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Comments

carameliser527 @ Re[1]:炊き込みごはん弁当(02/06) ぐーちゃん3965さん毎年秋に社会見学行…

carameliser527@ Re[1]:炊き込みごはん弁当(02/06) ムーミン2653さんムーミン2653さんこ…

ぐーちゃん3965 @ Re:炊き込みごはん弁当(02/06) 社会見学って冬なんですね。お弁当っ…

ムーミン2653 @ Re:炊き込みごはん弁当(02/06) おはようございます～朝の薄暗い中での…

carameliser527 @ Re[1]:京都高島屋☆糖朝(02/02) happyいちご.さんめちゃくちゃうらやま…

中華風ピリ辛松風焼き☆おから入り

テーマ：我が家の晩御飯(806)

カテゴリ：晩ごはん

今日は、晩ごはんに中華風ピリ辛松風焼きを作りました

鶏挽肉にみじん切りの玉ねぎ、卵、酒、片栗粉を混ぜ、あとテンメンジャンと豆板醤ですこしピリ辛の味付けです

もちろん、おからを混ぜ込んで、ヘルシーに

種をシリコン型に敷き込んでから、うずら卵を埋め込み、上に黒ゴマをふりかけました

オーブンで20分焼いて、出来上がり

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Last updated 2008.06.04 22:33:11

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