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通院
2か月に一度の父の通院に付き添いました。医療センターは車で30分かかります。完全予約制ですが、患者さんが多いので検査にしても診察にしても結構待ちます。建物がきれいであちこちにあるソファもオシャレなので家にある古い家具とは違って気分が良いです。待ち時間はあるけどゆったり座れて気持ちいい。肝心の父の体調もまずまずで、様子見です。高齢なのでガンの手術はしませんが、同じく高齢なのでガンの進行もないに等しいくらい緩やかで良かった。５日前に叔母の家に行ってからずっと体じゅうが痒いのです。寝ているときは痒くなりがちですが、痒すぎて目が覚める。すでに爪を立ててガリガリ引っ掻いているのでかきこわしのキズができている。背中や脇腹や手足、ズボンのゴム部分も痒いのです。もしかしたら叔母の家は汚部屋なのでハウスダストやダニ、虫のフンなど吸い込みアレルギー反応を起こしているのではないか。もともと私はアトピーだったし、アレルギー体質ですので体じゅうが侵されているのかもしれません。叔母の部屋はモノが溢れかえっており、もはや掃除機がかけられる状態ではありません。部屋に入ってもイスにモノが置いてあるから座ることも出来ず、床に置いているモノをどけてその辺に座ります。話をしている時からすでに足が痒くなっていました。汚部屋というのは恐ろしいですね、もったいないからとモノを捨てずにいたらダニとホコリで健康を持っていかれます😢私の部屋も、マメに掃除機をかけようと思いました。ああ、かゆい。★【第3類医薬品】かゆみ肌の治療薬 ムヒソフトGX 150g《セルフメディケーション税制対象商品》
2026.09.25
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知人がお亡くなりになりました
亡き母の職場のお友達だった方がお亡くなりになりました。数年前には母の葬儀にも参列していただき、昔は家族ぐるみのお付き合いをさせてもらいました。40年以上前ですが一緒に何度も楽しく旅行したことが思い出されます。私とその方のお子さんは年齢も近く、一緒に遊んだり写真を撮ったりしました。昨年膀胱がんを患って治療をしていたけどあまり調子がよろしくなかったようでした。90歳と高齢ですが、最近お電話でお話したときは頭もしっかりしておられ若々しいその声はまだまだ長生きするくらいお元気そうだったのに。人はいつか必ず亡くなりますが、突然のお別れはとても切ないものです。あさってのお通夜に参列して、最期のお別れをしてきます。【数珠袋付き】 数珠 女性用 本水晶 紫雲石仕立 8mm玉 正絹頭付房 ブランド京念珠【お盆 レディース 婦人用 女性用数珠 クリスタル 略式数珠 天然石 念誦 頭房 パワーストーン じゅず お数珠 ギフト 贈り物 法事 葬式 葬儀 法要】今日は喪服をタンスから出してきて準備したり黒いストッキングや香典袋を買いに行ったりしました。時間が経つにつれどんどん昔の記憶が蘇り、やるせない気持ちになります…本当にお世話になりありがとうございました。御冥福をお祈りいたします。
2026.09.24
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連休最終日
シルバーウィークは見事に毎日晴れました☀️本日は朝早くからお墓に出かけ、お墓周りを含めた掃除をして周辺の草刈りをして、お供え、お花をいけて手を合わせました。気温は30度を超えなかったけどジリジリと照りつける日差しが厳しくてみんな汗だくです💦たまに吹く風が気持ちよく、日陰で少し休みながら話が盛り上がって疲れも取れたのでまた車で30分かけて自宅に戻ってきました。久しぶりにお墓がキレイになって、天国の母は喜んでくれたかな☺️たまにしかキレイにしなくてごめんよ昨夜はなかなか寝付けなかったので、お昼ご飯をたべたら昼寝しよう💤😴【スノーピーク 公式】【永久保証付】snowpeak 寝袋 シュラフ SSシングル BD-105GY 下限温度5度 キャンプ アウトドア グランピング キャンプ用品家の中でも寝袋で寝たら暖かいし、布団いらないかも！ミニマリストさんのYouTubeをいろいろ見ていたら参考にしたいことがたくさんあって面白い🤣なかなか実践できないけど､､､家の中のモノがだんだん増えてきたから、涼しい朝のうちに断捨離をしよう〜
2026.09.23
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今日も暑い
【期間限定5%OFFクーポン】 仏壇 モダン ミニ リビング コンパクト ミニ仏壇 デザイン おしゃれ 手元供養 ミニ モダン仏壇 置き型 スライド 棚 完成品 木製 マンション お仏壇 小型 ブラウン シンプル今日も30度越えの暑さでした。高齢の父親と子供と3人で草刈りに行きました。少し暑さも落ち着いてきたと思っていたのに、また今日もカンカン照り！暑い中、汗ドロドロで草刈り機で草を刈っているとご近所さんから『暑いのにご苦労様です。倒れないようにね！』とお言葉をいただきました。ありがとうございます😊明日は母のお墓に行ってお墓と周りをキレイにしてあげて、お参りに行きます。普段は何も手入れをしてあげてないな、お母さんごめんなさい🙇♀️先日たべた天津飯がめっちゃ美味しかったので、見よう見まねで作ってみました。天津飯つくったのは初めてでしたが、見た目の割には美味しく出来ました♪
2026.09.22
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楽しかった
今日も暑くてとってもよく晴れました！朝から布団を干して洗濯物も干して、すぐにパリッと乾きました。お昼ご飯は家族で中華やさんに行きました。子供は醤油ラーメン、私は天津飯、高齢の父は卵かけご飯を注文しました。みんなとってもおいしいと完食していました。私が食べた天津飯もあんかけのあんが絶妙な塩加減でとってもおいしかったです。楽しい休日でした。洗面ボウル 埋め込み型 手洗いカウンター 手洗い器 大きい 大型 セット 四角 スクエア おしゃれ 水栓 洗面所 大きめ セカンド 水回り インテリア 陶器 1年保証 オーバーカウンター リフォーム diy 洗面台】 オーバーフロー有り サイズ W 610 幅 610 奥行き 460 INK-0402001Hまだ先の話だけど、おしゃれな洗面所を作るべくいろいろ調べています。楽しい〜😊
2026.09.21
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今日も暑い
親戚のおばちゃんの家に遊びに行ってました。オリゴ糖のボトルを1本くれました。これは何に使うんだろう？オリゴ糖は買ったこともありません。砂糖の代わりに使えばいいのよと言われましたが、ちょっとよくわからないので使い方を調べてみました。ビフィズス菌などの善玉菌が入ったヨーグルトと一緒に取ると腸内環境を整える効果がさらに高まります。コーヒーや紅茶、カフェオレなどの甘みつけに合います。料理に使う・熱に強いので、煮物や卵焼き、炒め物などの砂糖の代わりに使います。パンや果物にかける・トースト、ホットケーキ、りんごやバナナなどの果物にかけると美味しく食べられます。甘さは砂糖より控えめ・オリゴ糖の甘さは砂糖の半分位です。砂糖の代わりにする場合は少し多めに使うと甘みを調整できます。最初は少量から・1度にたくさん取りすぎるとお腹が緩くなったりガスが溜まったりすることがあります。まずは小さじ1杯程度から試したほうが安心です。砂糖と一緒ではなく、ちょっと使い方を気をつけたほうがよさそうですね。それから安かったのよ〜とおつまみになりそうな、1口サイズが個装されている豆をたくさんくれました。こちらは手ぶらで伺ったのにたくさんお土産を持たせてくれてどうもありがとうございます。またご飯食べにいこうね。
2026.09.20
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今日も暑かった
【ふるさと納税】《 先行予約 》たっぷりりんごの アップルパイ 4〜30個 個包装 冷凍 小分け グルメ お取り寄せ ギフト お中元 お歳暮 パイ 絶品 スイーツ お菓子 洋菓子 母の日 ホワイトデー 4個 5個 6個 8個 10個 20個 30個 秋田 鹿角市 送料無料 【レディースファーム】5連休初日から草刈りに出かけました。父が持っている山の草刈りをしていたら栗が🌰落ちていました。他にもあるかと探しましたが、イガはたくさん落ちているけど肝心の栗はイノシシに食べられて全然ありませんでした。イノシシ、、、一体どれだけこの山に住んでいるのだろう？かなり食い荒らされていました。遭遇したことはないけど、クマのように恐ろしいので遭いたくはないです。最高気温は30度はあったような、まだまだ残暑が厳しいです。帰宅してからゆっくり休んで、ちらし寿司を作って食べています。先日関東に旅行してお金がなくなったので、派手に出かけたり外食できない5連休です💦明日はマフィンを作って本を読みながら食べようかな😊
