ちーちゃんの健康法実践記

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Feb 13, 2008

トランポリンを知人、友人に勧めていますが、

　「ぽっこりお腹が、即効でへこむよ！」　との言葉に、やってみようかな　と、心が動く人、ちらほら。

　実際、始めるとなると、よく、聞かれるのが、次の２点です。

　・場所をとるんじゃない？

　・階下に響かない？

　場所をとるのではないかということについては、

ミニトランポリンの大きさは、直径９０ｃｍ～１１０ｃｍ前後。

　高さ、２０～２５ｃｍ前後。

　でも、高さは低いので、置いても圧迫感がないし、邪魔な感じはしないです。

　重さは、５キロ～７キロくらいですから、使わないときは、部屋の隅に立てかけておけば、少々狭い部屋でも、何とかなると思います。

　跳ぶと、階下に響かないかについては、

木造２階建の、二階で、使ってますが、昼間なら、跳んでいても、ほとんど、振動は気にならないです。

　ただ、夜中、寝静まった時間だと、さすがに、音が気になります。

トランポリンは２台ほど購入しましたが
（最初の耐荷重８０キロのものは高校生の子供が、思いっきり飛びまくったら１年くらいで壊れました）

最初、購入した耐荷重８０キロのものより、
後で購入した耐荷重１００キロのものの方が、

作りがしっかりしている分、静音性にすぐれていました。

音が気になるなら、多少高くても耐荷重の大きいものにした方がいいかもしてません。

マットをひくと、床の傷防止にもなるし、よいですね。