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ケンコーコムから 「2006年売れ筋健康食品番付」を発表。 番付【東】【西】■横綱ファセオラミン(白いんげん豆) 5月に放送された健康情報テレビ番組で、「白いんげん豆を3分程炒ったものを粉末化し、ご飯にまぶして食べる等のダイエット法」が紹介され、同番組の放送時間帯に6万件を超えるアクセスが殺到しました。その後、そのダイエット法を行った視聴者から、“嘔吐”や“下痢”の症状が多数寄せられたと報道され、番組から“番組で紹介した『白いんげん豆を使ったダイエット法』を止めるようにお願いします。”という注意喚起も行われたことでも話題になりました。“嘔吐”や“下痢”の症状を引き起こしたのは、ダイエット効果があると紹介されたファセオラミンではなく、加熱不十分のために残っていた生豆に含まれるレクチンなどの成分である可能性が高いため、報道後は、白いんげん豆から抽出される「ファセオラミン」という成分が含まれたサプリメントへの人気が高まりました。杜仲茶8月に放送された健康情報テレビ番組で、メタボリックシンドローム対策として紹介されたことから、話題となり、注文が集中しました。「杜仲」は、中国西南部原産地の落葉高木トチュウの樹皮で、古くからその若葉を干して焙じたものが、保健用のお茶として民間で飲まれていました。定番の健康茶の一つで、これまでも何度かブームが起きていましたが、今年改めて注目されたのは、肥満による内臓脂肪の蓄積が、高血圧、糖尿病、高脂血症をひきおこし、動脈硬化を進行させるという「メタボリックシンドローム」に対する関心の高さが背景にあるといえるでしょう。■大関チアシード 「チアシード」は、サルビアの一種の果実の種です。水分と共にとるとお腹の中で膨らみ満腹感を得られダイエットのサポートになると、5月に放送された健康情報テレビ番組で紹介され人気となりました。MBP「MBP」は、ミルク・ベーシック・プロテイン(Milk Basic Protein)の頭文字を取ったもので、日本語では、「乳塩基性タンパク質」と呼ばれます。牛乳や母乳中に、ごく微量含まれる、天然の機能性分です。5月に放送されたTV番組で、女性タレントが“子供に飲ませている。自分自身も妊娠中に毎日飲んでいた。”という自身の体験を話したことが人気のきっかけとなり、12月現在も高い人気を維持しています。カルシウムの吸収を助けるという点から、小さなお子さんを持つお母さん方からの関心が高いようです。■関脇きび酢10月に放送された健康情報テレビ番組で紹介されたことをきっかけに人気となりました。「きび酢」とは、さとうきびを原料に発酵させてできるお酢で、特に番組の中で紹介された加計呂間(かけろま)島で作られた商品に人気が集中しました。じゃばら・紅富貴(花粉症対策)「じゃばら」「紅富貴」ともに、2月に放送されたテレビ番組の「花粉症対策特集」で紹介され、人気となりました。「じゃばら」は和歌山県北山村特産の柑橘で、その果汁を使用した飲料が商品化されています。「紅富貴」は、一般的なカテキンの抗酸化作用に加え、抗アレルギー作用を持つといわれるメチル化カテキンが多くふくまれるお茶です。■小結黒ウーロン茶・ヘルシア「黒烏龍茶」は、脂肪の吸収を抑える働きがあり、食後の血中中性脂肪の上昇を抑えるといわれるウーロン茶重合ポリフェノールを350mlあたり70mg含んだウーロン茶。「ヘルシア」は、体脂肪が気になる方に適した茶カテキンを350mlあたり540mg含有した飲料。ともに特定保健用食品(トクホ)。メタボリック症候群への関心の高まりを背景に人気を得ました。ラブレ菌「ラブレ菌」は、植物性乳酸菌で、これまでによく知られているビフィズス菌などの動物性乳酸菌は、酸や塩分に弱く、体内に入ると死滅して腸まで生きて届くのは数%でしたが、ラブレ菌の場合、腸まで届く菌の数が動物性乳酸菌の10倍ということで、特に注目を浴びました。ケンコーコムでは、話題の飲料は販売していませんが、「ラブレ菌」のサプリメントが人気を得ました。■前頭筆頭 堅パン 「堅パン」は、大正時代から作られている北九州のお菓子で、歯が折れそうなぐらい堅いパンです。懐かしさに加え、お子様のアゴの発育や歯固め、災害時に備えての非常食・保存食としてジワジワと人気を集めました。豆乳クッキー「豆乳クッキー」は、豆乳を使ったヘルシーなお菓子としてインターネット発で人気となりました。ケンコーコムでは、「寒天」や「チアシード」など話題になったその他の健康成分と組み合わせたものが人気でした。最新ケンコーコム、06年度もインフルエンザ迅速検査薬などの卸売を本格開始。 インフルエンザ検査薬他5点を、全国の医療機関向けに販売。
