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2022.04.28
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カテゴリ: 好きなこと
最近勉強しております。
【自分を可愛がる】ということ。

【自分を可愛がる】っていろんな側面がありますよね。
頑張ってる自分に甘く、頑張らない方向の【自分を可愛がる】。
自分に時間をかける【自分を可愛がる】。

どちらなのか、どちらを選ぶのかは私たちに委ねられている。

どちらが私が望む方向か。考えよう。

例えば。
疲れて帰ってきた自分に対して。

のか。
「お風呂にゆっくり浸かって自分のために時間を使って自分を癒す」
のか。

どちらを選びますか?
どちらが自分を可愛がることなのか?

一概にどちらが正しいというわけではなく、いろんなパターンがあると思います。

これから私は「これからの自分に良い方」を選べるようになりたいなと思います。
もちろん今の自分が大事だし、今の自分がこれからの自分を作っていくと思います。

だけど、明日の自分が辛くなったり、後悔する選択は自分を可愛がる行為ではない気がするからです。

もちろん、今を無理して明日の私がしんどくなるなら無理してお風呂に浸かるという選択は取りません。

明日の、私が身体が楽になったり、やる気になったり、人に優しくなれるなら、今はどうしようか迷ってもお風呂に浸かる洗濯をします。


人間慣れないものを始めることは少し迷ったりします。
でも慣れるまで続けてみたら、簡単に乗りこなせると信じてます。
自転車のように。

この人生で与えられた自分の身体をうまく乗りこなしましょう。





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最終更新日  2022.04.28 16:07:05
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