2020年09月の記事
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おやつと朝食と冬支度
こんにちは。 一昨日偏頭痛と腹痛で勉強ができないとシクシク泣いていた娘サンでしたが 生理3日目の昨日から少し調子が戻りホッとしたのもつかの間、、、寒暖差からか今朝から風邪気味です。 PMS＋月経困難症だとひと月のうちで調子いい日は半分程度(T_T) 親としては何もできず辛いところですが、八つ当たり要因としてドーンと構えていられるようにストレス発散！ 昨日はご近所のお友達とグチり合いながらしっかりウォークしてきました♪ 明日から10月！ 毎年恒例秋の大掃除がスタートです(笑) 手始めは簡単な扇風機の掃除から。 明日は換気扇とお風呂のカバーに着手予定(^∇^) 本格的に寒くなる前に済ませちゃいます。 手が、、、エライ事になるので(￣▽￣;) 羽毛布団を仕舞ったついでに少し早い冬支度も 今年のモコモコスリッパ ライム君の毛布も引っ張り出して 今朝は冬服も注文しました～ 送料無料ドッグウェア ペット服 ペットウェア 犬 イヌ DOG トレーナー リブ袖 シンプル 無地 お散歩 かわいい お出かけ おしゃれ 送料無料ドッグウェア セーター ニットトップス 超小型犬 小型犬 中型犬 ペット用 犬用 洋服 シンプル 犬服 ペット服 犬の服 可愛い お出掛け お散歩 ドッグウエア 犬の服 イヌ用 いぬ用 XS S M L XL 2XL 最初はMサイズだったのに・・・今じゃXL！！ なぜか服が大好きで、着替えさせようとすると大喜びでタックルしてきます。 腹筋に力いれていないと危険～(>_
2020年09月30日
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週末おやつたち&ようやくデビュー
おはようございます。 今朝は一段と肌寒くなって、さすがに夏布団はもう無理だ！と慌てて羽毛布団やライム君の毛布やブランケットを引っ張り出して干しました～ 晴れててよかった！ 専業主婦でよかった！！ ついでに週末断捨離した服をリサイクルステーションに運べるよう大袋に詰め込みました。 未練タラタラ掘り起こす事防止(笑) 週末に疲れるので なるべく月曜日は予定を入れないようにしています。 朝からゆっくりテレビのGoogleアシスタント設定も完了。 ようやく、Googleアシスタントデビュー お天気も簡単に確認できるし聴きたいYouTubeもすぐヒットして流してくれるし、 もっと早く設定すればよかったーー(>_
2020年09月28日
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作りおきとHB米粉パン
こんにちは。 昨日は肌寒く、今日はまたまた汗ばむ気温で体調管理が大変です(>__
2020年09月26日
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週末ごはんと手作り加湿器？
こんにちは。 今日は朝から雨予報だったので張り切って深夜電力で乾燥機にしたのに、、、結局夕方まで降らずじまいでした(^_^;) 旦那サンが4連休＋αしていたので空いている平日に！ようやくマイナンバーカード引き換えてきました。 土曜日は大混雑らしいですがスムーズに終わりました(^ー^) 最近旦那サンがフリマサイトデビューしたのでついでに発送手続きで郵便局とコンビニに立ち寄り、娘サンに頼まれていた１個買うと後日もう１個新商品もらえるというラムネや紅茶を交換してきました。 最近各コンビニさんこういうのが多いですね。 本当に欲しいものなら実質半額だからいいですね(^ー^) 他に無駄なもの買うと思うツボ？！(笑) ワタシはコンビニは滅多に寄らないのでついつい色々見て回ってしまいました(^_^;) ↑ フリマサイト出品者の必需品もセリアでゲットしていました(笑) リサイクルショップに買い取ってもらうより断然お得ですね♪ 昨日は娘サンを美容院に連れて行ってる間、旦那サンがスモーク作ってくれたので夕食は楽チンでした♪♪ 今日も夕方アレルギー酷くなった娘サンを病院連れて行くので 多めに作ってもらって今夜もスモークで簡単v(´▽｀) 今回お初なアーモンド・レーズン・魚肉ソーセージ 美味しかったです(*´∀｀*) そろそろ乾燥が気になり始め、リビングに温湿度計も設置(セリア商品だけど) 加湿器はカビが心配なので話題？の手作り加湿器置いてみました～ 本当は5枚くらいペーパー重ねて蛇腹折りするらしいですが お試しで２枚の簡易バージョンです(^_^;) ちゃんと水吸い上げてる！ でもって、滴らない！！