2006/12/15
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資格・検定を最小の努力で合格できる方法 資格コンサルタント 高島徹治氏は、 勉強の楽しさを知ることから始まると言っています。そのためには、合格した暁の自分の姿を思いえたくイメージトレーニングなどが有効です。「勉強の技術」でいえば、合格のためには暗記が必要と思っている人は、まずその思い込みを捨ててください。これは間違った思い込みで、これこそ詰め込み式教育の悪い影響です。実際の試験問題を見れば分かりますが、暗記で正解が得られる数字の問題などは、1割にもなりません。合格するのに必要なことは、(例えば、法律系の試験なら)法律や制度がなぜそうなっているのか、その理由や仕組みを理解することです。それが分かれば、無理やり暗記しなくても、中身は自然と頭の中に残っていきます。「なるほどね。だから、そうなのか」と腑に落ちれば、体の中に定着してしまうのです。ですから、「暗記する勉強法」は、今日からやめましょう。「なるほどねー」、いいかえれば「分かる勉強法」に切り替えると、次も「わかりたい」もっと「わかりたい」と学習が楽しくなります。「分かる勉強法」の実際の技術としては、”3回転学習法”が有効です。これは、テキストを違った方法で3回学習するやり方。1回目は、高速読書で全体に目を通してしまいます。分からないところは、飛ばし読みでOK。目的は、およそどういうことを勉強するのか、全体はどういう構成になっているのかをまず最初に偵察することです。2回目はじっくりと取り組みます。ひとつひとつ理解し、分からないところは関係先に電話で聞いて調べたりします。ここでも暗記しようと思ってはいけません。そして、重要な項目には,マーク(線引き)をほどこしておくことが大切。また、2回目のコツは、一気に進まないで、ひとつの章が終わったら、前にやった章に戻って簡単に復習をすること。つまり、反復復習こそが忘却に勝つ唯一の方法なのです。3回目の勉強は、2回目の勉強でマークした重要な項目だけを拾って再度学び直します。この3回転学習をやりとげれば、まずたいていの試験には合格できます。 書籍→ 「勉強の技術」
2006/12/12
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職人 ゲルマニウムブレスレットプレミアム ちはや製ゲルマニウム・シリコーンラバー・ラインに共通する「プレミアム」の称号。使うことの必要性から「素材」から「装着感」にまでこだわり、“良さがわかる”その領域を成し遂げるためには、経験豊かな熟練した職人の腕が必要不可欠であり妥協は許されない。ゲルマニウムへの信用を確かな物にする。これが「ちはや」の持つ使命です。・ゲルマニウムブレスレット関連商品・ちばや 商品一覧・ゲルマニウム健康GOODS!・Atelier NARGA アクセサリー・ 幸せを呼ぶ、ひで氏ギャラリー Relax*fan 女性の為の総合情報サイト・温浴サロン・リフレクソロジー・アロマ・ボディケア・フェイシャルゲルマニウムの効果 !ゲルマニウムは本当に実証できる効果あり ゲルマニウムは電気信号を減衰させるように働くので、炎症している場所で発散しているイオンを中和する効果があります。 ゲルマニウムは半導体の一つで、体温ぐらいの温度になると、イオンの流れを制御するように作用し、人体にも即座に影響します。特に指先の末梢血管の流れは、細動脈の緊張緩和効果で即座に良くなります。 --ゲルマニウムは凝りに効く--【素材】 99.999%(5N)ゲルマニウム粉末 ちはやオリジナル シリコーンゴム 【仕様】カラー ブラック ジンジャーRED アスリートブルー 全3色 サイズ 内周145mm(Sサイズ)、165mm(Mサイズ)、185mm(Lサイズ) 太さ 全色・全サイズ共に 4mm 重量 約2.5g~3.2g(サイズにより) ちはや製ゲルマニウムを手に入れる人の殆どが「単なるアクセサリーや流行ではなく」その必要性から自分自身の為に、そして大事な人を思いやる気持ちからのプレゼントです。ゲルマニウムブレスレット プレミアム メーカー希望小売価格 オープン価格 価格 5,800円 (税込) 送料込
