おかしな寄り道

おかしな寄り道

October 7, 2025
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カテゴリ: 料理・食べ物
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シードオイル

小さな種から油を搾り取るためには、熱を加えたり、化学処理をしたりと多くの製造工程を経ることに…

オリーブオイルはだけは違います! オリーブの果実を洗ってつぶし、出てきた液体を水分と油分に分離するだけ!
オリーブのフレッシュジュースを味わうように新鮮で、熱処理や化学処理を一切加えていない 100 %天然の植物油なのです。

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ただ オリーブオイルの酸度は瓶詰め時の数字が基準になりますが、時間が経つほど酸化が進んで風味や色合いも変化していきます。
オリーブオイルの賞味期限は 大体 1 年半から 2 年くらい に設定されていることが多いので、なるべく賞味期限が先になっているものを選ぶと、鮮度の高いものを手にできる可能性が高まります~

また、 リーブオイルの瓶詰めは北半球の場合およそ毎年 11 月から 12 月頃をメインに行われ、それが日本に入ってくるのは翌年の 2 月、 3 月頃。なので、その時期はフレッシュなバージンオリーブオイルが日本に出回ることも多くなるといいます?

 では…お代わりしたくなる?   ​オイルサーディン丼​

材料(2人分):卵 1 個、ご飯丼2杯分、万能ねぎ(小口切り)10本、オイルサーディン12尾、すりごま(白)小さじ 1/2 、ショウガ(せん切り) 10 g、オイルサーディンのオイル大さじ2杯。 

 卵は鍋で水から茹ではじめ、沸騰してから4分で取り出す。
どんぶりにご飯を盛りつけて万能ねぎを散らし、その上にオイルサーディンをのせる。
ショウガをのせ、ゆで卵を半分に切って上にのせ、すりごまをふりかけ、上からオイルを回しかける。

‣……
オイルサーディンのオイルの味は使われている油で決まります。だから、サラダ油よオリーブオイルのがおすすめ。

 綿実油のもおいしいですがパスタに使うならやはりオリーブオイル。
国産のは味はもちろんフードマイレージの点からもよいと思っています。  ​
​~~~あんなに暑い暑い言ってた日から半月も立たずにこの寒さ。上着を重ねてる。この感覚は私だけなんだろうか? 
  スーパーに入ったら寒すぎて一刻も早く出たかった~。 歳のせい?​

I`m sorry ​​​​ Please forgive me ​​ I love you  ​​ Thank you

:. ゚ヽ ( ´∀ ` ) ノ゚ .: 。 ゜♡<コッショリ アリガト☆ )






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最終更新日  October 7, 2025 12:20:04 AM
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