2020年05月の記事
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優しさに殺（や）られた
「藤井風」という、22歳のとんでもない才能を知った。優しさ一ヶ月前にリリースされたこの曲をエンドレスでリピートして聴いている。こんなこと初めてだ。例えばこんな風に紹介されている。藤井風、ヤバすぎて草生えて風吹く彼自身がこのMVの説明をしている動画がある。その中の言葉にハッとさせられた。互いに優しくすることを諦めないでいましょうやってくる新しい時代に向けて準備しときましょうこれは優しさへのラブソングです明日は久しぶりに会社へ行く。周囲に優しくできますように。藤井風くん。すごい。
2020.05.31
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スーパーの閉店
徒歩20分～25分程度のところにあるスーパーへ行った。ひょっとしたら数年ぶりかもしれない。運動不足解消を兼ねて、歩いて行ってみたら、なんと今日で閉店。新しい店に生まれ変わると書いてあったけれど再オープン日の記載はなく、○○年ありがとうございました、とのみ。ビックリ。キュウリとニンジンとナスが安ければ買おうと思っていた。しかし1階の食品売り場はものすごい人でとても長居する気になれず、2階へ。ここで掘り出し物を発見！ 靴が半額以下になっていた。その靴もほとんど残っていなかったが、ちょっとダサい？ いや私にはとても魅力的なウォーキングシューズを靴を2足購入。2足で税込3,795円なり。長く履けるとラッキーだな。
2020.05.31
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勝間和代さんのYouTube
おもしろいので、引き続き。勝間和代のブックレビュー「脳を鍛えるには運動しかない」https://www.youtube.com/watch?v=QGwZgK0pICM勝間和代の、「時間割引率」を下げる３つのコツを教えます。健康にも、お金にも、時間にも、そして、幸せにも時間割引率の高さは影響します。https://www.youtube.com/watch?v=4gNYYnJbjXs目の前に誘惑されるモノを置かない（コンビニに行かない、など）これをやって良かった、という経験を積み上げる（禁煙した人はタバコに厳しい）余裕を作る（今、一万円ほしい人は、今、一万円を受け取ってしまう。宝くじを買ってしまう）勝間和代の、余裕の作り方教えます。余裕があれば、時間割引率を下げられます。https://www.youtube.com/watch?v=TBNZxhvZX28余裕がないとは。いろんなことを先送りする→これだ。課題を先送り。『後でやろう』いけない。どうやって余裕を作るか→モノの断捨離を、ことにも当てはめる。行かなくて良いところに行かない。腹が立つ友達と付き合わない。勝間和代の、優先順位付けを習慣にすると、お金と時間に余裕ができますhttps://www.youtube.com/watch?v=fwafccjRa6sやらないことを決める。できない人は慎重な欲張り。自分に必要なことが分からない。睡眠より重要なモノはない。死ぬときに後悔しないように。自分の弔辞で何を言われたいか印象的なモノを挙げると、きりがない。相性が良さそうだ。1本が短いし、何か別のことをしながら聴けるのが良い。
2020.05.26
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勝間和代さんのYouTube
のどは何ともない。でも今日も寒い。食べるもの、飲むものを意識しつつ、どうか何もありませんようにと祈っている。多分私だけでなく、病院で「風邪ですよ」と診断された人も、ひょっとしたらと思いながら、何もありませんようにと祈っているんだろう。今日はひょっとしたらすごい『出逢い』をしたのかもしれない。実はZOOMのウェビナーで某コンサルタントの話を聞いた。無料。なんと1,000人以上申し込み、YouTubeでもライブ配信したらしい。とても有名な人。そして話を聞こうとするからには、今の状況から何とか這い上がりたいという、もがいている自分がいたのだが退屈で、途中から横になってしまった。カメラの向こうは必死で何かを伝えようとしてくださったが、横になって、耳だけ傾けていた。ごめんなさい。直前にご飯を食べてお腹いっぱいになってしまったので、眠くなったのかな。で。代わりに勝間和代さんのYouTubeを見つけた。はまった。なぜ、もっと早く気がつかなかったのか。自分のために、少しだけ貼り付け。勝間和代の、スマホの誘惑に打ち勝つヒントを教えます勝間和代の、やせる生活習慣の作り方を教えます勝間和代の、人生の成功のコツ「時間割引率」を下げよう!!過去一年間、通勤時間に聞けば良かったな。勝間和代さんのYouTubeを知ったのは、実はその、退屈だった某コンサルタントのおかげ。ホームページに名前を見つけたことがきっかけ。おもしろいもんだ。
2020.05.23
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喉の違和感
