おかしな寄り道

　肉類・野菜・果物 などの 素材もあります。　　一番端に、ペット用の 冷食コーナーもありました？
こんなお店が 出来るなんて・・・世の中 変わってきているのねぇ～  ！

毎日でもいただきたいのは、こんなシンプルな野菜スープ ​コロコロ野菜のポトフ​

​ 材料：オリーブ油小さじ１，具（ウィンナー 6 本斜め半分に切る・ペコロス４個半分に切る・グリーンピース 30 ｇ）、スープ（固形ブイヨン１個、水 400 ㏄）、プチトマト 10 個、
塩こしょう各適宜、フレンチマスタード適宜。 ​

​ ​　鍋にオリーブ油を熱し、具を中火で炒める。油が回ったらスープを加えて、ひと煮立ちしたら弱火にする。
フタをして、野菜が柔らかくなるまでコトコトと 8 分ほど煮る。

プチトマトを加え、さらに 2 分ほど煮て、塩、こしょうで味を整える。
器に盛り、なめらかなフレンチマスタードを添える。‣……食べ物が与えてくれる ​温度​ というごちそうは、とっておきの魔法？
冷 ​ 凍庫に冷凍食品を“ローリングストック“しておくと便利で、お一人様には イザという時に助かります ♪ 　　コレ以外の 間食　 ​　をしなければ・・・　確実に 痩せますね。（笑～）​ ​

Ｉ `m sorry ​​​​・ P lease forgive me ・ ​​ I love you  ​​ ・ Thank you
ε = ε =(*b ´∀｀ )b ♪ WELCOME ♪ d( ´∀｀ d*)= з = з