2006/12/09
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ロハスな生活お茶の魅力と楽しみ!ロハスという言葉、このごろよく耳にします。「ライフスタイル(生活様式)・オブ・ヘルス(健康)・アンド・サステナビリティ(満足させる・持続させる)」の頭文字をとってい、ロハスと略します。健康と環境と大切にしながら、持続可能な社会生活を心がけるという、アメリカで生まれた生活スタイルのことを言います。「ロハスな生活」という言葉の響きに、とても憧れを感じていましたが、人に言われて、自分自身も結構ロハスな感覚で生活していることに気付かされました。実は、生まれも育ちも静岡県で、富士山を教師として仰ぎながら暮らしています。現在の住まいには、湧水池の水辺の家。水道の蛇口をひねると、ミネラルや富士山の雪解け水が出てきます。これが料理を生かし、おいしいお茶の味を醸し出してくれるのです。ほっと一息、お茶を飲むテーブルから、どっしりした富士山が目の前に見えます。こんな情景に、すっぽり包まれたライフスタイルが、精神や肉体の健康をつくってくれます。庭の周りには、お茶の木をはじめ、ニラ、サンショウ、フキなどの植物が葉を茂らせます。特に茶葉は料理や来客用のお菓子に添えます。この時期は、白くかれんなお茶の花をを楽しみます。玄関の出入りのたびに、今年は少し早いかなあとか、いつまで咲き続けるかなと感じたりするのです。お茶お木や花を知らない人が多いと聞きますが、身近に新茶の若葉や花の咲く姿を見つめることのできる、富士のふもとの住環境はありがたいものです。週末になると、近くの農産物直売所へ出かけ、曲がったキュウリを喜び、新鮮なインゲンを求め、お茶請けや惣菜などに利用します。そんな身近な自然の中から、食べ物のおいしさが生まれます。その、おいしさの中から健康や楽しさ、そして暮らしの豊かさが生まれてくるのです。そんな感覚の私の「ロハスなお茶生活」なのです。「日本食茶の会」理事長 石川美知子 お茶の効能のハナシ お茶と一緒にスローライフより【壮年期からの健康維持に大切なお茶の成分】なかなかゆっくりできない働き盛り。健康には日ごろから気を配ることが大切です。特に気をつけたいのが生活習慣病(高血圧・動脈硬化・心臓病・糖尿病・ガンなど)です。その予防には「緑茶」が有効との報告が多く出されています。例えば、タンニンの一種「カテキン」は、ガンの発生を抑え、血中脂質を正常化し、「カフェイン」には、強心・利尿作業などがあることがわかっています。また、緑茶にはビタミンA・B・C・E、ミネラル類(カルシウム・フッ素・亜鉛)などの栄養素も豊富です。しかし、これらはほとんど茶殻に残ってしまう成分なので、もったいない話です。【代表的成分「カテキン」が動脈硬化、高血圧を防ぐ】緑茶の成分を代表するものといえば、まず「カテキン」です。カテキンは血液中のコレステロール濃度を下げるうえ、善玉コレステロールを減らさず、悪玉コレステロール(動脈硬化)だけを減らす成分で、強い血圧降下作用や血液をさらさらに保ち、血栓を防止することが知られています。血圧や動脈硬化が気になる方は、お茶を丸ごと召し上がれ。【お茶を飲むことによってガンになりにくいってホント!?】発ガンのきっかけは、細胞の突然変異であるといわれています。お茶に含まれるタンニン・サボニンにはそうした細胞の突然変異を防ぐ作用があることが知られています。また、ビタミンEは強い発ガン物質であるニトロソアミンの形成を防ぎ、ベータカロテンはガンの原因といわれている活性酸素を撃退します。さらに、カテキンは揚げ物の油等の酸化を防いで、過酸化物の摂取によるガンの発生を抑えます。「緑茶の生産地の方は、多くのお茶を飲むためガンで死亡する人が少ない」という報告もあります。