楽しい美味しいみつけよう♬

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2020.03.31
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カテゴリ: 簡単レシピ
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〜娘&息子の大好物(^。^)❤️〜


少し前にも書きました。
★生ワカメのポン酢和え
★ほうれん草のゴマ和え



ほうれん草のゴマ和え
息子がハマりまして(^▽^;)

もっと食べたい(≧◇≦)
もっと食べたい(≧◇≦)


毎日催促してきます(笑)

なので大皿いっぱい作ってあげました⤴✨



生ワカメのポン酢和え
娘が好きだと思っていたら
夫もハマったらしい(^▽^;)


ポン酢で和えるだけだし
ヘルシーでお通じにもいいし

なので
こちらもボウルいっぱい作ってみました⤴✨



どの食材も今はお安いし
身体にいいし
飽きるほど食べてるけど飽きない(笑)

旬のものって
身体が欲するようにできてるのかな❓



そして今日は
新たなる食材にも挑戦してみましたヽ(^。^)ノ
これ



なんだか分かります❓

「菊芋」 というものらしいです(≧◇≦)

集金先のお客様が庭先で洗っていまして…

「なんですか(゜o゜)❓」 と尋ねたら
おすそ分けしてくれました(≧◇≦)

「糖尿病にいいらしい」

言われたとおり
早速塩ゆでして
ちょっと皮をむいて
チュルンとほおばる。


食べやすいですね✨

お味は…少しクセがあるかな❓
身体にいい味 ですね、きっと(^^)v


人から勧められるものは
臆せず試してみる⤴


最近そう思うようになりました。

自分では知らないことを教えてくれたことに感謝して
とにかく試してみる⤴

試して人生経験を増やす⤴⤴
進化を止めない⤴⤴


自分の世界に固執せず
流れに委ねてみることも大切ですね(^_-)-☆


↓↓❤「菊芋」ご存じでしたか❓❤↓↓
身体にいいものを食べる私を応援してください(笑)

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↓身体にいいネバネバ✨「とろろ芋」の記事はこちらから
https://plaza.rakuten.co.jp/ccpurin/diary/201912050003/





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Last updated  2020.07.15 20:20:21
コメント(14) | コメントを書く


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Re:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
rei さん
歳をとるとそう言う和風な物を好みますが
若い時はあまり好きでも無かったきがします
嗜好は替るからね
孫は酢が得意じゃないけど野菜好きだからほうれん草のお浸しは良く食べてくれます
胡麻和えが好きでたまにしか無かったお弁当の時は必ず胡麻和えを希望していました

キクイモが体に良いのは聞いたことがありますが
一度もお目にかかった事はありません
この辺りのお店では見た事無いですねぇ
初めての物でも食べてみたら美味しいって事はありますから
見つけたら食べてみたいですね (2020.03.31 12:48:07)

Re:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
maria-  さん
こんにちは。
我が家は、ワカメは生を買ってきて、炒めて食べます♪
前に言いましたね(^-^)
菊芋は、知りません。
はじめて聞きました。
(2020.03.31 16:50:09)

Re:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
ゆみねー★  さん
旦那の実家で見たことあるような・・・
実は食べてないんでわからない~~
でも体にいいのなら摂取したいよね。

今日の夕飯の一品、わかめ決定! (2020.03.31 17:55:22)

Re:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
胡麻和えが美味しい季節かな?
菜の花の辛し和えも好き~(^_-)-☆ (2020.03.31 18:25:22)

Re:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
やんちゃま  さん
こんにちは
私も、酢の物大好きです(^-^)/
美味しそう♪♪
菊芋ですか?いろんな、おいもちゃんがありますね (2020.03.31 18:28:43)

Re:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
胡麻和えは、私も好きです。
酢和えも、好きですね。
私も、食わず嫌いが、あるかも。
人の好みがあるから、一概には言えませんが、
食べてみると、美味しいものも結構ありますね。
挑戦することは、いいことですね。
(2020.03.31 19:21:15)

Re[1]:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
reiさんへ
高校生になったら毎日お弁当か?と思うと…(=_=)
自信ないなぁ…
まー今から悩んでいても仕方ないですね。
私の胃腸も身体にやさしいものを欲するようになってきました(*^▽^*)
うちの子供は野菜を食べてくれるのでありがたいです♬ (2020.03.31 20:02:34)

Re[1]:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
maria-さんへ
生ワカメ!
ほんとにこの存在を知ってしまうと、乾燥ワカメとの違いが分かってしまいました(≧◇≦)
生ワカメは絶品ですね✨
身体への栄養価、とくに水溶性食物繊維はかなり違いを感じています。
あれから炒めて食べました⤴
美味しかったのでまた食べます(*^-^*) (2020.03.31 20:06:18)

Re[1]:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
ゆみねー★さんへ
菊芋、身体にいい味がしますよ(≧◇≦)
少しのくさみ。
でも息子は食べました♬
生ワカメに一票、ありがとうございます(^O^)/ (2020.03.31 20:08:04)

Re[1]:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
ララキャットさんへ
菜の花の辛し和え、この季節にると母親が言っていますよ(*^▽^*)
実家にいた20代の頃のわたしには、まだ早かった味でした。
今は美味しいって感じるかも~♬
実家で食べてこようかな~ (2020.03.31 20:13:26)

Re[1]:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
やんちゃまさんへ
わたしは今まで乾燥ワカメを使っていたのですが、生ワカメを買ってみたらその違いにハマりました(*^▽^*)
酢の物には乾燥ワカメのほうが味がいいかもしれません。
生ワカメのときは、ポン酢和えがいけますよ(^_-)-☆
混ぜるだけで超手抜きなのに「美味しい」と家族に評判です。 (2020.03.31 20:16:34)

Re[1]:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
さいたまの大さんへ
そうなんですよね、食べてみないと分からないものですよね✨
年齢?とかで味覚も変化するし、「ちょっと食べてみよう」って興味をもつと幸せが増えるかもしれませんよね(^_-)-☆ (2020.03.31 20:18:53)

Re:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
食にも意欲あり!お見事です(^_^)
菊芋、同じような食べ方をしましたが、キンピラにして食べた方が美味しかった記憶があります…

(2020.03.31 20:41:07)

Re[1]:the緑の食べ物🥬&人生で初めて食べる○○芋~身体にいいらしいです(^。^)✨~(03/31)  
ゆゆみりんぐさんへ
挫折から復活して、今は「何事もやってみよー」的なスーパー能天気になったか(^▽^;)
なにかが取れちゃった?壊れた?(笑)

きんぴらですか(゜o゜)
おぉー…臭みが取れるのかなぁ。
もしまた入手した暁にはチャレンジしてみよう♬ (2020.03.31 22:01:13)

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マスク人 @ Re:トイレの水垢落としビフォーアフター(05/26) New! こんにちは。 我が家も 2ケ所あり 2Fは…
恭太郎。 @ Re:トイレの水垢落としビフォーアフター(05/26) New! (✿✪‿✪。)ノコンチャ♡。_(_^_)_ ラップと酢、、…
くるみ♪♪♪. @ Re:トイレの水垢落としビフォーアフター(05/26) New! おはよう~ ラップ流したの? 詰まらなく…
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