2026.09.19
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おやつ
【本日楽天ポイント5倍相当】【送料無料】株式会社マスヤ しょうゆ おにぎりせんべい 96g（バラ詰め）入×12個セット＜だし醤油煎餅＞【ドラッグピュア楽天市場店】【△】昔から食べていたこのお菓子超ロングセラーのおにぎりせんべい🍘私が子供の頃から食べていたということは、実に40年以上前から売られていたということですね‼️変わらない美味しさ、子供も大好きです。マスヤ おにぎりせんべい 銀シャリ 2枚入り （12袋） 塩 せんべい 駄菓子 メール便最近スーパーで見つけた銀シャリ塩味邪道かなと思いつつ買ってしまった！食後に子供と味わいたいと思います。明日からシルバーウィーク5連休💦何の予定もないけど何しましょうか😕お天気は悪くないようなので、魚でも食べに行きますか🐟海鮮丼か回転寿司🍣行きますか❗️
2026.09.18
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暑い〜
朝晩は少し 涼しくなってきたけど 日中はまだ暑いです。今日は 高齢の父親と 草刈りに出かけました。着いた頃にはお日様がカンカン照り ギラギラと私を照りつけます。とっても暑かったけど1時間半ぐらい 草刈り 頑張りました。洋服の中は汗でドロドロ…水分を少しずつ取りながら頑張りました 。終わったら 腕がパンパンになって心拍数も 程よく上がっていました。シャワーを浴びてから30分ほど 横になって休憩すると体が楽になりました 。自宅に着いてからも少し横になって休みました。元気が回復しました。今日の夕飯は サバの塩焼きとにんじんしりしりとお豆腐の味噌汁です。新米が手に入って毎日美味しく頂いています。今日の夕飯も楽しみだな。
2026.09.17
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おやつ
cotta 垂直マフィン型 6個取 大 オリジナル 垂直 コッタ 焼き型 焼型 金型 製菓道具 手作り 2026 ホワイトデー チョコ お菓子 パン ケーキ マフィン カップケーキ キノコ型 かわいい おしゃれ カフェ 映え珍しくマフィンを作ってみました！マフィンの型を最近買いました。これを使ってイチゴマフィンを焼きました。見た目はいまいちですが、砂糖の代わりに蜂蜜を使ったのでほんのり甘くできました。ヨーグルトを入れたのでふわふわモチモチになりました。YouTubeを見てレシピを教わったのですが、今は検索すると何でも作り方を教えてくれて便利ですね。AIに聞いて答えられない事はない時代です。【公式ストア】洗面ボウル 四角 深型 深い 埋め込み 排水栓 セット おしゃれ かわいい 実験用 陶器 手洗い オーバーカウンターリフォーム diy 造作 大きい おすすめ 洗面台 白 オーバーフロー有り サイズ 幅600 奥行き475 高さ245 INK-0402012H築年数50年近い我が家は昭和の作りのいろいろな場所が不具合を起こしています。タイル貼りの洗面所、トイレ、浴室、台所など水回りの箇所が傷んできました。タイルがぼろぼろ壊れたりしてコンクリートむきだしの場所もあります😭洗面ボウルだけ取り替えてもかわいいなぁとかいろいろリフォームを考えていますあれこれカタログを見たり、ネットで探したりして見ることが楽しいのです。どういう家づくりをしようか？10年以内には水回り4箇所すべてリフォームしたいと希望しています。
2026.09.16
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蒸し暑い
今日も雨があまり降らず たまに降りましたが 蒸し暑い1日でした。草刈りに行きましたが 終わってから本当に体が疲れ 帰宅してからも 腕がとても痛くてパンパンに膨れ上がっています。包丁を持つ手にもあまり力が入らず 夕食を作るのがとても億劫です。旅行から帰ってきたばかりなので冷蔵庫の中に何も 食材がなく スーパーに行ってたくさん買ってきました。今日は 味噌汁、茎わかめの炒め物、豚の生姜焼き を作ります。困った時の生姜焼き（笑）切り落とし肉を使えば安上がりですし 私も子供も大好きです。デザートには 昨日買ってきた 東京バナナ 羽田空港限定味を味わいたいと思います。東京ばな奈パイ「見ぃつけたっ」 15枚入 オリジナルステッカー付｜ギフト 可愛い プレゼント スイーツ プレゼント 個包装 内祝い お祝い お返し おしゃれ お取り寄せ 誕生日 手土産 東京ばな奈 かわいいパイも美味しそうですね～大好きだったドラマ【T シャツが乾くまで】 ついに終わってしまいました。充と咲子の今後の関係が気になっていましたが、 まさか 別々の道を歩むとは……そういう選択をしてもいつまでも良い関係が続くといいなと思いました。
2026.09.15
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お土産
東京土産を買って帰宅してきました。たまに食べたくなる東京バナナ高齢の父を残して旅行したのでお土産を買って、自分たち用にも羽田空港限定バナナを買いました❗️冷やして食べるのが好きです。冷凍して、ちょっと溶けた時が食べごろです☺️楽しかったけど、とにかく何処へ移動しても人が多い〜私の住む田舎は高齢者中心の閑散としたところなので都会の人の多さは疲れました🥱観光地ばかりに行ったからでしょうか？若者ばかりしかいませんでした。私が長老者になった気分😛父は元気に過ごしていて安心しました。長期間は1人にしておけないですね、転んでひっくり返ると大変です😭でもまた旅行に行きたいですね🚃🚃🚃【お中元】東京ばな奈「見ぃつけたっ」ピカチュウ ポケモン 4個入 8個入 12個入 東京バナナ PIKACHU お菓子 スイーツ 洋菓子 ワッフル ケーキ 敬老の日 御中元 お歳暮 御歳暮 夏ギフト 洋菓子 ケーキ 東京お土産 お土産 贈り物 お返し スイーツ お菓子 プチギフト羽田空港にこれも売ってました！
2026.09.14
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旅
江ノ島電鉄に乗りました。日曜日なのでなかなか混んでいたけどゆっくり進む江ノ電はとても趣きがありました。鎌倉大仏を拝んで、たくさん歩いて観光して楽しかった‼️焼肉やさんでファイヤーしながら熱々のお肉をいただきました。疲れたけど楽しかった。
2026.09.13
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旅行中
子供と一緒に旅行をしています！飛行機と電車に乗って現地に着き、美味しい中華をたくさん食べて、歩き回りました。お腹いっぱい、もう夕飯は食べられない！と思っていましたがまた夕方になるとお腹が空いてきて、今度は海鮮丼をいただきました。泊まっているホテルは部屋が狭く机にいろいろ荷物が置けませんが古い一軒家に住んでいる私は、この狭さでもキレイな部屋や備品、整ったベッドメイキングに感動です✨️大浴場も旅行の楽しみのひとつですし、朝食バイキングはどうしてこんなにたくさん食べられるのかというほど食べます（笑）美味しいんだなぁ非日常を味わえる旅行ってホントにいい〜この旅行があるから普段の生活を頑張れます。明日は早朝からバイキングを食べて、たくさん歩いて観光するぞ〜✨️朱雀【 横浜中華街 萬珍樓 】冷凍ギフト ギフトセット 詰合せ 小籠包 ふかひれ餃子 焼売 シュウマイ 餃子 肉まん 中華総菜 冷凍食品 飲茶 点心 お取り寄せ 贈答用 お祝い 熨斗 のし 化粧箱 国産 和豚 もちぶた グルメセット 惣菜 送料込 送料無料 暑中見舞 御中元 敬老の日
2026.09.12
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蒸し暑い
お昼からすっかり晴れて暑いです〜洗濯物がたまっていたけど、一気に乾きました。また２週間天気予報ではくもりや雨が多いので、今のうちに乾いて良かった✨️ミックスナッツ 無添加 無塩 3種 ナッツ ギフト 小分け 素焼き 個包装 790g (小袋約36個 個包装 込) アーモンド カシューナッツ クルミ 約1kg おつまみナッツ 素焼きナッツ 無塩ナッツくるみ 胡桃 素焼アーモンド 素焼きミックスナッツ 小袋 おつまみ ナッツ詰め合わせおやつにミックスナッツを食べています。ついつい食べすぎてしまうので、１回分お皿に取って食べすぎを防いでますが美味しいなぁ〜よく噛んで歯を鍛え小腹を満たして、最高の昼下がりでした。豚ロース肉が特売していたので、今夜はしょうが焼定食でも作りますか😆味噌汁にサラダ、ゆで卵も食べたいなあさ、作ろう〜
2026.09.11
