2003年01月26日
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近、毎日毎日ジムやらジャザサイズに通ってたら痩せた！！
とりあえず、体重は戻ったことだし。ほんまによかった。
太ってくると、あちらこちらの肉がかたくなる。
運動を再開すると、やわらかくなってくる。
やわらかくならないと、痩せてこない。
今は、またプヨプヨになってきた。
今がチャンス！頑張って継続しよう。
私は嫌な事があると、ジムに行ってひたすら歩く。
1時間どころではない。
ウォークマンをしたまま、歩き続ける。
最高、3時間歩いたことがある。
しんどくて頭の中が真っ白になるまで歩く。
何も考えなくてもよくなるまで歩き続けた。
最近は嫌な事とかあっても1時間ぐらいしか歩かないけど。
2年前の2月～4月はよく歩いた。まだジムに行ってなかったので
外を雨が降っても、風邪が吹いても、雪が降っても歩いてた。
毎日毎日、2時間は歩いてヘトヘトになるまで歩いたことを覚えている。
でも、歩いたあとは気持ちがいい。
気持ちもすっきりする。
嫌な事は今のところないけど・・・・
久々に2時間歩いてみようかな？？
とりあえず、体重は戻ったことだし。ほんまによかった。
太ってくると、あちらこちらの肉がかたくなる。
運動を再開すると、やわらかくなってくる。
やわらかくならないと、痩せてこない。
今は、またプヨプヨになってきた。
今がチャンス！頑張って継続しよう。
私は嫌な事があると、ジムに行ってひたすら歩く。
1時間どころではない。
ウォークマンをしたまま、歩き続ける。
最高、3時間歩いたことがある。
しんどくて頭の中が真っ白になるまで歩く。
何も考えなくてもよくなるまで歩き続けた。
最近は嫌な事とかあっても1時間ぐらいしか歩かないけど。
2年前の2月～4月はよく歩いた。まだジムに行ってなかったので
外を雨が降っても、風邪が吹いても、雪が降っても歩いてた。
毎日毎日、2時間は歩いてヘトヘトになるまで歩いたことを覚えている。
でも、歩いたあとは気持ちがいい。
気持ちもすっきりする。
嫌な事は今のところないけど・・・・
久々に2時間歩いてみようかな？？
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Re:歩く。(1/26)
舞姫☆
さん
姫･･ぶよぶよだけど･･やせれんわ・・(-_-;)
(2003年01月26日 23時48分38秒)
Re:歩く。(1/26)
どらみ。。
さん
↓ひめさん･･･どらみもですわ。(u_u*) うふっ♪
(2003年01月27日 00時53分53秒)
Re:歩く。(1/26)
みきprgk24
さん
私も見習おうと思います。<br>土偶体型改善のため(^_^;)
(2003年01月27日 01時08分44秒)
Re:歩く。(1/26)
ちびろ
さん
す、すごい・・・chachaさま！！<br>そういえばジムに通っていた頃、エアロバイクで２時間ほどしたことあるな。<br>でもＴＶ見ながらとかエアロ見ながらの、ながら・・だった気が。<br>歩くのって大事だよねぇ。。。って今は言うだけ。いかんなー。
(2003年01月27日 20時47分55秒)
Re:歩く。(1/26)
☆ちょんた☆
さん
ちょんです おっひさしぶりで＝＝＝＝＝＝＝っす<br><br>ヘトヘトになるまで、頭が真っ白になるまで歩いてる王女様を想像した・・・・<br>なんか・・・・悲しい
(2003年01月27日 23時06分52秒)
Re:Re:歩く。(1/26)
chacha王女
さん
舞姫☆さん<br>毎日・・・腹筋100回しなはれ。<br>(*￣Oﾉ￣*)ﾎｰｯﾎｯﾎ!!
(2003年01月27日 23時55分12秒)
Re:Re:歩く。(1/26)
chacha王女
さん
どらみ。。さん<br>貴女は寝すぎや・・・。<br>だから育つんやで・・・。<br>ぷっ(○￣ｍ￣）
(2003年01月27日 23時56分08秒)
Re:Re:歩く。(1/26)
chacha王女
さん
みきprgk24さん<br>やっぱり・・・。<br>土偶って興味ある・・・。<br>是非、見てみたいですぅ。<br>見せて～～～～！
(2003年01月27日 23時57分18秒)
Re:Re:歩く。(1/26)
chacha王女
さん
ちびろさん<br>一緒に歩きましょう！！<br>がんばったら気持ちいいよぉ。
(2003年01月27日 23時58分35秒)
Re:Re:歩く。(1/26)
chacha王女
さん
☆ちょんた☆さん<br>悲しいと言われた王女は・・・悲しい・・・。
(2003年01月28日 00時00分30秒)
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これといってなにも(｡-_-｡)ポッ
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罪な方さん
ＣＫ４４Ａスカブち… かず@638さん
みき日記 みき0318さん
朝顔のお昼寝 あさがお（＾＾）さん
姫っちのこと！！!(^… 舞姫☆さん
福太郎の思い出のお… 福太郎♀さん
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