2020年09月23日
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最近の低糖質おやつたち
こんにちは。 だいぶ秋らしくなり、今朝は寒くて目が覚めました！ 風邪に注意！ですね(>_
2020年09月21日
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今週の作りおき&トリミング
こんにちは。 昨日は予報が外れ、、、曇りでウォーキング日和だと思ったのに汗だくでした(^_^;) 油断していたら夕方ライム君のトリミングお迎えの時に豪雨(>_
2020年09月19日
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酒種×ちょこっとイーストのHBパン
おはようございます♪ ここ数日曇り&雨予報なのに・・・毎日日射しが出ております。。。 ありがたいけど昼間は暑いしウォーキングも汗だくだし紫外線も気になる～(>_
2020年09月18日
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最近買ったもの
こんにちは。 9月も半ば、ようやくエアコン無しでも過ごせるようになりました♪ 昨日と今日は一応、高校の文化祭・・・というか、球技大会？ コロナ感染予防の為に出店も出し物などもなし、家庭科部は毎年お菓子やカレーなどを作っていたそうですが今年は残念ながらなし。 まぁ、娘サン調子悪かったからちょうどいいの、、かな？？ どうもワイワイ盛り上がるのも苦手なようなので(^_^;) 昨日も帰るなりデジカメ(スマホ撮影は禁止)で勝手に写真撮ってくる子が多くて嫌だったと言っておりました。。その子はたぶん、親切心なのでしょうがねーー。 まぁ、ワタシも写真嫌いなので気持ちはわかりますが(^o^;) みんながみんな写りたいと思ってるなんて、みんな自分に自信があるんだねー だって。。。 イヤイヤ、あなたはどんだけ自分に自信がないのよぉ(T_T) いたって普通のお顔だと思うのですが・・・ そんな気持ちをリラックスさせるべく ハーブティー色々セット頼んでみました(笑) オーガニックのブレンドハーブティー 小袋選べて楽しい♪ お気に入り見つかるといいなぁ(*´▽｀*) PMSにいいと言われるレモンバーム入りを多めにチョイス♪ 【初回限定】【2セットまでOK】選べる8種類 お試し オーガニック ブレンドハーブティー セット】1000円ポッキリ 送料無料 無農薬 【ノンカフェイン】【モリンガ】【アイスティー】 ブルーライトカットメガネは以前買ったのに娘サンがひとつどこかに紛失したもよう。(´＿｀) 【40%OFF】ブルーライトカット メガネ PCメガネ パソコン スマホ 眼鏡 ブルーライト レディース メンズ おしゃれ 軽量 UVカット 度なし べっ甲 伊達メガネ 仕方ないので自分用に紫外線カットもついたものをGETです。 それから、ポイント貯まったので前から狙っていたこちらも↓ マキタ 18V コードレス 掃除機 紙パック式 CL182FDZW + 急速充電器 + 純正バッテリー 送料無料 充電式 ハンディ クリーナー CL182FDRFW やっぱり、コードの掃除機は軽量といえども重たいのであまり気楽に出せません(^_^;) 最近娘サンのアレルギー症状が出やすいのでこれならササッとライム君の毛を掃除できそう♪ 思った以上に軽い！！
2020年09月16日
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我が家の定番品☆お豆腐ケーキとささみ南蛮
こんにちは。 今日は１ヶ月半振りのお友達とウォークしてきました(^ー^) コロナ中はガラガラだった駐車場も野球が始まったらしく 久しぶりに混雑していました。 消毒やマスクについての注意事項を放送していたり、対策しながら徐々に再開みたいですね。 しっかり歩いてそのまま娘サンの薬を受取りに病院へ 意外と空いていたのですぐ受け取れたー♪ 動きたくなくなるので帰宅後すぐライム君のお散歩済ませちゃいました(笑) 今日のおやつ&夕食は定番品でちゃちゃっと(^ー^) ささみ南蛮 ささみをグリルで焼いて 玉ねぎ・人参・ピーマンと一緒に酢漬けに。 レンチン♪お豆腐ココアケーキ 今回は甘味をウィスキーに浸けておいたドライフルーツにしてみました♪ どちらも糖質オフ&簡単なのでよく作ります(*´▽｀*) 揚げ物コールのない家で良かったわ(笑)
2020年09月15日