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目が充血
おとといから目が充血していて違和感が続いてます。今日は眼科に行こうかと思ったけど、それよりしんどくて昼寝がしたかったので行きそびれてしまった。しかしガッツリ昼寝したら目の充血がちょっと引いてきた✨️日頃の疲労が溜まっていたのかなと思う。毎朝のジョギングや、家のことをバタバタとこなしているだけで疲れてしまう更年期世代です。疲れやすいこの時期こそ体を労ってあげようと思う。昨日病院で骨密度を測定してくれたスタッフさんも、カルシウムを摂って体を労ってあげてくださいと言ってた。適度に運動し、しっかり食べて休む。あたりまえだけど毎日続けることは大変です。健康寿命＝平均寿命を目指す！コンバース 三津家貴也 ランニングシューズ 厚底 メンズ レディース スニーカー 靴 運動靴 フルマラソン ミッドフット走法 CONVERSE RUNNING CONS RUNBOUNCE SA 3itsukaこの厚底シューズすごいなあこんな厚底で速く走れるのかな？履いてみたい😄
2026.09.10
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元気です
先日友達が病院で骨密度測定をしたら同年齢の人と比べて57%しかないと言われ、骨を強くする薬を処方されたと聞きました。私は骨密度測定をしたことがなかったので、友達から話を聞いて測定をするべく予約を入れていました。今日、病院にいって測定すると意外と元気でした✨️同年齢の人と比べて104%の骨密度があって安心しました😊今の生活をそのまま続けてください、とサポーターのスタッフさんから告げられました。ただこれは現在の数値なので、1年に一度また測りに来てください、数値は生活習慣や老化で変化しますので。と告げられました。それはそうだな、運動や食生活をこのまま続けてまた測定に来よう。小魚やサバ缶、ししゃもなど骨ごと食べるとよいと勧められました。子どもが好きなお肉のおかずや切り身魚が多いけど骨ごと食べる魚もたまには食べよう〜🐟️元気だということがわかり気分が良いです😆疲れが吹っ飛んだ〜✨️
2026.09.09
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父のこと
父は毎日お風呂に入っておりません。毎日、外に出かけて汗をたくさんかいているわけでもないのでそれはいいと思います。現在は1週間に1度ぐらいお風呂に入っています。今日はお風呂に入りましたが、風呂から出て部屋に戻ってきてから息切れが15分ぐらい収まらなかったのです。以前も風呂上がりにハァハァ言っていて、なかなか呼吸が元に戻らないなぁと思っていましたが、今日はそれこそ全力で走りきった後の息切れのようにずっと肩で息をする、全身で息をするという感じで呼吸に合わせて声までもれていました。心肺機能が弱っているのだなぁと思いました、心配です。やはりお風呂は父にとって体力がいる行動のようです。一日中お天気が悪いですが涼しいです。長芋が安く手に入ったので、今日はまたまた好物のお好み焼きを作ろうと思います。キャベツたっぷり豚肉たっぷり、私はお餅も入れて焼くのが好きです。みんな喜んでくれるかな！
2026.09.08
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調子が良い
先月買って今月やっと届いた冷蔵庫本当に調子がよい！前の冷蔵庫は温度を測ると冷蔵で15度しか冷やせなかったので未開封の牛乳が冷蔵庫の中で3日で腐り、臭いニオイとヨーグルト状にドロドロになって驚いた。それがまだ記憶にあるので、新しい冷蔵庫のキンキンに冷えること😍😍つめた〜い！毎日冷蔵庫を開けるのがとても楽しみです。夕飯は今からチキン南蛮を作ります、家族でたべるぞ〜【3千円以上送料無料】ホテル・カイザリン／近藤史恵図書館で借りた短編小説ホテル・カイザリン明日までに返さなきゃ〜サスペンスの物語あり、ほっこりする物語ありで楽しい。
2026.09.07
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お湯シャン!?
お湯シャンお湯だけで髪を洗うことある美容師さんのYouTube動画を見ていたら、目から鱗の正しい髪の洗い方とヘアケア方法が紹介されていました。ただお湯で流すだけだと思っていたのですが、実はプロならではの細かいステップや髪を健やかに育てるための秘訣がたくさん詰まっていたんです。今回はその動画で紹介されていた正しい湯シャンの手順を覚え書きします。血行を良くすること、頭皮マッサージ、ブラッシングの重要性がわかりました。正しい湯シャンのスリーステップ動画によると湯シャンの基本は5分間。 シャワーを流しっぱなしにして丁寧に洗うことだそうです。洗う順番も大切なポイントがありました。1 頭の真ん中頭頂部を洗う。まず1番皮脂が出やすい頭頂部あたりからスタート。５本の指の腹を使って優しくマッサージするように洗います。2 耳の後ろを念入りにに洗う。実は耳の後ろはとても汚れがたまりやすい。ゆっくりしっかりとこすって洗い流します。3 左右の全体を洗う。残りの左右の部分も指の腹で優しくマッサージしながら全体を洗い流していきます。時間は５分間、タイマーをかけないと自分ではちょっと測りにくいですよね。少し長く感じるかもしれませんが、優しく指の腹で頭皮をこする。決して爪を立たない。最初の3ヶ月から6ヶ月ぐらいはお湯だけのシャンプーだけだとベタベタしたりキシキシしたり、違和感がいっぱいあるそうなのでたまにシャンプーやトリートメントを使って洗ってよいですが、2日連続での使用はNG6ヶ月過ぎてくると頭皮がすっかりきれいになるので、べたつき感はなくなるそうです。動画では頭を洗うことだけではなく、頭皮マッサージの効果についても詳しく解説されていました。マッサージをすることで頭皮の血行が良くなり、朝に夜にマッサージすると髪の毛が増える可能性もあるとの事。具体的なやり方は①こめかみに指を当てて、ぐるぐると回しもみをする。最後に上に引っ張る②もみあげに3本の指でグッと押したり、ここもぐるぐると回しもみをします。③最後に頭全体を心地よい強さで揉みほぐすパソコンやスマホで頭皮が凝り固まっている現代人にとってこのマッサージはリフレッシュにも最適です。これが肝心、ブラッシングです最後に紹介されていたのがブラッシング髪を溶かすことの重要性です。動画ではコイズミ製のピンの先が丸くなっている素敵なスカルプブラシが紹介されていました。先が丸いので頭皮を傷つけず心地よく刺激できます。ブラッシングの大切な目的は、頭皮の天然の油分を頭皮から毛先まで行き渡らせること外側から内側中心に向けて、そして毛先に向けて丁寧にブラシを通すことで、髪全体が自分の油分でしっとりと潤うのだそうです。今回の動画を見て毎日のシャンプーや洗髪のルーティーンを見直す素晴らしいきっかけになりました。5分間の丁寧な湯シャン、血行を良くするマッサージ、先が丸いブラシでの丁寧なブラッシング、これらを意識するだけで、髪や頭皮の環境はがらりと変わりそうです。特別な道具をたくさん買わなくても、高いシャンプーやトリートメントを使わなくても、今夜から実践できることばかりなのが嬉しいです。日々のヘアケアに取り入れてみたいと思います。湯シャンもいいですが、何より食べるものが良くないと頭皮から臭いがしてくるそうです。お菓子やレトルト、加工食品、揚げ物などたくさん食べているとどれだけヘアケアしても髪の状態は良くならないそう。うーん、厳しそう😅少しずつ改善していけたらいいな。スカルプブラシ エスハートエス ワールドモデル ショート ピンクゴールド shearts S HEART S シャンプーブラシ 頭皮ブラシ 頭皮洗浄 頭皮ケア ヘッドスパ ブラッシング 376本ピン ギフト お風呂 バス インバス プレゼントスカルプブラシ欲しい〜
2026.09.06
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涼しい日
わりと涼しい今日、久しぶりに子供と散歩に出かけました。水筒にお茶を入れ、少しの小銭をもち１キロちょっと先のディスカウントショップを目的地にしました。外を歩くのは嫌いな子供なので、お店に行ってお菓子を買おうねと誘ったら一緒に行くと言ってくれました😆私が考えていたお店までの道は車が多く走る歩道のない車道なので気をつけて歩かなくちゃと思っていましたがグーグルマップで調べると、なんと車の通れない狭い散歩道があり、ショートカットでお店まで行ける事がわかりました！地元なのにちっとも知らなかった。スマホを片手に散歩道をテクテク歩くと1キロも歩かずにお店まで着きました！これは大発見でした〜✨️お菓子を買って、帰りは同じ道をまた歩きました。だんだん汗をかいてきましたが、トンボが飛んでいたり花が咲いていたり、昭和の家と令和の新築が隣合って建っていて笑ったり面白い発見がたくさんあって楽しかった🥰涼しくなったらまた散歩したいな。マンションリノベーションの基本 【電子書籍】うちは昭和の家…フルリノベーションしたい〜✨️