【“粉にして全部摂取するお茶”はこんなに栄養満点!】私たちは、お茶の栄養素の約70%を茶殻として捨てています。実は私たちが普段“飲んで”いるお茶に含まれている有効成分は約30%とわずか。惜しげなく捨てている茶殻こそ、ビタミンA(ベータ-カロテン)・ビタミンB・C・E・食物繊維などがたっぷりと残されています。そのうえ、“飲む”と“食べる”では摂取できる栄養分の量がケタ違い。お茶を“丸ごと摂取する”ことが健康のためです。さて、さっそく一杯いかがですか?【ビタミンC・E・と食物繊維で老化を抑え、肌をきれいに】張りのある素肌や身体を保つには、ビタミンC・E、そして食物繊維をたっぷりとること。お茶にはこれらの栄養素が多く含まれています。ただし、ビタミンEや食物繊維はお茶に溶けないので、茶殻に残ります。また、老化を抑えるカテキンがいっぱいで、老化を促す脂質に対する抗酸化作用はビタミンEの20倍もあります。しかもノンカロリー。お茶を丸ごと飲んで(食べて)、若々しい素肌を健康に。お茶 一番茶 健康茶お茶 一番茶
2006/12/08
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今年もあと少し!健康で過ごしましょう。クリスマスボーナス | お歳暮 激安インテリア祭 | 送料無料&半額セール健康 マッサージャー治療機器健康器具サポーターゲルマニウム健康グッズソルボ商品花粉症・風邪対策補聴器・血圧計測定器・検査用品衛生用品健康改善グッズアイディアグッズ健康食品・サプリメント暮らしの幸便 楽天店 便秘対策商品>短期決戦型の特許商品>とってもラクラクダイエット>しっかり汗を出し、体の中からすっきり>生きた乳酸菌があなたの健康と美容をサポート>ストレスで胃を傷めてしまった方お通じが順調でない方>短期決戦型の特許商品 2箱6回分
2006/12/08
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a,flat・a.flat 家具冬のクリスマスキャンペーン・【新作】正方形のロールテーブル・【新作 くつろぎのサイドテーブル・a.flat 商品一覧 >>・ソファ・コーナーソファ・ベッド・テーブル・棚・ダイニングテーブル・椅子(イス)・収納・棚・キャビネット・その他 家具・寝具・布団・照明器具・ファブリック(布地)・ラグ・雑貨 ・部屋のインテリア一覧 >>・リビング・ダイニング・ベッドルーム・ワンルーム・その他のルームa.flat 家具 プレゼントa.flat 月間人気ランキング>> 52,500 円 >> 73,500 円 >> 47,250 円 >> 24,150 円 >> 86,100 円 >> 38,850 円 >> 128,100 円 >> 60,900 円>> 99,750 円 ・【SALE】a.flat家具:冬のクリスマスキャンペーン!プレゼント特典や送料&同時購入割引有り! ・【更新】インテリアの基礎知識やレイアウト、などの部屋作りに役立つ情報!12/01 UP ・【新作】くつろぎの空間を演出する装飾の美しいソファ・サイドテーブルv02登場!11/10 UP ・【更新】部屋のインテリア・コーディネート提案series26:「シンプルモダンデザインに住む」11/09 UP ・【新作】人気のルーバー・テレビボードシリーズに拡張可能なW 450サイズ登場!10/27UP ・【新作】英国産ウール100%を使用したふんわり厚みのあるベッド・パッド販売開始 !10/27UP・【新作】一人暮らしの方など限られたスペースに最適なラブソファ UP!10/16UP ・a.flat家具 月間人気ランキング ・a.flat家具 インテリア計画 (インテリアの基本知識やレイアウト、生活動線などを考えたプランを立てましょう。)・a.flat家具 Rooms up! 家具の使用例! お客様のお部屋紹介・a.flat家具 IN THE ROOM お部屋のレイアウト変更の参考に!旬 情報送料無料ごちそう便 / 欲張りクリスマスケーキ / 今が旬の美味しいカニ! / グルメ必見!お試しセット / 仲間と囲む鍋! / 年越し準備はこちら! / 店長セレクトうまいもの / 選べるお歳暮!
