効率的に生活を回すことに必死で、今までなんとも思わずやってきたけど、洗濯するという家事一つとっても、すごい頭使ってたんだなって驚いた。洗濯なんて洗濯機がするものなんて思っちゃいけないね！世の中の主婦or主夫は、もっと敬われるべき！いやはや、家事は侮れない。改めて思いました。なるべく家事をスリム化したい方、バスタオルはダイソーのタオルソムリエのバスタオル200円がコスパ最強でおすすめです。（もちろん案件ではない）最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.17
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二十歳の集いで見た光景☆長男くん
真っ青に晴れた気持ちの良い青空の成人の日、長男くんが二十歳の集いへバッタバタででかけていきました。テレビでは、当日、感動で涙する親子の姿を見たというのに、現実は、バッタバタすぎて感動する間もなく・・「ああ、この子ももう成人か」なんて感傷にふける間は一秒もなかった。「大丈夫か？」とは思った。数日前に久しぶりに連絡がきて、幼稚園～中学まで一緒だった地元のママ友たちと、出待ちすることになり、待ち合わせ場所に向かう途中、別の幼稚園時代のママ友に会い、写真撮ったから送るね～とうれしい偶然も。会場付近は思った以上の人ごみで、友達が子どもと連絡とってくれなかったら、絶対会えなかった。子どもたちと合流すると、幼稚園時代からのお友達や、中学時代の部活で一緒だった子たちとも会えて、うれしかった～！久しぶりに会ったのに、みんな中学の頃の面影のままで、なんだかほっこりしてしまった。その内、女子とも合流し、一緒に写真を撮ったら、やっぱり華やか～！変わらぬメンズとは裏腹に、女子は化けるね！めっちゃかわいかった～～～～！みんな、元気な姿で笑顔で再会できて、本当によかった！！しばらくみんなで立ち話してたけど、長男くんたちは、みんなでランチして、夜に開催される中学の同窓会に向かうと、去って行きました。長男くん、同窓会から帰宅後は式典で会えなかった懐かしのお友達の写真もたくさん見せてくれました。みんな笑顔で素敵な写真ばかり！今度は部活メンバーで集まろうって話になったって♪母もうれしい♪こうやって、幼い頃からのお友達と久しぶりに再会して、また交流を深めることができる二十歳の集いは、とてもよい日本の風習だなぁと感じたよ。でも・・実は、幼馴染のうちの1人の女の子が会いたくない人のほうが多いから、当日まで行き渋ってたんだけど、会いたい人にだけ会いに行くと来てくれて、いつメンで笑顔で話してる姿を見れたのは本当にうれしかった！長男くんも小学時代の同級生には正直会いたくないやついるけど、中学時代の友達には会いたいから行くって言ってて、うんうん！会いたくない奴なんて関係ないもんね！無視無視！って心の底から同意した。でもね、当日行ってみたら、すごい人ごみで、会いたくない奴になんて会わないどころか、会いたいお友達にも会えないんじゃないかくらいの人ごみだったよ。心配無用だね。改めて、二十歳の集いの当日は、特に成長を改めて実感するところもなかったし、特別な感慨やドラマなんて１ミリもなかったけど、みんな穏やかに笑顔で迎えられて本当によかったって思った。子どもたちの笑顔を見て、この未来ある子どもたちがこれからどんな大人になっていくのか、考えただけでワクワクする。改めて、成人おめでとう。そして、子育てに励んだ私たちもおめでとう、お疲れさまでした。って声をかけてあげたい。何もかもが新鮮で珍しくてかわいくて目が離せなかった赤ちゃんの頃を思い返すと涙が出ちゃう。初めての子育て、親もよくがんばったよね。一緒に泣いて笑ってたくさんの思い出ができたね。今となっては全部がキラキラした宝物のような思い出。ずっとずっと忘れない。大切な宝物の時間をありがとう。あの頃の私、がんばりすぎちゃったかな・・もっと肩の力を抜いて大らかに子育てしてもよかったなぁ。なんて、今更ながらに思ってしまったりして。あの頃の自分に言ってあげたいなぁ。これから先も、楽しいだけじゃない、苦しいことも悲しいことも全部ひっくるめてすべてが人生。落ち込んでもいいけど、そこで屈することなく、もがいてあがいて、考えて、学んで、強く生きていってほしい。心から願ってる。これからもずっとずっと応援してるよ最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.16
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二十歳の集い☆長男くん
気持ちいい冬晴れの今日、長男くん、二十歳の集いに参列しに出かけていきました。朝食後、次男くんからヘアワックスを借り、ああでもないこうでもないと髪型を整え、数日前に着れることを確認した卒入学式に着たスーツを着て、ネクタイは仲間をみつけたいと大学のネクタイをして。出かける前に家の前で写真を撮ろうと玄関まで降りたら、靴がない！卒入学式の時に履いてた革靴はパパが履いてた・・！急遽、スタンバってたパパの新しい革靴を下ろし、靴ひもを結ばないと！とかってドタバタ。私もパジャマを着ていましたが、玄関にスタンバってるエプロンスカートを上から着て、一緒に写真を撮ってから見送りました。数日前、幼稚園から中学まで一緒だったママ友たちから連絡があり、一緒に出待ちをすることになりました。長男くんからは来なくていいよと言われましたが・・ママ友たちに会えることが楽しみ♪これから行ってきます！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.13
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洗濯革命☆