2026.09.05
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父を病院へ
高齢の父親と一緒に暮らしていますが 父はもう車の免許を返納しましたので子供の私は父を病院や スーパー その他の用事 いろいろと運転手として連れて行っています 。父は 80代 体のあちこちが弱ってきました 。認知症も少しずつ進んでしまっていますし 今日 連れて行った歯医者さん、歯の調子が悪くて抜けてしまったところを 穴埋めしたり虫歯の治療や被せ物を作るために よく通っています。ガンも患っていますが高齢のため 進行がとても緩やかなので薬を飲みながら血液検査、診察を受ける程度で放射線治療などはしておりません。ガンによる死亡率は低いとのことガンが進むことよりも日常の体力の衰えや知力の衰えの方が心配です。昨日は何を思ったか早朝にケアマネージャーさんの事務所に電話をしていましたが、携帯から電話するには市外局番からダイヤルしないと繋がらないことを知らないため 市外局番なしで何度もかけて、繋がらない、かからない とイライラしていました。私が何を言ってもこんな時は聞く耳を持たないので、側で見守っていました。頭の中がパニックになると思考が停止するので、その時にあれこれ教えたところで1つも聞こえていないということがわかりました。焦らずゆっくり、さら〜にゆっく〜りと声かけをしていくことを覚えました。介護度も上がってきているのではないかな？高座椅子 ハイバック オットマン付き 肘付き リクライニング レバー式 座椅子 幅59 奥行80.5 高さ104cm オットマン 足置き 肘掛け シニア 高齢者 座面高 和室 シンプル 座敷 プレゼント 敬老の日山善 YAMAZEN 【送料無料】自室ではこういった椅子に常に座っています。正座はもう難しい…
2026.09.04
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父の偏食
高齢の父は最近スーパーに行っても果物や菓子パン、パンケーキ、ミルクコーヒー、わらび餅やあんぱんなどの甘いものか漬け物、干物などの塩辛いものを多く買うようになりました。野菜やお肉を買って自分で豚汁を作ったりしますが、私が煮物や炒め物を作って出してもちょっとしか手をつけず、白米もほぼ食べません。先日今年の新米が手に入りました。新米を食べたいと父が言うので炊きたてを出したところ『全然おいしくない』と言いました。私もあまり舌がこえている訳ではないけど、新米の美味しさはさすがに分かります。塩味や糖分の摂りすぎで味覚が衰えているかもしれません。それとも認知症が進んでにおいを感じにくくなっているのか？美味しいはずのものが美味しく感じられないのはとても悲しいことです😭これも老化なんだなとちょっとショックを受けました。新米、美味しくいただきます❗️
2026.09.03
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やっと来た！
8月16日に通販で買った冷蔵庫が18日間かけてやっと我が家に届きました‼️夏は冷蔵庫が壊れやすいから買い替えるご家庭も多いだろうな。とても嬉しい😆[予約 約1-2週間以降]冷蔵庫 【設置込】東芝 TOSHIBA VEGETA（ベジータ） SCシリーズ 294L 幅60cm 右開き 3ドア マットホワイト GR-Y29SC-WU ぎおん【KK9N0D18P】以前使っていた冷蔵庫は130Ｌだったので、2倍以上の収納力です。早速食品や調味料を入れましたが、まだまだ入る！スカスカ〜✨大切に使います。高齢の父も喜んでいます。今日は子供が通っている作業所が早帰りでした。送迎車から子供が降りてきたところ、自分のスマホでYouTubeで音楽を聴いていました。大きな音で音楽をかけて、運転手の職員さんと他の利用者さんたちと聴きながら帰ってきたそうです。他の利用者さんからうるさいと苦情がなかったか心配でしたが運転手の職員さんが『楽しそうに聴いていましたよ』と言ってくれました。今年の4月から通い始めた新参者なのに、先輩利用者も巻き込んで音楽を聞かせるとはなかなかの強者だなーと笑ってしまいます😅ありがとうございます😊
2026.09.02
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届いた！
もう届きました！訳ありウナギ500g切り落としのような状態なのでとても食べやすそうです😊500gがひとつの袋に入っているので小分けにして冷凍したほうが食べやすそうだな。100gの５つに分けるといいかもしれない。今日はもう夕飯を作ってしまったから明日食べよう！僕は金になる （祥伝社文庫） [ 桂望実 ]今日からこれを読み始めます！楽しみ😊8/31というと例年は子供の学校の夏休み最終日で、夏休みの宿題を必死で手伝っていました。ふと思い出し、昨年までずっと2人の子供の宿題を手伝っていたなあーと懐かしくなりました。40日の夏休みはもう終わり、宿題のお手伝いも終わり。大変だったけどいい思い出です😆本当は手伝っちゃいけないんだけどね😆
2026.09.01
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腰痛
やってしまいました、腰痛…今までに何度かありましたが、突然くるこの痛みぎっくり腰とまではいきませんが、変な角度にひねってしまいました。それからの違和感、そこからのじわじわ腰痛。今朝の運動後なので、ちょっと頑張りすぎたのもあるかもしれません。今年１月から朝起きたら部屋でその場ジョギングを始めました。部屋だから天候にも左右されず続けられる。暑さ寒さを理由に休めないから続けられる。毎日、その場でぴょんぴょん走っています。最初は５分で疲れてやめていたけど、だんだん慣れていき今では１時間続けられるようになりました。動きもだんだん速くなってきて体が慣れてきたなーと思った矢先の腰痛😭無理してはいけませんね〜草刈りもジョギングもちょっとお休みして、しっかり治します。チキンナゲットつくりました。ソースをかけなくても食べられました。鶏むね肉をフードプロセッサーで撹拌し、卵と豆腐を入れたらふわふわに出来ました。SPORTIA 腰サポーター コルセット 【整体師推薦】腰コルセット 腰用 サポートベルト 腰用ベルト 腰楽 腰ベルト 腰椎コルセット 腰椎ベルト 腰椎 腰 腰用 サポーター ベルト 腰サポート 大きいサイズ 幅広 メッシュ 通気性 腰椎サポーター 男性用 女性用 男女兼用腰痛ベルト、家にあったかな？
2026.08.31
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つい､､､
訳ありウナギを買ってしまった！うなぎ 切り落とし 端材 500g×2パック 合計1kg 訳ありうなぎ蒲焼き 刻みうなぎ 鰻 ウナギ 土用の丑 うな丼 うな重 ひつまぶし うざく カット済み カットうなぎ 詰め合わせ 豊洲市場私はうなぎが大好きなのですが、最近全然食べていなかった。土用の丑の日にも食べなかったような気がします。休日なのでネットをいろいろ見ていたらうなぎが目に入ってきました。訳ありの言葉をみて、訳ありだからいいよねと都合よく自分に言い聞かせポチってしまいました💦たまには美味しいもの食べなきゃね、届く日が楽しみです😊今日は朝いちでスーパーに行っただけあとは自宅でひたすら読書しました。面白かった今日の本きときと夫婦旅 [ 椰月美智子 ]面白くてどんどん読み進めてしまいました。富山県の鉄道の旅路がたくさんでてきたり、美味しくてきときとの魚がたくさん登場したり、美味しそうな郷土料理が登場したり、実際富山に旅行に行きたくなるような物語でした‼️小説を読んでいるだけで、旅しているような気にもなれました。
2026.08.30
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休日も暑い
そろそろ8月も終わりですがまだまだ暑さが続きます。今月は東京に遊びに行き、冷蔵庫を買いかえ、車のバッテリーも交換したのでもうお金がありません😢この土日は家で過ごすことになりそうです。昨夜は友人と2時間テレビ電話をしました。彼女は最近転んで右胸を強打し、痛みが１週間たってもおさまらないので整形外科に行くと、あばら骨にヒビが入っているかもと医者から言われたそうです。細かいヒビはレントゲンに映らないけど、骨折はしていなくて良かった😌そして医者にいわれて骨密度の検査を受けたところ、同年齢の人と比べて57%しかないそうで、骨がスカスカらしいことが判明したのです。その事がとてもショックだと言ってました。病院からはカルシウム補給の薬を２種類も処方され、毎日飲むものと、１週間に１錠飲むものがあって飲み忘れそうと悩んでいました。魚も普段より食べているそうで。私より年下だけど更年期世代、体調がすぐれない時期だよね〜と励まし合いました。早く彼女の胸の痛みが落ち着きますように！お大事にしてね。【ふるさと納税】 DHC カルシウム / マグ 30日分 4個/6個/12個 (120〜360日分) セット 1日3粒 サプリメント マグネシウム ミネラル ビタミンD 骨 歯 カルシウム不足 栄養機能食品 健康維持 富士市 [sf014-021-051]
