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2008年07月の記事
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読書
『うつかもしれない』 死に至る病気、うつ。 うつにかかってもう4年たった。 この本を読んで、人格障害かとも疑ったが、 私は鬱病だと思う。 昨日は自分の中で決めた、『引退試合』で有終の美を飾れた。 ひとつ片付いた。 次は何を片付けようか。 そして全部片付いたら・・・。
2008年07月14日
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今日の買い物
デコネイルに挑戦です＾＾ベースコートネイル屋さん初めてキット
2008年07月10日
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治りかけの自殺者が多いわけ。
カウンセラーさんの言うとおり、 また、数多くの本などで紹介されてるとおり、 治りかけの鬱の人の自殺者が多いわけがわかった。 死にたい。 現実から逃れたい。 何もしなくていいから、ただ生きてればそれでいい。 誰か、そう言ってくれないかな。 そんな時期は終わった。 現実に引き戻されてしまった。 あせらず、ゆっくり。 生きていかなければならない。。。
2008年07月08日
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今日の買い物
デニムレギンス。 最近、品切れが多いですよね。
2008年07月07日
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やっとみつけた！
オイル以外でクレンジングを探していました。ポイントメイクもするする落ちて、すごく気に入ってます☆洗顔後はこれでパック。最近、「日焼けした？」ってよく言われるので、毎日パックしてます！
2008年07月03日
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内緒話。＆カウンセリング
プラセンタ治療を試しています。鬱に効くと聞いて。一回3150円と、決して安くはないんだけど、治す為にはと思い、5月ごろから週2回注射をしています。でも、これは病院には内緒。。注射しているところは精神科ではないので、プラセンタが効いたところで精神科の方を打ち切りたくなかったから。カウンセリングもしてもらってるし、デイケアにも通ってるし、精神科があくまでメインなので。でも、その話を、「絶対内緒だよ！スタッフにも先生にも言わないで！」と話したデイケアスタッフが、見事に先生にチクリました。。。今日診察でカルテにチラッと書いてあるのが見えたの＾＾；まぁ、治療にかかわることだからと思って話したんだろうけど、一言、「先生に話してみてもいい？」って聞いてくれればよかったのに。。今日はカウンセリング。今の状態を先生がうまく口で表現してくれた。『長い長いトンネルがあるとしたら、 前は真っ暗闇で漠然とした不安だったのが、 今は先が見えて明るい光の出口が見えてきた。 でも、その先に何があるのか分からない。 道が途切れているかもしれないし、 急な坂道だったり、雪山だったり。 そんな不安が、鬱から治りかけ状態。』私の今の状態は、鬱の教科書どおりの症状だそうだ。いい方向に向かっているのは確かだけど、今を乗り切らなくてはいけない。治りかけの人の自殺が多いのは、この時期だと。今日でカウンセリングを終わるはずが、心配なのと、良い方向に行くのを見届けたいからと、あと数回カウンセリングをしてくれるそうだ。ありがたい。人間、一人ではないんだなぁっと実感（ウルウル）。絶対自殺なんてしない。治してみせるぞ！！
2008年07月01日
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