2006/12/07
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子どもが「怒り」をコントロールするために! 自分の「怒り」の感情をコントロールできず、いわゆる”キレる”状態になってしまう子どもは相当 いると言われています。目立つ「ストレス」と「未熟」! 生活の中で子どもたちが抱えるストレスが多くなっているという問題があります。さまざまな面で「未熟さ」が目に付きます。これが”キレる”ことにつながっているのでしょう。例えば、自分中心でなければ気がすまず、無理やりそこに他者を合わせようとするのは、3,4歳の心しか育っていないことを示しています。この時、本人が怒るのは深い意味があるわけではなく、単なる欲求不満の為です。これが長じると、ストーカーのような行為につながります。 さらに、子どもたちの「表現方法」が次第に稚拙になっている印象もあります。自分の言いたいことが上手に伝えられないことにより、ますます不満や怒りの気持ちがたまっていくのですね。細やかな感情を受け止める! 子育てを機械にさせすぎてしまっている弊害があると思います。テレビやビデオから学ぶこともさまざまありますが、そちらへの比重が大きくなりすぎているのではないでしょうか。子どもの細やかな感情表現を受け止めてくれるのは、やはり人間です。小さいころから、子どもが一生懸命に表現する様子をやさしく見てくれる大人の存在が、もっとも必要とされているといえます。”キレる”子どもには、後先考えず爆発してしますので、「よく考えなさい」と、子どもが物事を考えるよう訓練をすることです。そして、もう少し前段階の対応として、自分の中にストレスがなるべくたまらないよう、上手に自分の気持ちを表現させる工夫が大切でしょう。そのためには、まずは子どもの好きなように、好きなだけ話をさせる時間をつくりましょう。子どもにとって、おしゃべりすることは「表現の練習」でもあるのです。子どもは話をしている間にスッキリしたり、気持ちを整理できたりします。そうなれば話すことが好きになるでしょうし、たくさん話せばますます表現力が付いていきます。時には、気持ちを絵に描かせてみるなど、表現方法に工夫をするのもいいかもしれません。 親も話を聞いてもらう工夫を!子どもたちが表現力やキレないための力を身につけるには、ある程度、長い期間が必要です。そのためには、親の側にも誰かに話を聞いてもらう努力をしていかないと、親のほうが持たないかもしれません。夫婦や親しい友人など、身近な関係の中で聞いてもらえるようにしておきたいですね。場合によっては、カウンセリングや教育相談なども積極的に、そして気軽に活用しましょう。 一生懸命な親ほど、子どもとの会話が「説教」になってしますことがあります。親子の会話は、あくまでも雑談でいきましょう。そして、子どもがいいこと、正しいことを言ったときには感心している気持ちを伝えましょう。すると、子どもはうれしいですし、 自分が言ったことなので、一方的に教え込まれるより、よほど身に付きます。また、子育てを機械任せにしがちな親は、子どもと一緒に遊ぶことも得意でないことがあります。とにかく一緒に遊んであげてほしいと思います。遊ぶときは、あくまで「子どもを中心に」!遊ぶときは、あくまで「子どもを中心に」遊んでほしいのですが、これが意外と難しいのです。例えば、一緒に遊んでいるつもりでも、「せっかくだから○○もやりなさい」「次はこっちのほうがいいのじゃない?」と、親の思い通りに遊ばせようとしていることが多いのです。もちろん、良かれと思っていっているのですが、やはり子どもの思い通りに遊ばせるのが良いでしょう。その時、子どもの満足度は、ほかの時とはまったく違うといっていいほど高いものになります。また、私は子どもに対し「甘やかさず、甘えさせる」という親子関係が大切だと訴えています。 「甘やかす」とは、子どもが要求していないことを親がサービスすることです。その真ん中にあるのは、あくまで「親の気持ち」です。逆に「甘えさせる」とは、子どもの要求に喜んで応じることです。たとえば、子どもが「ほめて」と言っている時に、喜んでほめてあげるなどです。子どもの自発的な気持ちの表現に沿っていくのです。もちろん、親が心の底から子どもをほめたくなった時には大いにほめていただいて結構ですが、言われないうちから何でもかんでもほめてばかりいると、いつもほめられていないと不安定な子どもになることがるので、注意が必要です。香川大学大学院・藪添隆一 教授(臨床心理士) ■乳児期 子供と親を結ぶ絆としての食事 | ■乳児期に関するポータルサイト ■親子の関係に悩むあなたに | ■子供に関するいろいろな問題の情報交換