2026.08.29
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今日も暑かった
昨日バッテリーを交換した軽トラはとても調子がよいです！早速軽トラに乗り、父と草刈りにいきましたがあつい！ものの30分で汗だくになり止めました😅まぁいいか、また涼しくななったら再開します。帰宅後、少し横になり疲れを取ったあと続きの本を読みました。52ヘルツのクジラたち （単行本） [ 町田 そのこ ]親から愛されない主人公の生きざまを書いた小説です。途中とてもつらくなりましたが、堪えながら読み進めました。親の愛を受けないで育った人物が何人か登場しますがそういう人たちはとても自己肯定感が低いように感じます。自分を愛せない、他者のこともうまく愛せない。よって他者に冷たく当たったり自分のことも投げやりになってしまう。思いやりを持って人と接することが難しいのです。現実でもこういう人に関わった事があります。親ガチャも大きいけど、育った環境もその後の人生に大きく影響されます。当たり前に幸せに暮らすことの難しさを教えてくれました。
2026.08.28
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やってしまった💦
軽トラが動かない。鍵を回しても、うんともすんとも音がしない。ん？この静けさ なんだ？故障？バッテリー切れ？もう古いトラックだからなぁ… 親しくしていただいている車の修理屋さんに電話して 昨日まで大丈夫だったのに 今日いきなりエンジンがかからなくなってしまったと話すと ライトをつけっぱなしにしちゃったとかかなあ？と言われ、ああ！オーマイガー！と気づき慌ててもう一度 軽トラを確認してみるとしっかり ライトが全開につけっぱなしになっておりました。昨日トンネルを通って図書館へ行ったのだった。そう、軽トラが小さくて運転しやすいから〜早速修理屋さんに自宅まで来てもらい バッテリーの交換をしていただきました。あっという間に交換してくれました！費用は痛かったけど、そろそろバッテリーの交換時期だったし。よかったよかった。田舎暮らしだと電話したらすぐに修理に来てくれるので便利✨オートバックスとかに予約したりとか、JAFに電話するとかしなくてもいいので助かる！ありがとうございます😊軽トラック用バッテリー セミシールド メンテナンスフリー 半密閉型 軽トラ 自動車 補償24ヶ月又は4万km ブロード/BROAD 40B19L
2026.08.27
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やっと完了
亡き母の銀行口座の取引がしばらくありませんという葉書をいただいてから、必要な書類を持って３回目、銀行に行ってきました。実家で探して探してやっと見つかった除籍謄本を持って、母の死亡を証明し、相続人である私との親子関係を証明する戸籍謄本も持参し、実印に印鑑登録証も。書類は整いOKが出ましたが、そこから待たされること15分。個室スペースに案内され、銀行が用意した死亡による口座解約の書類、相続人の書類らに名前を書かされ実印をおす。それからさらに待たされること15分、残高が2万円なので相続人全員の署名はいらないが、ほかの相続人からの不服申し立てはしないですという署名を書かされやっと完了しました。2万円戻ってきましたが、ホントに疲れた……私が亡くなるまでには銀行口座をひとつだけ残し、それ以外はすべて解約しておこう。それか、これは良くないことだけど残高をゼロにしておけばわざわざ解約手続きをしなくても……子供が後始末に苦労する。故人のクレジットカードは、まだ解約が簡単でしたが銀行口座は本当に難儀です！東芝 冷蔵庫 294L 右開き 3ドア 60cm うるおいラップ野菜室 3段冷凍室 GR-Y29SC(WU) ホワイト系ヤマダウェブコムで8/16に買った冷蔵庫やっと連絡があり9/2に配送してくれることになりました。まだ１週間ある😅😅今の冷蔵庫の２倍の容量があるので、調味料なども全部入れられそう！楽しみだなあ😍
2026.08.26
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楽しみなドラマ
今期の連続ドラマで1番面白いというかハマっている番組が【Tシャツが乾くまで】です。出演されている俳優さん、みんな好きです。中島歩さんはNHK朝ドラ【あんぱん】に出演していたのをキッカケに知り、それから素敵な声の俳優さんだなあ〜とファンになりました。蒼井優さん、松山ケンイチさん、夏帆さん（役柄ではもう亡くなりましたが）演じる二組の夫婦の過去の謎解き、これからの展開に目が離せません。金曜日の夜に放送ですが土曜日にいつも観ています、楽しみです。今日作業所から帰宅した子供はシャトレーゼの梨恵夢を持って帰ってきました。作業所でいただいたようです。ひとつだけですが、これをもらったとき「おかあさんとたべる」と作業所の職員さんに告げたようです。さっさと１人で食べるのではなく母と一緒に食べるとは、なんて健気でかわいいのでしょうか😍（親バカ）障害を持っていても元気で毎日作業所に通い、充実した日々を過ごせていてとても幸せです。ありがとう、夕飯後に半分こして食べようね！【ふるさと納税】 シャトレーゼ 定番 アイス チョコバッキー スイーツ 選べる バニラ＆チョコ バニラ チョコ 選べる本数 12本 24本 36本 高評価 夏 有名店 詰め合わせ セット デザート おすすめ 人気 北杜市 送料無料 10000円 以内 h028チョコ バッキーも美味しいね！
2026.08.25
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再び銀行へ
亡くなった母の銀行口座がまだあるという通知を受け、 先日に銀行にて解約するには何の書類を用意すればよいか聞いて全部揃えて もう一度 銀行へ行きました。金額がほんの数万円しかなかったもので簡単な手続きで済ませられるということでした。娘の私の印鑑証明と亡くなった母と私の親子関係が証明できる書類 そして 印鑑の3つでいいということだったので窓口に行きました。ところが 前回とは別の行員の方がやってきて 母が亡くなったことの証明がないと口座は解約できないと言われました。前回来た時は 親子関係を証明するものだけでいいと言われたんですが と 食い下がりましたが そうは言ってもお母様が亡くなられたことの証明がないとどうにも…と。なら 前回 ここに来た時になぜそのことも言ってくれないんですか？ また二度手間になっちゃうじゃないですか！ ちょっと怒りをあらわにしてしまいました 。行員の方から 説明が足りなくて大変申し訳ございません と謝られたのでしぶしぶ銀行を後にしました。母が亡くなったことを証明するもの 、すなわち 除籍謄本というものが必要になるらしいのですが 私が住む自治体が本籍地ではないため、隣の自治体 まで行かなければなりません。いや、待てよ〜 母が数年前 亡くなった時に一度 メインバンクの口座解約をしているはずだから除籍謄本はもしかしたら自宅にあるかもしれない。実家に戻り 探し 探して探して見つけました。母が亡くなった直後に役所でとった 除籍謄本。これを持って いざ三度 銀行へ行ってみます。それにしても、亡き親の手続きって本当に面倒。出来れば亡くなるまでにいろいろな情報をまとめておいてほしい。実家で除籍謄本を探している時に、本屋さんの紙袋に入ったままのエンディングノートを見つけました。多分 数年前 母親が亡くなった時に父が買ったものだと思われます。残された相続人に迷惑をかけないようにと思って買ったようですが残念ながら未だに紙袋に入ったまま 未開封。初期の認知症の父親に今更 エンディングノートを書いて と言ったところで書けるはずもありません。あ〜これは死ぬまでに自分のエンディングノートとして使おうかなと思いました……[父よ！母よ！これだけは書き残してくれノート 2冊セット] エンディングノート 終活ノート 終活 初心者 簡単 両親 プレゼント 相続 備忘録 遺言 若者向け
2026.08.24
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子供のこと
