ワイン&ジョギング Ｄｉａｒｙ

急に走りこんだ為か、右足の外くるぶし上約10ｃｍの所が腫れて痛みがあります

昨日ぐらいから歩くのも辛くなってきました

素人診断ですが、調べてみたら腓骨疲労骨折の疑いが

でも疲労骨折するほど走ってない

ただ月間50ｋｍぐらいだったのが急に100ｋｍに増えたので軟弱な私ならありえるかも・・・

仕事が忙しくて病院にも行けず、ズルズル日にちだけが経ってます。

このままではモヤモヤが消えないので、近いうち整形外科に行ってみます。