久里風
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2006年03月08日
テーマ： サイト見つけた！(366)
カテゴリ： 一般
電車の中で携帯メールを熱心に打ち込んでいる若者をよく見かける。特に女性のキータッチの素早さには目を見張るものがある。キーに触れたか触れないか分からないくらいの早い指運びで、時折絵文字を出したかと思うとすぐ戻り軽快なリズムで打ち込んでいく。なんでこんなに早くできるのか、いつも感心してしまう。
だが、こんなによく打ち込んでいると注意しなければいけないことがある。それは手指損傷。これは携帯メールを打つという同じ動作の繰り返しにより、指や手首にしびれ、痛みを感じるというもの。
この予防に 役立つサイト が新聞に載っていた。「数分間打ったら１回休む」が基本で、さらに指をつまんで引っ張ったり、手首を曲げるなどのマッサージを解説している。
「ｅｎｔｅｒ」から入り、左側の四角のブロックの一番下の「TEXTERCISES」を押すとTHUM(親指)、 ARM(腕)、 HAND(手)、 CHEST(胸)の運動手順が出てくる。
英語で書かれているので英語の勉強にもなる。
パソコンでブログ打ち過ぎの疲労回復にも役立ちそうなので試してみてはいかがだろうか。
だが、こんなによく打ち込んでいると注意しなければいけないことがある。それは手指損傷。これは携帯メールを打つという同じ動作の繰り返しにより、指や手首にしびれ、痛みを感じるというもの。
この予防に 役立つサイト が新聞に載っていた。「数分間打ったら１回休む」が基本で、さらに指をつまんで引っ張ったり、手首を曲げるなどのマッサージを解説している。
「ｅｎｔｅｒ」から入り、左側の四角のブロックの一番下の「TEXTERCISES」を押すとTHUM(親指)、 ARM(腕)、 HAND(手)、 CHEST(胸)の運動手順が出てくる。
英語で書かれているので英語の勉強にもなる。
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