私には大学4年生の子供がおります。来年3月で卒業予定ですが無事就職も決まりました。高校の頃は陸上部で長距離を走っておりました。ハーフマラソンとフルマラソンに1回ずつ 出場し、完走した経験があります。しかし 大学に入ってからはもう長距離を走ることはしなくなりました。たまに家のまわりを少し 趣味程度に走っていますが高校生の頃に比べると ちょっと体が太ってきたんじゃないかな と私は思っていました。そんな子供が、社会人になる前に 来年 フルマラソンに出場する、できれば3時間半でゴールできるよう目指したいそのために 今から 少しずつ練習を始める と宣言しました。高校の頃に私が買ってあげたランニングウォッチは古くなったので、自分のアルバイト代を貯めたお金で新しい ランニングウォッチを買ったようです。夢を持って フルマラソンを3時間半で完走したいという宣言をしてくれた。とっても嬉しかったです。幼かった頃は私がいろんなことを導いてきたように思います。これをしてはダメと指導したり、友達をいじめたことがある 我が子に対して友達は大切にしなさいと叱ったこともありました。そんな子供が 大学生になり 卒業する前に何か一つやり遂げたいという気持ちになったのは嬉しい成長だと思います。来年4月から新社会人として働く、本当に大変です。あまり コミュニケーション力がない子供ですが 今は店員としてアルバイトをしています。 少しずつ 努力をし 自分のやりたいことを決め 就職先を自分で決め そういう一歩ずつ前進している我が子を見て本当に嬉しくもあり この子を産んで良かったと何度も思います。ありがとう。怪我に気をつけて フルマラソンに向けたトレーニングを重ねていってほしいと思います 。マラソン大会当日にはスタート会場に行き、そしてゴール会場で子供がゴールする姿を私の目に焼き付けたい。とても楽しみです😌応援しているよ。アシックス S4+ YOGIRI ランニング マラソンシューズ
2026.08.23
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骨密度
友達が整形外科に骨密度を測りに行ったところ、平均年齢よりもずいぶん下回る数値が出たようです。骨粗しょう症と診断されてカルシウムを処方されたようです。普段からあまり決まった運動はしてないと友達は言っていました。ただでさえ50歳前後になると、閉経するタイミングで更年期障害になり、ホルモンバランスが悪くなったり骨密度も低下してしまいますが、それに抗っていろいろな食べ物を工夫したり運動することがとても大事なのじゃないかなのではないかと思いました。私は骨密度を全然測っていないけど、彼女のように骨粗しょう症1歩手前とかの症状になってないかなとっても気になります。それにしても、今日も朝から晴天ものすごく暑いです🥵夏の空はとてもキレイだけどもう飽きました。暑さももう充分味わいました。そろそろ涼しくしてくれ〜しかし今月はおろか来月に入ってもまだまだ暑い日が続きそうですね。暑いと言うだけで体力が奪われてしんどい。何もする気が起こりません。冷蔵庫もまだ来ないし、古い冷蔵庫に買い物をしていっぱい入れてもまた腐ってしまうでも今は冷蔵庫の中がすっからかんで食べるものがほとんどないでも暑くて何にもする気がしない休みなのにあまり充実した1日ではなかったです､､､
2026.08.22
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定期受診
2ヶ月ぶりに歯医者さんへ行きました。50代にもなると少しずつ 歯の調子が悪くなって メンテナンスが必要になってきます 。虫歯は1本もありませんが歯茎がしょっちゅう下がるので 定期的なメンテナンスが欠かせません 。今日は下がった歯茎のメンテナンス、歯全体をフロスやブラシで丁寧に磨いてくれ、フッ素も塗ってくれました。30分ほどかけてメンテナンスしていただき請求額は980円。今日は高齢の父と二人で 受診しました 。父は80代 歯がだいぶ 弱くなってきました しかし義歯は1本もありません。自分の歯で頑張って 噛んでいますが さすがにちょっとガタが来たようで 奥の方の歯が1本もうどうしようもないぐらい虫歯になっているようです。もしかしたら 治療しないで抜くかもと言われたようです。そんな私たちのかかりつけの歯医者さんですがそこのスタッフの方々 特に歯科衛生士さんが揃いも揃って美人ばかりなのです 。今日私の歯をメンテナンスしてくれた 歯科衛生士さんは浜辺美波さんにそっくりです。この歯医者さんの中でダントツで可愛い 彼女 今日の担当者が浜辺美波さんと知って おばちゃんの私でさえちょっとドキドキしてしまいます🤣そして2番目には先日結婚を発表した 川口春奈さん彼女にそっくりの歯科衛生士さんもいます。それから上白石萌音さんをちょっとおばちゃんにしたような可愛い人もいます 。今日はいなかったけど、黒木メイサさん似もいます。受付の女性も含め、太った人や不細工な人が一人もいない 。ここは採用を顔で選んでるのかと笑ってしまうぐらい美人揃いなのです 。しかも 患者に対する対応がとても親切で治療も上手だし 説明もしっかりしてくれますし料金も以前通っていた 歯医者さんより安いので 言うことなしです。なのでここの歯医者さんは、とにかく混雑しています。田舎の歯医者さんなのに本当にここは 良い今まで通ってきた 歯医者さんの中でダントツ一番です。これからも末永くよろしくお願いします☺️【第3類医薬品】クリニカ フッ素メディカルコート(250ml×3箱セット)【クリニカ】歯を大切に
2026.08.21
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手続き
ある銀行から1枚の葉書が来ました。宛名は亡くなった私の母です。 その銀行の名前は知っていましたが、母がその銀行の口座を持っていることは知りませんでした。葉書を見てみると長い間お取引がありませんと言う通知でした。なるほどそりゃそうだ。母が亡くなってもう何年も経っている。残高は30000円以下、少しの金額だけどお取引がないのでお知らせしてくれたようだ。早速その銀行へ私は出かけていきました。葉書を見せて事情を話し、母はもうこの世にはいないことを告げキャッシュカードや通帳なども見つからなかったことを伝えました。 すると行員の方が『残高が少ないので、簡単なお手続きで解約することができます』と教えてくれました。娘である私の実印印鑑証明書亡くなった母と私が実の親子であるという証明があれば良いということでした。これは戸籍謄本で事足りるようです。自宅に帰って食事をした後、今度は役所へ出かけました。役所で印鑑登録書それから戸籍謄本の私と母が親子であることを証明できる部分が欲しいと言うことを伝え、すぐに両方の書類をもらうことができました。これであとは、平日もう一度銀行に行ってこの書類を提出すればきっと口座の解約手続きが完了すると思います。すこし手間はかかったけど、もしこれが大金であるならば、おそらく相続人のすべての署名や母の生まれてから亡くなったまでの書類とか？よくわかりませんけどたいそうな手間がかかるだろうから、これだけで済んでよかったなと思います。よし！先日買った冷蔵庫代の足しにしたいと思います。母よ、少しのお金でも残してくれてありがとう。システムキッチン シエラ W2600mm 壁付I型 開き扉プラン ウォールユニット付 食洗機無し 間口260cm 奥行65cm グループ1 リクシル 流し台ぼろぼろの我が家の台所いつか素敵なキッチンに生まれ変わるといいなぁ
2026.08.20
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美味しいなあ
いまよく作っているスムージーイチゴ（冷凍）、熟したバナナ、牛乳もしくは豆乳で作った簡単なスムージーです。作りたてを撮っておかないとあっという間にバナナが変色してしまってどす黒い色に変わってしまいます。作りたてのや色が綺麗なうちに一気に飲んでいます。甘すぎず冷たくて、とってもおいしいです。さて昨日は草刈りで疲れたし、今日は暑くなりそうなので草刈りは行きませんでした。午前中はエアコンをちょっと我慢して扇風機だけでゆっくり読書をしました。今日から読み始めたこちらレジデンス （角川文庫） [ 小野寺 史宜 ]オーディブルは解約しました。ちょっと飽きたのが原因です。５ヶ月聞いてましたが、紙の本を読む方が早いし物語は聞くより文字を読む方が私は想像しやすい。小説以外はオーディブルもアリだと思うけど私は専ら小説を読みたいのでやめました。また聞きたくなったら契約しようと思います。
2026.08.19
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今日もおつかれさま
久しぶりに草刈りに行きました。今日は最高気温は30度まで上がらない予報だったのでしかも曇り空だったので行けると思いました。1時間くらい草刈りしましたが作業をしているときは晴天で汗がどんどん流れ落ちました。グレーのTシャツはほぼ色が全部変わったくらいたくさん汗をかきました。しんどい😓父と2人で1時間（父は20分ぐらいしかできませんでしたが）2人ですると少し作業が進みます。 よかったです。また涼しい日を狙って草刈りに行きたいと思います。子供が作業所から帰ってきました。毎日送迎車で自宅の前まで来てくれるので本当に助かっています。 帰ってくるなり子供が うほほ！ と笑いながら破れた靴下を見せてくれました。あらら、親指が出ちゃってるじゃないの？みごとに破れましたね。しばらく靴下を買っていないので1つ、また1つ破れて、残りのストックが5足ぐらいしかありません。そろそろ買ってあげないとなあ！TOTO洗面化粧台 新Vシリーズ W600サイズ エコシングルシャワー水栓＋LED照明1面鏡（LDPB060BAGEN2A+LMPB060B1GDG1G）送料無料システムキッチンと洗面所、トイレもお風呂もリフォームしたい！