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週明けの作りおき
おはようございます。 今日はまた、、、朝から夏日になりそうないいお天気です(^_^;) 色々洗濯物できて嬉しいけど この日差しは恐ろしい～(>__
2020年09月14日
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酒種 黒糖パン
こんにちは。 この週末は実家に１泊でした♪ パン好きな父へ、今回は黒糖パン 酒種でライ麦入り プレーンとレーズンにしました(^ー^) 歳で味覚が衰えて黒糖の風味は気付いてもらえなかったけど(笑) ライム君、今回も実家ワンコを追いかけ回して迷惑気にされていました(^_^;) 最近借りた本はこちら 薬ばかりに頼らずなんとかリラックスできないかなーと。 あとは ずいぶん前に予約した本の順番も回ってきました♪ 【中古】定年夫婦のトリセツ / 黒川伊保子 定年夫婦のトリセツ （SB新書） [ 黒川 伊保子 ] 旦那サンにも読んでもらったけど あるある～(笑)(笑) と納得する事多くて面白く読めました♪ 定年も延び、後何年先になるかわからないけど 心に留めておこう。
2020年09月13日
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今週のお弁当は。。 & 50周年パック
こんにちは。 連日変なお天気が続いています(^_^;) 今日もライム君のお散歩行こうとしたら日差しがあるのに雨！ 今週は娘サンの調子が比較的良かったので穏やかに過ごせました♪ でも、お弁当は相変わらず 豆入り野菜スープとタンパク源の目玉焼き かぼちゃ&さつまいも ミニトマト 今週はずっとこんな感じのお弁当。 このお陰なのか? ガス腹には１度もならなかったそうで ホッ。 旦那サンにはいつも通り作ってまーす 旦那サンだけだとウッカリ写真撮り忘れ多発(笑) まぁ、いつもにたようなメニューだけど。 豚野菜炒め 卵焼き 人参きんぴら 今週一日で予約完売したケンタの50周年のお得なパック！ 金曜日朝イチの枠でなんとGETできたので引き取ってきました～ ↓こんなカードセットがおまけで付いてきた。 我が家はファストフード滅多に食べませんが←娘サンの不調期除き(笑) 唯一、ケンタッキーだけはたまに食卓に出ます(^ー^) 娘サンはなぜかチキンよりナゲットの方が好きだそうな。 今夜は楽チンだぁ♪ 先日の作りおきは 刻んだモロヘイヤ(豆腐やサラダにのせます) 人参塩きんぴら ☆低糖質シリーズおやつ おからと抹茶のケーキ 豆乳とみりんのプリン 豆腐のレアチーズケーキも作ったけど、、、食べちゃった(笑)
2020年09月11日
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酒種×ちょこっとイースト ホームベーカリーにお任せパン♪
こんにちは。 雨予報なハズですが、、、めっちゃ快晴(^_^;) まだ昼間エアコンなしでは無理ですね。 大物洗えて助かるけどいつまで暑いのかしら。。。 昨日の夕方はお義母さんから美味しい差し入れ届きました♪ 岐阜県高山市のお店のわらび餅～(*´∀｀*) 毎年お友達がお取り寄せをするらしく、年に１度は頂いています(^ー^) デンプンは蕨粉のみで冷蔵不可！ 賞味期限は３日 最近わらび餅ブーム? 娘サンがTVでよく見かけて食べたいと言っていたところ。 もちろん糖質オフはおいといて！ 栄養表示の炭水化物の欄 エライ数字が書いてあったけど気にしない気にしない(笑) ワタシ、ゆる糖質オフだし。 でも 前は１パック余裕で食べられそうな美味しさに感じたけど、、、、ゆる糖質オフ生活が4ヶ月も過ぎると、、、めちゃめちゃ甘く感じますーーー(^_^;) 黒蜜と砂糖入りきなこ付いていましたが 黒蜜ちょこっとに家の無糖のきなこかけたけど 甘い。 1/5で十分満足でした(*´▽｀*) いやー、甘いもの無限に受け付けてたワタシも成長したなぁ(笑) 先日のパンは ふと思い立ってホームベーカリーの天然酵母コースにお任せの食パンにしてみました。 酒種×ほんのひとつまみイースト ライ麦入りだから高さは出ませんてしたが 普通に美味しく焼けました♪ ・・・なんで真夏に思い付かなかったんだろ・・・ こっちの方が部屋が暑くならないです。 ただ、このホームベーカリーも10年選手になりまして 取り出すのに結構苦労しますね(^_^;) 本体高いから釜だけ買い替えるのもありかぁ。 パナソニック Panasonic ホームベーカリー（1斤用）パン焼き器 パンケース完成品 ADA12-169 パナソニック Panasonic SD-SB1-W ホームベーカリー ホワイト[SDSB1]
