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ちーぱんさん
パニック障害と鬱とＰＴＳＤの治療を続けながら過ごすとほほな毎日。 2009年3月、パニック障害と不安神経症は治ったと判定されました。今は軽い抑うつとＰＴＳＤの治療をしながら、社会復帰を目指しています。
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2005年11月28日
テーマ： 健康的にダイエットを！(1202)
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日、高校時代からの友人からメールを貰いました。
【脂肪が多いと感染症にかかりやすい】 んだそうです。ひぇぇぇ。
「デブ」って恐ろしいのね・・・。
ダイエット始めておいてよかったぁ～。
主治医も
「脂肪が多すぎるから腹腔鏡手術は無理です」
だけじゃなくて、そういうことも言ってくれればよかったのに！！
どっちにしても、慌ててダイエットしたと思うけど。
そのおかげで「デブ」から「まぁデブ？」まで体重を落とせたので、入院までもうちょっと体重を落としておこうと思います。
あ、絶食とか、そういうのは全然してません。
ちゃんと取るべき栄養は取ってます。
で、余計な栄養を排除して、空腹感に悩まされる事も無く、痩せにくいといわれるメンタルの薬を飲みながら、なんとか－７ｋｇまできました。
やっぱりもうちょっと減らしたいなぁ。
入院まであとちょっと。
今までどおりのやり方でいけば６０ｋｇ台まで落とせる筈なので、この調子で頑張ろうと思います。
【脂肪が多いと感染症にかかりやすい】 んだそうです。ひぇぇぇ。
「デブ」って恐ろしいのね・・・。
ダイエット始めておいてよかったぁ～。
主治医も
「脂肪が多すぎるから腹腔鏡手術は無理です」
だけじゃなくて、そういうことも言ってくれればよかったのに！！
どっちにしても、慌ててダイエットしたと思うけど。
そのおかげで「デブ」から「まぁデブ？」まで体重を落とせたので、入院までもうちょっと体重を落としておこうと思います。
あ、絶食とか、そういうのは全然してません。
ちゃんと取るべき栄養は取ってます。
で、余計な栄養を排除して、空腹感に悩まされる事も無く、痩せにくいといわれるメンタルの薬を飲みながら、なんとか－７ｋｇまできました。
やっぱりもうちょっと減らしたいなぁ。
入院まであとちょっと。
今までどおりのやり方でいけば６０ｋｇ台まで落とせる筈なので、この調子で頑張ろうと思います。
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