2026.08.18
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父の衰え
昨日冷蔵庫を買い、高齢の父にも報告したはずなのに、今日台所でご飯を作っていると『冷蔵庫はもう買ったのかい？』とまた聞かれました。今までの冷蔵庫がまだ台所にあるので、買ったかどうかわからなくなったのでしょう。その質問もう2回目だよ と言いたくなる気持ちをこらえ『そう。昨日買ったけどまだ届いてないんだよ』と答えました。『そうか。昨日買ったんだね』と初めて納得したような顔で返事をした父。このように昨日や一昨日の最近起こった出来事は、父はすぐに忘れてしまい、記憶の更新ができません。これも認知症の症状なのでしょう。わたしは腹が立つこと多いですが、いちいち腹を立てて言い返していたら、それはそれで父を悲しませてしまうのでぐっとこらえていますが、認知症の方のお世話相手をするのって本当に忍耐が必要ですね。本当はもっとたくさん話しかけて、父の思いややりたいことなど聞いてあげるのが親孝行なのでしょうが私はそんな大きな器を持っていません😭この前の【父、トイレの床と便器を汚しまくる】事件から、かなり私に対して遠慮をしている感があります。トイレ事件のことは父もよく覚えているようです。うまく距離感を保ちながら父とうまく生活していきたい。この共同生活は永遠ではないのだから。衰えていく親を見るのはツラいです､､､【LINEクーポン配布中】クリナップ システムキッチン ラクエラ 下台のみ W2400 スライド収納 TUシンク 食洗機付プランコンフォート I型 収納もたっぷり メーカー直送 納期約2週間冷蔵庫を購入したら、次はシステムキッチンが欲しくなった〜
2026.08.17
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壊れた😭
夏になると冷蔵庫の下から水が漏れてきてました。でも涼しくなると直るので、昨年は買い替えをしませんでした。2015年製の冷蔵庫。昨日は、横に温かい食べものを置いたから牛乳が腐ったと思ってましたがイヤイヤ、そんなことで簡単に未開封の牛乳がドロドロヨーグルトにはならない！冷蔵庫の温度を測ったら15度なんだそれ😅もうビックリがっかりダメですね〜普通は２、３度でしょう。何とかもたせて来年買うぞ〜とはなりませんでした。地元の電気屋さんに行ってネットであらかじめ調べていた東芝冷蔵庫を見てきました。(長期無料保証/配送設置無料)東芝（TOSHIBA） 3ドア冷蔵庫 SCシリーズ GR-Y29SC(WU) マットホワイト 右開き 内容量：294リットルこの冷蔵庫の何が気に入ったかというと、まず背が低い。１５２センチメートルしかありません。背が低い私でも一番上まで簡単に物が取り出せます。そして冷凍室が82リットルあるので、冷凍食品や作り置きがまあまあたくさん入ります。引き出すタイプの冷凍室も嬉しいです。大好きな白い色がありました。自動製氷もあります。肝心の価格もまあ、予算内です。安心安全の国産！とまあ、まだ冷蔵庫は届いておりませんが配達が楽しみです✨今の古くて15度しか冷やせない冷蔵庫出来るだけ毎日買い物に行き、冷蔵庫に溜めないようにします。怖くて牛乳や卵は買えません😢もう少しの辛抱だ！
2026.08.16
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今日も暑い
今日はお休みなので、家でゆっくり過ごしています。しかし今日もすごく暑い。部屋はエアコンをきかせています冷蔵庫から牛乳を取り出してコップに注いだらドロドロしたヨーグルトみたいなものが出てきました。匂いも酸っぱい😱腐っていました。未開封の牛乳だったのに3日前に買ってずっと冷蔵庫に入れてたのに牛乳の隣で温かい惣菜を何度か冷やしたのでそこで腐ってしまったようです。あぁ大失敗。牛乳は買ったらすぐに飲む❗️まとめて買わない❗️開けたら2日で飲み切る❗️この辺を徹底して今度は腐らせないように気をつけます。それにしても、うちの冷蔵庫が古すぎて効きが悪くなっているような気もします。夏になるとお水がちょろちょろ冷蔵庫の下から漏れてくるので、もう買い替え時かもしれません。冷蔵庫 230L シャープ SHARP SJ-BD23M-W SJ-BD23P-W マットホワイト 右開きタイプ 横幅54.4cm メーカー様直接取引在り メーカー保証あり エクプラ特選先日行ったお寿司屋さんで注文したカルビのお寿司です。いつもは子供はマグロが大好きで、マグロやネギトロばかり食べていましたが、ふと美味しそうなので子供に注文してみました。喜んで食べていました。価格も安いしこれはリピートありかもしれません。ただ5皿も食べると、ちょっと胃がもたれそうな感じ。
2026.08.15
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今日も暑い地域です
千葉県の友達は停電したとか、雨風が強くて鉢植えが飛んでいったと聞きました。お亡くなりになられた方もいます災害とは本当に恐ろしいものだと感じます どんなに人間の文明の力が発達しても天災には勝てないです…こちらは1日 良い天気でした☀雨が降ることもありませんでした が午後になると少し風が吹いてきて ちょっと湿度は下がったような気がします家の中にいても 扇風機をつければ エアコンがなくても そんなに辛くはありません夏のピークは過ぎたと言っていいと思いますピークは過ぎたけどやっぱり 暑い 今日も30度超えいつになったら 草刈りができるようになるのか今日草を見に行ったらまた びっくりするぐらい伸びていて がっかりしました😰先日からはまっている 春巻きの皮で作るピザ ドハマリでございます卵を溶いて 春巻きの皮と皮の間に卵液を流し込み具材を軽くのせ 何分か フライパンで温めるだけものすごく簡単で春巻きの皮がパリパリして めちゃくちゃ美味しい 1つ作ったけどまだ満足しなくてもう1枚焼いてしまいました😅ああ、また太るよ……東京ワンタン本舗）春巻きの皮業務用（冷凍）50枚（約700g） 東京ワンタン本舗 春巻 春巻 中華料理 【冷凍食品】【業務用食材】【10800円以上で送料無料】業務用で買いたい！
2026.08.14
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叔母と買い物、ランチ
お盆休みだけあって道も店も混んでいます。叔母と我が子と一緒に野菜とくだものを売っているお店にいき、仏壇にお供えするくだもの、夕飯用の野菜など買いました。ぶどうやリンゴにバナナ、玉ねぎじゃがいも、キャベツなどです。レジ横にキレイなお供え用のお花やシキビがあったのでそれも買いました。それから叔母とお昼ごはんを食べにチェーンの寿司🍣屋さんへ。我が子はマグロとラーメンがあればよいので、とにかくマグロや軍艦をたくさん注文😆私と叔母は鰤やサーモンを中心に、手頃なサイズのにぎりを食べました。ひとつが小さいのでオバチャンの私でも１０皿くらい食べられそうですね。叔母は高齢なので控えめな注文。昨日のレストラン同様タブレット端末でのタッチパネル注文なので叔母は出来ないから〜と「次はサーモン」と私に注文していました😆お盆休みなので平日でも昼時は混雑していましたが都会のように座って30分待つなどということはありません。１分ほどしか待たずに座れてよかった。待ったとは言わないですね。母を亡くしてから、母の姉妹である叔母ちゃんとよく食事をしています。先日は自治体の介護認定がおりず、楽しそう、行きたいと言ってたデイサービスにはまだいけません…介護認定が厳しくなっていますね。しかしこれからも元気で長生きしてネ〜お供え お盆 初盆 新盆 お菓子 長崎カステラ 法事 お供え物 [ 日持ち 香典返し お悔やみ お悔み 和菓子 一周忌 お返し 法要 引き出物 引出物 49日 四十九日 仏事 御供え 仏壇用 のし 熨斗 返礼品 粗供養 御供 お彼岸 ] ハーフ 2本 風呂敷包み あかね 0.3号 5切 TO1Z
2026.08.13
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ランチへ