なんだか神経質なほど、健康を気にしている。今、喉が少し痛い。今日、とても寒い日だったが出社日で、電車に乗って会社まで。会社の中が寒いと思っていたけど、そりゃそうだ、換気を良くするために、窓を全部開けているから。会社にいたときに何となく喉の違和感を感じ始めて今に至る。さっき喉が痛くなったから、さっきコロナに罹患したかというと、違う。平均潜伏期間が5日あるから、5日前というと、あ！歯医者に行った頃だ！ 歯が痛くて先週は痛み止めまで飲んだけど、歯医者では虫歯が見当たらず、結果、私の中では歯周ポケットが汚れてしまいそれが痛みの原因と考えている。あの歯医者さんに行ったときに既に陽性だったら、どれほどの迷惑をかけたことか・・・大変だ。どうか、なにもありませんように。いつまで、こういう生活を続けるのか、不安になる。この喉の痛みが取れなかったら・・・風邪をひいたら・・・人に感染させてしまったら・・・ドキドキする。怖い。なお、ブログの通り、日曜日の夜から「ローゼル」を飲んでいるが、翌日、口内炎が治った。もちろんタイミングが良かっただけだろうけど、「ローゼル」最高。新宿マルイが再開したら、買いに行こう。
2020.05.21
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口の中が痛い
※加筆家にあったハーブの『ローゼル』を飲むことにした。明日は一日これにしよう。早く気がつけば良かった。ビタミンCとクエン酸が豊富で、ちょっと酸っぱいけど、疲労回復には効きそうだ。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿4月に治療を終えたばかりだが、治療した周辺の歯が痛い。上か下か分からない。でもひとつづつ触っていくと、4月に治療した歯に違和感を感じる。その歯は神経がないのでと治療を後回しにされた歯だったけど、実は一番痛かった。神経がないのになぜ痛かったのか分からないけど、不安を感じる。コロナの影響で、治療をおろそかにしたとは決して思っていないけれど、月曜日に電話してもう一度診てもらう予定。歯だけでなく、口の中に口内炎ができている気がする。昨日から痛み止めを飲んでいるほどに口の中がおかしい。堀ちえみさんのこともあるので・・・不安がある。少し前から気になっていたので、このブログに残せば良かったと思う。これからは体調をマメに残そう。もうそういうことが必要な年齢だし。
2020.05.16
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お店応援～中華そば屋 伊藤
自粛という言葉が聞こえるようになった頃、ふと私の中に、今なら有名な行列店にすぐに入れるんじゃないかという考えが浮かび、ここに行った。中華そば屋 伊藤心の中で『・・・出かけたらいけないのに』という気持ちがあり、ここには書けなかったが、家の近くのラーメン屋さんが営業再開しているのを見て、ふと、思い出した。あれから時間が経って、今はどうなんだろうか。行列になっていたらいいけど。ということで若干の後ろめたさを持ちながら書く。以前から食べてみたかった『伊藤』さんに行った。私が行ったのは土曜日の昼過ぎだったけど、場所が分からなくて、商店街みたいなところに入ってキョロキョロしていたら通り過ぎてしまい、戻ってきて看板を確認。いや看板はなかったように思う。誰も並んでいない上に有名店を主張する派手さがないのでまさかあそこだとは思わなかった。その時、お客さんはひとりだけ。ラッキーという気持ちと、後ろめたい気持ちの両方。メニューがないので困っていたらお店の人が壁を指してくれた。『そば600円』と『肉そば770円？』だけ。迷わずそばにする。出てきたのがこれ。感動。そばだけ。本当にそばだけ。ネギが少し乗っているだけ。味については、好みがあるのと、食べログとかで詳しい方が十分に表現されているから私が出る幕はないけれど、初めて、ラーメンの汁を、全部飲みたいと思った。煮干し最高！600円ですよ、600円。どうかこのお店が続きますように。またあのお店に行きたい。
2020.05.16
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お店応援、カレー屋さん
夜、お腹がすいて、自分で作る気力がなく、どこかのお店を応援しようと思いながら歩いていると、カレー屋さん発見。中を見ると、二人の男性が会計をしている。二人が出てしまうとお客さんは誰もいない・・・よし、このお店で夜ご飯を食べよう。870円の一番安いカレーセットを選択。サラダとカレーとナンで、カレーは『ダル』（豆）を選択。しばらくして、スープが出てきた。これは・・・頼んでないのに・・・彼の日本語怪しかったからな・・・聞こえなかったのかな・・・一口飲んだら、美味しい。まぁいいや、プラス300円、払おう。少し待って出てきたダルカレー。一口食べて驚いた。今まで食べたダルカレーで一番こくがある、独特の味。これは美味しい。ナンはとても大きくて食べても食べてもなくならない。そしてありがたいことに、ラッシーをサービスしてくれた！食べきれなかったナンを机にあったナプキンで包んで、お会計。お腹がいっぱいで、食べ過ぎて、辛い・・・よたよた歩いてレジで会計をすると、870円ちょうど。あれ、あのスープもサービスだったんだ。壁のランチメニューを見ると、なんとナンとカレーのテイクアウトが500円！ 自宅から徒歩ですぐのところにこんなお店があったとは。再来間違いなし。このお店も、続きますように。
2020.05.11