2006/12/04
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魚特有の脂肪酸に注目! 昔から魚や肉はご馳走でした。特に、海からの遠い地域の貧しい人々には、魚や肉は恵まれた人々の贅沢な食品で、わずかしか食べられませんでした。例えば、塩鮭一切れが何日もおかずだったとか、昭和初期の勤め人の家族では、主人だけに一尾の煮魚がつき、子どもたちがその食べ残しをいただき、妻は骨や煮汁に湯を注いでご飯にかけて食べたというお話もあります。今では、旅館などでは刺身、焼き魚、酢の物など魚介類のほかに、鳥のもも焼き、ビフテキ、とんかつなどの肉料理までつくことは珍しくありません。魚や肉は質の良いタンパク質源として貴重な食物ですが、多いほど身体に良いわけではありません。あまり多く取りすぎれば、体質的に血清尿酸値 が上がりやすい人は、通風にかかります。腎臓の働きが侵されていれば、悪化させることが多く、タンパク質は大切な栄養素ですが、不足はもちろん、過剰も良くありません。魚も肉もタンパク質は良質ですが、一緒に存在する脂質が違います。特にイワシやサバ、アジなど、青魚に多く含まれるEPA (イコサペンタエン酸)や、DHA (ドコサヘキサエン酸)など魚特有の脂肪酸 は、健康上注目されています。■動脈硬化 を防ぎ ・アトピー を改善する!血液の凝固を防いで心筋梗塞 を防止したり、血清コレステロール を下げ、動脈硬化を防ぎ、アトピーを改善するなど多くの点で健康に良いのです。 日本に魚を食べる習慣があるのは、ありがたいことです。子どもたちにぜひ伝えましょう。特に、「だし」などのうまみを知っていると、脂肪が少量でもおいしく食べることができます。幼いときでないと、うまみのおいしさを覚えられません。 「食育」の参考にしてください。肉の脂身は高エネルギーでおいしいですが、肥満が心配な方には要注意です。 肉の赤身と脂身のカロリーは7倍も違います、80グラムの肉で10グラムが脂身の場合、赤身(70グラム)と脂身(10グラム)のカロリーは同じですから、脂身を除けばエネルギーは半分になります。コレステロール も意外に多いですが、肥満の心配のない方は楽しんで食べても構いません。ちなみに、魚と肉は脂肪の少ない部分を毎日合計2点取れば、大人には十分です。育ち盛りには1~2点足します。1点の分量は脂肪のない肉で50グラム(薄切り肉で約2枚)前後、中アジ1尾または切り身1切れ程度です。女子栄養大学学長香川芳子食育サイト通信講座で学ぶ"食育" | 食育 / edu | 幼児の弁当や献立作りに 味覚は食育の重要な要素 | 講演.com | 栄養ナビゲーション
2006/12/03
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「場の空気」をうまくつかむには?■あいさつは仲良くなるきっかけ! 「場の空気」を読めるか否かは、会話ばかりか、当事者同士の間柄にも影響するだけに、不安がる理由もわかります。「沈黙は金」「言わぬが花」という言葉があるように、日本では、沈黙がときに、言葉以上に意味を持つこともあります。ただ、それには、会話する当事者同士に共通の価値観が必要です。一昔前の日本社会ならば、共通の理解は多かったように思います。ところが、現代に目を向ければ、コミニュケーションのあり方が「発信型」「状況対応型」に変化したのみならず、「発信型」に比重を置き過ぎた結果、「話す・聞く」のバランスを取る能力の低い日本人が増え人間関係にひずみをもたらしてしまった。高度なコミニュケーション能力が求められる時代の傾向に反する結果ともなっています。身近な人たちと会話する機会が少なくなり、人間関係が希薄になったため、近隣の地域コミュニティーも崩壊してしまったと、よく言われます。 近所付き合いを深めるには、あいさつから始めることですね。近所の人と道ですれ違ったときに、あいさつをためらう場合も多い。声をかけない理由として、相手の反応が返ってこないことを不安視するようですが、一度や二度であれば、返事がなくても気にする必要がないでしょう。知人の男性の話ですが、マンションのエレベーターでよく会う人に、思い切って話しかけてみた。「おはようございます。いつも、この時間に出かけられるのですか」と。何度か言葉を交わすうち、やがて一献傾けることになったそうです。自分の生活空間を自ら狭める必要はありません。相手は、話しかけてくれることを期待しているかもしれません。忸怩たる思いでいるわけですから、相手だって、きっかけをほしがっているかも・・・・・。