父とランチへ行った。私はハンバーグ定食、父は歯の調子が悪いのにミックスフライ単品を食べていた。ちょっと歯の痛さが落ち着いてきたようだ。年齢の割にヘビーなものを食べれるのね！ まだまだ若い〜そして食後に宇治金時かき氷を食べるから注文してと父に頼まれた。すごい食欲私が店のタブレットでかき氷を注文すると、ちょっと待たされて運んできてくれた。ビックリするほど大きなかき氷🍧‼️慌てて私は店のタブレットを確認したら、1,000円弱の値段が､､､そしてその横の画面にミニサイズかき氷が載っていた。やっちまった🤦♀️間違えて注文してしまった💦デカい！左のコーヒーカップみたいな容器に練乳がこれでもかというほど入っていた。父はそれでも８割ほど食べた😳そして最後に練乳を一気飲みした。け、け、血糖値､､､かき氷 抹茶 明治屋 マイシロップ 宇治抹茶を味わう 150g×4個
2026.08.12
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今年も咲いた
数年前からやっと花を咲かせ始めたサルスベリ（百日紅）鮮やかなピンク色がとても素敵です。夏はあまり好きではありませんが、この季節に見事な花を咲かせてくれるサルスベリが大好きです。2026年開花予定【サルスベリ カントリーレッド 赤花】樹高1.5m前後 百日紅 さるすべり かんとりいれっど メインツリー シンボルツリー亡くなった母が亡くなる前に植えた苗木を、隣に住んでいるおばちゃんが代わりに一生懸命育ててくれていました。私が田舎に戻ってきた時に教えてくれました。なので母の分身のような気がしています。今でも隣の家からひょいと入ってきて水をあげたり雑草をとってくれたりお世話をしてくれるので、私は眺めるだけで良いのです🥰他にもアジサイや、私がよく知らない花をたくさん育ててくれてます。ありがとうございます😊
2026.08.12
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ピザ🍕
春巻きの皮を使って簡単にピザを作りました！昨日YouTubeを見たときに、春巻きの皮を使って作るピザを動画にあげている人がいて真似してみました。春巻きの皮2枚、とき卵にピザ用のチーズをたくさん入れ、それを流し込んで生地を作りました。しらすと大葉と長ネギを切ったものを載せてみました。思いっきり和風ピザですが、やっぱりトマトソース的な部分は欲しいとケチャップも垂らしてみました。 おいしい🤤めちゃくちゃおいしい❗️1つ欠点は長ネギを大きく切りすぎてしまい、ちょっとツンと辛味が口の中に広がったことぐらいでしょうか。しらすとチーズで塩気もよく効いているし、皮はパリパリしていてとってもおいしかったです。春巻きの皮は10枚入り、今日2枚使ったので、あと4回作れるぞ〜👍ランキング受賞！ しらすピザPIZZA3枚 ※北海道、東北、沖縄は送料別途 しらす屋がこだわって作ったしらすピザ しらす 釜揚げしらす 海鮮ピザ 和風ピザ
2026.08.11
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友達と電話
看護師の友達と久しぶりに電話をした。といっても最初はラインだった。話が盛り上がり、打つのが面倒になってきた…と思っていたらタイミング良く彼女が通話に切り替えた。ナイスタイミング！笑いながら電話に出てしゃべること50分（笑）彼女は10年ほど前から黒い高級車に乗っているが、今回めでたく白い高級車に買い替えたと写真付きで知らせてくれた。お祝いの言葉をかけて、毎日の看護師のお仕事頑張ってるねと労った。お子さんは私の子どもと同じ障がい者。いわゆるママ友達として知り合った。お子さんが作業所になじめなくて、施設に迎えに行くたびに職員から毎日のように暴れたとの報告を受けていると彼女は悲しそうに言っていた。健常の人と違って障がい者はなかなか職場を変える事ができないので苦労している。しかも数ヶ月前に彼女に子宮筋腫がみつかり、来週には子宮摘出手術を控えているそうでお子さんは旦那さんが休みを取って１日面倒を見るようだ。１日？入院はもっとかかるんじゃない？と聞くと腹腔鏡手術だから一泊で帰宅すると彼女が言う。一泊で家に帰ったらその後の体調が心配😭だけど親や親戚が近くにいないから、旦那さんが何日も仕事を休めないそうで……本当にギリギリのスケジュールを聞いて、ああ私が近くにいたら手伝ってあげられるのに、と悲しくなった。ママ友達たちと楽しく過ごしていた場所を離れ、高齢の父のため田舎に戻って２年たちます。ママ友達たちのお子さんは支援学校を卒業してそれぞれの作業所に通所しています。うちの子どもと同じ重度のお子さんがほとんどなので、毎日のお世話も大変だし、将来の不安もたくさん抱えています。冗談を交えながらたくさん話して支え合い、これからも一緒に頑張っていきたいです。秀〆 初盆セット 新盆セット お盆飾り セット ミニ ちりめん 【モダンお盆飾りセット】お盆 お供え お供え物 きゅうり なす 迎え火 送り火 麻がら ほうろく 精霊馬 牛馬 盆ござ 真菰 まこも ほおずき 送料無料 飾り方 期間お盆の季節亡くなった母が帰ってくるかな。育ててくれてありがとうね。
2026.08.10
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夏休み
子供と一緒に川へ遊びに行ってきた。車で２時間弱走って川の上流まで着いたら、ほぼ貸し切り状態で川に入ることができました。深い場所もあるけれど、浅いところを選んで足を入れると水が冷た〜い！！近くにある滝は見事で、一緒に行ったおばちゃんは普段はもっと水が多いと言ってたけど、十分な水が落ちてきて素敵な滝だった。田舎なので空気も川の水もキレイに澄んでいて最高でした。釣り竿をもっていき、川の石にくっついているイモ虫みたいな虫を針につけてエサにして魚つりをしました。モツゴ と イダ（ウグイ）という小さな魚が簡単に釣れました。私はエサを針につけることも、釣れた魚から針を外す事もできずおばちゃんに全てお任せしてしまいましたが、慣れた手つきで全部やってくれました。川遊び、親子でめちゃくちゃ楽しみました！また行きたい‼️マリンシューズ キッズ レディース メンズ 水陸両用 アクアシューズ ウォーターシューズ ビーチシューズ ジュニア 足裏すべり止め付 水辺 海岸 岩場 釣り レジャー 川遊び プール スポーツ アウトドア ビーチ ジム ヨガ 夏 y1
2026.08.09
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夏は苦手
エアコンを効かせないと夏は耐えられない。冬はエアコンを効かさなくてもたくさん着込めばなんとかなる。というわけで 私は夏がとても苦手だ。暑いというだけで体力を奪われる。エネルギーを吸い取られ、思考力も低下し 何にもする気がしない時が多い。ただただ疲れ 昼寝をしたりする…今日からお盆休みの子供とともに、とりあえず今日はゆっくり家で過ごそうとなり、子供はゲームにYouTube、私は昨夜のドラマをTVer で見た。蒼井優さん 中島歩さん出演の T シャツが乾くまでだったかな？第5話の昨夜の回はとても面白かった。奥さんに先立たれた旦那さんの気持ち その苦しい気持ちを考える 蒼井優さん演じる 咲子の苦悩 、ら旦那が1年間 生きているのに帰ってこない 。これからも 帰ってくる気配もないりさて これから私は一人でどう過ごしていこう ？奥さんを亡くした 中島さん演じるこの男性と一緒に生きていくのか？心は揺れる。その揺れる心を 蒼井優さんが見事に演じきっていた。本当に 芝居が上手い女優さんだ。つまらない ドラマが多い中 たまに 心に刺さる ドラマがある。そのドラマにはまると時間を忘れて見入ってしまいます 。あれこれ考えさせられます。このドラマを見てる時間はとても楽しかった。久しぶりにお好み焼きを作って食べました。子供が美味しいと言ってくれ嬉しかった✨️ソースがなくなった。買いに行かねば。【店内全品P10倍！お買い物マラソン期間限定】オタフク お好みソース 2.1kg PET お好み焼き オタフクソース 広島焼 関西風 低塩 低酸 スパイス 香辛料 野菜 果実 デーツ使用 料理 食品 粉もん こなもん 大容量 業務用 プロの味 本格 おいしい おすすめソースといえば、おたふくのお好みソース1択！
2026.08.08
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- 日記を短歌で綴ろう
- ▲▼早朝ウォーキング 短歌10首
- (2026-09-12 15:14:24)
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- 暮らしを楽しむ
- 9月26日13時現在のおすすめキャンペ…
- (2026-09-26 13:00:44)
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- 運気をアップするには？
- 風水鑑定が難しいならば・・・ 福岡…
- (2026-09-26 00:18:03)
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