2020年09月09日
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今日の作りおき
おはようございます。 夜中は結構な豪雨でしたが朝は少し落ち着いていて、旦那サンも無事原付で出勤。 バス使えばいいのにこんなお天気でも原付で・・・事故は心配ですが我が家は車が１台なので娘サンの送り迎え優先になってしまいます(^_^;) 感謝。 昨日は午後から急に娘サンの不機嫌スイッチON(￣▽￣;) 朝までとは別人。 二重人格なんじゃないかと心配になるくらい。。 こうなったらそっとしておくしかない 腰痛らしく、夜もイライラモードであまり眠れなかったよう。 娘サンが寝落ちたかと思ったら旦那サンのイビキ・・・ワタシも寝不足となりました(T_T) 今朝は少しマシに戻ってた。 送って行ってもらうため?(笑) 朝から色々作りおき いつもの酢きのこ 卵焼き トリムネ肉と豆腐の大葉入りハンバーグ ↑生姜入れ忘れた～(>_
2020年09月07日
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今週のお弁当
こんにちは。 今日は晴れて気温も夏に逆戻り(>_
2020年09月05日
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パンとおやつ
おはようございます。 台風の影響で昨日は時おり雷雨が凄かった～！ 夜は結構近くに落ちたようで、少し家が揺れました((ﾟ□ﾟ;)) 今週は娘サンが不調続きで夜もあまり眠れないようで、昨日は学校お休みしました。 先生には事情を話してあるのでスムーズ 午後はちゃんと勉強していた辺りが真面目ちゃんです(^_^;) 久しぶりに酒種×ちょこっとイーストで角食パンを焼きました。 娘サンがネット検索したレシピでフレンチトースト焼いてたのでおやつに少し分けてもらいました(笑) 牛乳ひたひたタイプ、ふわプル系 たまにはいいかも♪ 夕方は旦那サンのお誕生日用に 豆乳チョコバナナマフィン 今日はリラックスできたのか夕方から少し腹痛はあったもののイライラはなくて色々作ってくれたし 久しぶりに普通の食事も食べてくれてホッ。 イライラ時期はどうしてもジャンク食になってしまうようです(>_
2020年09月04日
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今日も作りおき
こんにちは。 雨予報にもかかわらず、相変わらず洗濯日和な日々が続いています(^_^;) ノーメイク頑張っているので紫外線ももう少し弱まってくれるとありがたいわぁ。。 でも、この数日コンディション良好です♪ そして、何より 楽！！ 明日はゴミの日なので、卒業したクレンジング必要なメイクグッズなどなどを断捨離！ 洗顔も捨てようかと思ったけど、肌の強い旦那サンが使うかしら、、と取りあえずキープ(笑) 生まれつきもありますが、何も気にしない人の方が健康的な肌ですね・・・ 元々刺激の強いものは避けてはいましたが お金払って肌を痛めていたなんて～(T_T) 先日集まったグループはみんな同い年の女の子がいます。 色々愚痴や相談事で盛り上がりましたが ウチ以外、みーんな休日友達と出掛ける時はメイクしてるのだとかっ(@_@) そりゃ、自分もしてたけどーー あんなにキレイなお肌に何でメイクするのぉ(T_T) と、思ってしまう。。。 お小遣いじゃプチプラメイクしか買えないし。 でも まだ代謝がいいからたまに楽しむのもいいのかな♪ 我が家の娘サンは友達と出掛けないのでメイクも必要なし(笑) そもそもワタシに似て敏感肌だから あまりメイクは楽しめず苦労するでしょうね(^_^;) 社会人の頃瞼がかぶれたり顔が赤くなってヒリヒリしたりとトラブルばかりだったなぁ。。 しかし、入園前から知ってる娘ちゃん達がもうそんなお年頃になったのね。 そんな事を考えながら作った作りおき(笑) いつものもやしナムル たまねぎ×味付きまぐろ缶 お化けきゅうりのぬか漬け こちらも常連な酢きのこ♪
2020年09月02日
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酒種黒糖パンとおやつ
おはようございます。 今日から９月だというのに、、、まだまだ暑いです(>_
2020年09月01日
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