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お店応援～高知の卵を買った
ネットのニュースで、高知のお店を応援するサイトが人気があると知り、アクセスしてみた。【 TSUNAGU 〜高知家の底チカラ〜】新型コロナウイルス感染症による経済対策掲示板沢山の会社が支援を求めている・・・これは大変。協力しないと。軍資金はないけど。考えて考えて、ニワトリノニワさんにした。1個100円以上する卵。こういう機会でないと買わなかった。卵かけご飯用の無添加醤油と、お米も買った。税込3,078円。お米は玄米を選択。ビックリしたのは、賞味期限が長いこと。到着から2週間もある。そして割ってみて嬉しかったのは、黄身が鮮やかで、白身もしっかりしていること。送料がかかってもこれで3,078円は安い。買って良かった。ささやかな支援。
2020.05.09
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マッサージへ
すぐ近くにありながら、一度も行ったことがなかったマッサージのお店に行った。数週間『自粛』していたが、営業再開したばかり。人も少ないだろうと思っていたが、私がお店に到着したときに二人の女性が説明を受けていて、二人とも初来店の様子。みんな、疲れているんだろうな。私のようにダラダラ生活しているものが・・・正確に言うとこの自粛生活で収入がなくなるわけではなく、時間が過ぎるのを待っているだけのものが大変贅沢なことだけど、家で仕事をするようになって今までとは違う種類のストレスや疲れを感じるようになった。肩の凝り方も今までと違うような印象。初回限定の75分マッサージを依頼したが（初回は通常より2,000円お安い）ビックリするくらい身体が凝っていたようで、すごいですねーかたいですねー痛かったら言ってくださいねーの連続。施術者にとってやりがいのある身体だったようだ。なお生まれて初めてマッサージの時にマスクをした。想像していたほど息苦しくもなく、安心という意味で悪くない。自分で意識している以上に運動不足が深刻だ。
2020.05.09
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マスク比較～神戸で作る制菌マスク～
薬局以外の、飲み屋さんとか雑貨店で、箱のマスクを見かけるようになった。50枚3,000円というのは安い方で、4,000円以上することもある。値段だけで判断するのは良くなくて、品質も大切なんだろうけど、半年くらい前はディスカウントショップでは50枚500円とか、それくらいだったことを考えると、やはり、すごく悔しい。早く元の値段で買えますように。これを機に、マスクに詳しくなった。使い捨ての紙マスクは、幸いに在庫が100枚以上ある。しかし今は布とウレタンを使用して、洗って使うことが多い。今、一番気に入っているのはこれ。おそらくあまり知られていないと思うが、新聞で、仕事が大幅に減少している靴業界の生産機能を活用してマスクを作っているというニュースを読み、申し込んだ。まず、安い。2枚で500円。サイズを選ぶことができる。靴の素材を活用して、抗菌防臭効果がある。他のウレタンマスクに比較して、臭いが気にならない。そして在庫がある（日によって違うと思うけど）。私は大人用のマスクを各色2セット買ったが、12枚で3,000円、繰り返し洗って9ヶ月持つ計算！代引きでないと購入できないことだけ、ちょっと面倒かな。私は布マスクの上にこれを付けて、日焼け防止もかねている。リーズナブルだけど安っぽく見えないデザインも、ファッション業界の人たちのこだわりだろうか。数千円もする、すてきな布マスクもあるけれど、私は在宅勤務の間は、この神戸の制菌マスクをメインに使っていく予定。神戸の靴屋さん、がんばれ。一般社団法人Link 神戸で作る制菌マスク
2020.05.02
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初めてのUber Eatsと今日の体調
★今日の体調昨日、数日ぶりに出社したせいか、ものすごく疲れて、今日は10時頃まで起きることができなかった。目が開かなかった。気疲れもあるように思う。なんとか薬を飲まずに一日終わったが頭も目も痛かった。肩がこっている。何でもかんでもコロナに結びつけるのは嫌なので、ここで助けを求めるつもりはないけれど、自分が陽性でないという確証があれば、マッサージに行きたい・・・＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿今日の昼ご飯に、初めてUber Eatsを使ってみた。初めての注文に限って有効というクーポンをもらったから、一度食べてみたかったベトナムのサンドイッチ、バインミーに2,500円超（配達料等全て込み）も使ったしかし肝心のクーポンの入力タイミングが分からず、信じられないことに、人生で初めて、一食のサンドイッチに2,500円超払うことに・・・美味しかったから、そして自分の入力ミスだから、悪口は書かない。でも私にとって2,500円超の外食（外食だろう、これは）は大きい。量もあったので、昼と夜はサンドイッチだけで済ませることにした。お腹もすかないし。またUber Eatsを使うかどうかは、微妙。
2020.05.01
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