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みちくま
パッチワーク、お菓子作り、パン作り、アロマテラピー、石けん・手作り化粧品を作るのが大好きです。ナチュラル&シンプルいいですね。
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2012.07.06
テーマ： ダイエット始めるぞぉ！！(1649)
カテゴリ： ちくちく、あみあみ、ケーキ、パン、菓子
テレビを観てから、
スムージーにはまっています。
と言っても、昨日のお昼から・・・。
美味しいです。
体に良いって感じです。
夕飯はなめこおろしそば。
今朝は、またスムージー。
その後、グラノーラと飲むヨーグルトをかけて食べます。
ダイエット、頑張る気が出てきました。
さぁ、今日もすてきな一日をお送りくださいね。
あと、また外耳炎に・・・。
耳かきが好きだからしょうがないよね。
お薬を塗っておこう・・・。
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