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2016.02.22

玄関開けたら２０分で

(3)

テーマ：今夜のばんごはん(50755)

カテゴリ：カテゴリ未分類

ここのところイワシ大好き生活を送ってます(#^.^#)

先日見つけた「イカリスーパー」一押し商品？

「ラトビア　ガンマ　いわしのオイル漬け（スモーク）」
なる商品にすっかり嵌ってしまってるその訳は

この子が居たら「玄関、開けたら20分でワインが美味しい晩御飯」にたどり着けます（笑）

1、お湯を沸かす（菜の花茹で用）
2、1と同時進行で必要食材をどんどん切る（５分）
3、玉ねぎを水にさらす（３分）
4、3と同時進行で菜の花を茹でる。
5、3と同時進行でフライパンを低温で熱しガーリックをカリッと焼きあげる。
6、お肉を焼く（５分弱）
7、6と同時進行で盛り付けられるものをどんどん盛り付ける（「ラトビア　ガンマ　いわしのオイル漬け（スモーク）」）を含む。

8、6と同時進行でグリルでパプリカ等野菜を焼く。9、お肉、焼き野菜を盛り付ける。
10、ワインのコルクを抜く。

帰宅後２０分でワインといわしのオイル漬けを楽しく美味しくいただける。44

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Last updated 2016.02.22 21:35:49
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■コメント

Re:玄関開けたら２０分で(02/22)

hi-bouzu さん

ひー様はオイルサーディンでいいです。

玄関開けたら2分でオイルサーディン。 (2016.02.23 00:45:55)

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Re:☆

tom☆ さん

さすがに緑が効いていますねーー盛り付けまでいれて２０分！　「割烹おはな」開店しないかなー♪

ウチの夫もいわし好きです（安いから！）
稼ぎもしないでいわし買って来ては刺身にガーリック焼きにと・・さすがに「あきた！」と文句を言うと
冥加と練り梅とオオバをいわしで巻いて焼いてくれました・・美味！　こうなったらもっともっと腕を磨いてもらいましょうか。。（でも稼いでーー☆） (2016.02.23 11:09:09)

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Re:玄関開けたら２０分で(02/22)

pasochiko さん

手早く食事の支度ができるのは素晴らしい！（笑）
おしゃれな食卓ですね。
(2016.03.04 17:49:50)

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