■若い世代と年配の世代では、いつの時代も価値観に違いがあるようです。ただ昨今は、いつになく溝が深いようにも・・・。世代が違えば、価値観や生活スタイルも異なります。しかも、高度情報社会の到来によって、いっそう拡大しているといってよいでしょう。年配者は説教たらしく、自分の価値観を押し付けがちですが、それは避けるべきです。意見を聞けば、近づくことができるはず。また、若者も年配者の助言を軽視しがちです。仕事の場であれ、何であれ、年配者の経験・スキルが役立つことは、きっと多いに違いない。視野を広げようとする姿勢を持つと若い人も実力アップするでしょう。■「場の空気」を読むには・・・。「聞く力」を高めることが大事です。相手があってこその対話ですから、相手のことを良く知った上で、その場の状況を判断しなければなりません。最近、相手の話をきかず、自分の言いたいことだけを主張する人が増えています。そうではなく、何かを正確に効果的に伝えるためには、相手の話をしっかり聞くことが必要です。発信と受信は常にセットなのです。「話し下手ですが、聞き上手です」という人がいます。けれど、実際には、聞くことも下手な場合が多い。話すことがないから単に聞いていたり、気に入った話しだけに耳を傾けるのは、「聞き上手」とは言いません。話しをどう受け取るかは、受けて次第です。私はこれを、「聞き手の決定権」と呼んでいます。同じ言葉でも、受け手によって、伝わり方が異なります。聞き手の条件・状況とよく知る人こそ、「場の空気」を読める人といえるでしょう。「話し方研究所」 福田健 会長
2006/12/03
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子どもの楽観思考を伸ばすコツ ! ロール・レタリング とは?苦悩の中で、大きな部分を占める人間関係。難しい人間関係を整理するために有効なのが、ロール・レタリングです。私たちに必要なのは、現実をしっかり洞察し、整理することです。ロール・レタリングはそのための技法です。子どもがノートに向かい、問題の相手に対して手紙を書きます。指導者は子どもとの人間関係を構築しながら、心を開かせるようにします。その後 (直後から数日後くらい)、今度は自分が相手になったつもりで、自分への返事を自分で書きます。そしてその後、また自分の立場で、相手に手紙を書くのです。指導者がいない場合、自分ひとりでも行えます。 ロール・レタリングの方法を確立した春口徳雄 氏は、その編著書の中で、5つの効果を説明しています。 1)文章による感情の、明確化(書くことによって感情や思考がはっきりする)2) 自己カウンセリング作用(往復書簡を重ねるうちに、自己の問題に気付き、未熟さを改め、成長する方向へ進む)3) カタルシス作用(相手からの反応もない状況で、自分の心情をさらけ出すことによって、その後は相手への理解と受容を示すことが多くなる)4) 対決と受容(ロール・レタリングの中で相手との対決を重ねるにつれ、相手の身になって自己洞察が深まり、そこから他者受容がなされる)5) 自己と他者、双方からの視点の獲得(人間関係を客観的に見ることができるようになる)ロール・レタリングを行うと、うつ的な気分は改善され、前向きなアイデア、つまり楽観思考に自然に変わっていきます。その様子を見ていると、人間は、本来、明るいほうに進んで行きたがっている存在なのだと思います。親とのロール・レタリングを実施することにより、子どもが親に心を開いたり、実際に親に同様に手紙を書いて発信することで親子関係の改善が図られた、という記録もあります。 星槎大学 助教授 野口桂子 ■乳児期 子供と親を結ぶ絆としての食事 | ■乳児期に関するポータルサイト ■親子の関係に悩むあなたに | ■子供に関するいろいろな問題の情報交換
2006/12/03
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失敗に負けない子に! 失敗は成功のもと」言いますが、最近の子どもたちには、 その失敗を極端に恐れる傾向が強いようです。 間違えながら学ぶ大切さ !最近の若い人の接点を通じて、失敗を徹底的に避ける風潮があることを感じます。チャレンジをしない人が多く。中学・高校はもちろん、場合によっては小学生の中学年くらいから、その傾向があるようです。新たな挑戦をできるだけ回避し、失敗しないように心掛けているのです。 本来、学校は「間違えるところ」だと思います。間違えながら、さまざまなことを学び、将来に生かしていくのです。しかし、現代は、教育の場でも「間違えないようにする」ことが大切に思われる環境になっているように感じます。