先月、悩みに悩んだ末、ドラム式洗濯乾燥機を購入した我が家。チノパンなど厚地の服は乾燥機をかけるとしわ加工されてしまったため、当初は、雨の日のみ乾燥機を使い、晴れた日は今まで通り外干ししようと思っていました。が、1か月ほど使用してみたところ、やはり、外干ししなくていいというメリットはでかく、また、ドラム式の癖がだいぶつかめてきたため、洗濯物を外に干すという作業を手放すことにしました。現在の我が家の洗濯事情をご紹介いたします。洗濯物を全部ぶち込み、おうち流「洗濯～乾燥30分」をセット。おうち流「洗濯～乾燥30分」終了後、チノパンや厚地のトレーナーなど乾きにくいもののみ取り出す。その他の乾きやすい洗濯物のみ乾燥機をかける。取り出した洗濯物を、洗濯機上の突っ張り棒につるしてあるハンガーやピンチに干す。という方法に落ち着きました。しわになりやすい衣類は、洗濯ネットにたたんで入れると割とマシになると知り、試してみたのですが・・うん・・まぁそうかな？労力に見合うほどではなかったということと、まめな性格ではないので、結局全部ぶちこんでます。洗濯が終わった後、ガーゼでドアガラスを拭いていましたが、乾燥機をかけた後はドアガラスやゴムパッキンはカラッカラに乾いているため、ウェットシートで拭くことにしました。拭いた後ポイっと捨てるだけになり、さらにお手入れが楽になりました。洗剤自動投入は非常に助かっていますが、これまでに1回補充が必要になりました。月に1回程度の交換頻度という情報に偽りはなかったようです。でも、その際のお手入れがめんどくさかった。。タンクを取り出してウェットシートで拭いたら、だいぶ洗剤がぬめっていたので、手入れを怠ると一気に汚れが加速しそうな感じ。今後は効率よくお掃除する方法を試行錯誤してみようと思います。やはり、「外干しをしない」＝「洗濯物を取り出しカゴに入れる→ベランダまで運ぶ→干す→取り込む」という工程がなくなるのは非常にメリットが大きい。天気の心配もしなくて済むし、部屋干し用のラックや除湿乾燥機ももう不要です。洗濯物にどれだけの労力を費やしていたのか、ドラム式を購入して身に染みてわかりました。洗濯に関わる時間はかなり短縮できることを実感！ドラム式は洗濯革命や～。最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.07
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HAPPY NEW YEAR☆2025
あけおめです。去年末は師走に入り、災難の連続でした。。12月に次男くんが部活で重度の捻挫。足がパンパンに腫れあがり、内出血もひどい。歩けず、登下校は車で送迎することに。試合前の練習での衝突事故だったようです。高校に入ってから始め、経験者もいる中でレギュラーは難しい状況で、ピンチサーバーとして試合に出させてもらえるようになり、今回もがんばって練習していた中での事故。せっかく試合に出れるようになってきたのに・・と悔し涙を流していました。。以前の次男くんなら不平不満の連発だったでしょうが、誰も責めず、ぶつかった相手が一番心配しているから、診察結果をどう伝えたら心配かけずに済むかな？と相手を気遣う言葉まで・・成長を感じ、母感激でした。私は、11月と12月に原因不明の高熱が出たり、（ともにインフル・コロナ陰性）健康診断で右胸がひっかかり、組織検査するかも。母は大きなポリープが発見され、1月に入院して切除→生検の予定。ちなみに姉は夏に大腸がんが発覚し、現在は通院治療中。そんな中ですが、お正月は82歳母の意向でスキーに安比まで行ってきました。今年はスノボデビューすると鼻息荒く一番楽しみにしていた次男くんは、もちろん滑れず。。スノボ教室はキャンセル。することもないのにスキー場行きたくない。とこぼしていましたが、早朝出発にも関わらず、サクッと起きて同行してくれました。若さゆえ、驚異の回復力で松葉杖なしで。ホテルでは一人カラオケを満喫。ジムにも行ったそうです。年越し花火も部屋から見れて、意外と満喫できてよかった。翌日は、友達と約束したからと一人で早々に帰って行きました。無事、新幹線にも乗れたそうで、成長したなぁ。しみじみ長男くん一人がスノボデビューを果たしましたが、ゲレンデが1ｋｍもあり途中中級コースとも思えるような斜面もありなかなかに難易度の高いスキー場で、2日目はスキーに戻して、3人でゴンドラで頂上まで上がり、全長5.5kmのコースを4回、総距離22km滑って、帰りはすでに筋肉痛に。でも、2年ぶりくらい？久しぶりのスキーは爽快でした。次男くんが全快したら、また近場に行く予定。楽しみ♪82歳母は、「一人で練習するから、あなたたちは私のことは気にせず滑ってきて。」と、一人、カニ歩きで斜面を登り、自主練していましたが、筋力も弱っており、曲がれないというので、リフトは断念。2日間、カニ歩きで斜面を登り、最終的には曲がれるようになり、満足したようです。82歳のど根性に感心！帰宅後、義実家へ。義父は継続雇用で長年働いていましたが、去年ようやく退職。趣味の畑も駐車場になってしまうということで、一気に両方やめることになってしまい、心配していましたが、毎日1万歩歩いており、年末私たちが宿泊できるようにベッドを増設してくれたりと元気そうでなにより。義母は毎日お友達との散歩が日課で何も心配していなかったのですが、去年飼っていた猫ちゃんたちが立て続けに亡くなってしまい、ショックで一時失語症になってしまった経緯から、以前の元気はつらつな感じはなくなってしまったように感じましたが、会話もしっかりできているし、お友達との散歩も継続して行動もしっかりしていて、安心しました。体力も気力も一気に落ちた災難続きの年末でしたが、お正月はゆっくりできて、両親からは元気ももらえて、パワーチャージできたかな。気持ちだけでも上向きにして、めんどくさがらず、行動する1年にしようと思います！最後までお読みいただき、ありがとうございました。にほんブログ村人気ブログランキングへ
2025.01.06
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