評価のあり方が影響 !人間関係においても強まってきています。大人も人間関係で「失敗したくない」気持ちが強くそれが浅い関係だけの付き合いにつながっています。表面やいい面しか見ない関係は、何かトラブルが起きればすぐに壊れ、そして修復不可能になります。その人の正負両面を知った上でぶつかり合い、その中で本当に強い人間関係が結ばれるのです。本来、喧嘩は重要なコミニュケションなのですが、最近は、本当に縁を切ってしますので、下手に喧嘩もできません。このような傾向が強まったのは、複合的な要因が考えられますが、大きなポイントのひとつは「評価」のあり方だと思います。いわゆる「いい子」が高く評価されますが、これは、大人の前でだけ「いい子」でいる子を増やしています。なぜなら、人間はいつも「いい子」でばかりいられるわけがないからです。自身の陰の部分を出す機会も必要なのです。ですから私は、子どもたちが、自然な流れの中で「いい子」の部分も「悪い子」の側面も出せる環境にしなければいけないと思うのです。挑戦できなくなっている! 知り合いの教員は、「聞いたふりをする子が増えている」と言っていました。授業の内容がまったくわからなくても、です。内申点に響くため、分からなかったり、つまらなかったりすることを訴える機会も奪われているのですね。こうしたこをと考慮し、大人が今後の方針をよく検討しなければなりません。失敗を恐れることにより、チャレンジできなくなることが、最大のデメリットではないでしょうか。自分ができそうなものだけやり、少しでもできなさそうであれば回避する。困難にぶつかろうとする心が育たないのです。企業でも、失敗を恐れてばかりいるところは伸びないとも聞いています。子育てとは、子どもを「自立」の方向に向かわせることです。そのためには、失敗しながらそれに耐えて生きていく力が大切です。それを「失敗耐性」と呼びますが、これは「生きる力」の重要な部分です。人は、失敗を避けて生きてはいけないのですから。失敗を恐れて挑戦しなければ、成功もありません。経験でしか身につかない! 「失敗耐性」を身に付けさせるには、失敗を経験することでしか身につかないのです。ですから、失敗してもよい機会と、安心感を子どもに提供していくことが大切です。失敗させないと、生きるために必要なものを身に付けられません。子どもを本当に大切に思うなら、失敗を経験させるべきなのです。失敗させないのは、結果的に、子どもに失敗を乗り越える力がないと決め付けているのと同じことです。 子どもには「育つ力」があります。親はこの力を信じ、「距離を置いて見守る」くらいのつもりでいましょう。その見守りの中で、子どもは心身ともに成長していきます。もともと持っている、失敗しながら学び、チャレンジする力を発揮していくはずです。親の側も、「失敗は大切だ」と言うことに気付くだけで、肩の力を抜いて子育てに取り組むことができ、楽しくなることが多いようです。かつては、子どもが多くいたので、子どもとも自然に距離を置いていられました。しかし少子化の時代は、どうしても親子の距離が近くなりすぎ、アバウトでいることは意識しなければできません。愛情を通して生命の尊さを伝えるなど、人としての基本的なことは徹底的に教えていくべきでが、そのほかのことについては見守り、アバウトでいるくらいがちょうどいいと思います。北海道教育大学伊藤進 教授■乳児期 子供と親を結ぶ絆としての食事 | ■乳児期に関するポータルサイト ■親子の関係に悩むあなたに | ■子供に関するいろいろな問題の情報交換
2006/12/03
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今の子どもの食生活 「弧食」「個食」が増え、子どもたちの食習慣が乱れているとの指摘をしばしば耳にします。最近は「個食」(一人で食事をする) 個食の波は、確実に子どもたちに広がっているようです。これは、まず、食事の中身が自分勝手になりがちです。好きなものばかりを、好きな時間に、好きなように食べていては、栄養や時間などの生活習慣に偏りができてします。とにかく家族で一緒に食事をすることが大切です。今の時代は努力しなければ,一家そろっての食事も難しいですが。親は、子どもとの食事をもっと大切にしましょう。また、子どもの対人関係の力が弱まっていることも、食習慣と無関係ではないと考えています。■人としての基本力をつける! 食習慣は、単に栄養の問題にとどまらないのです。食卓は家族のかかわりの場でもあります。かかわりは子育ての中核とも言えることですから、その意味でも「食」をもっと重要視したいですね。個食には、豊かなかかわりは望めません。最近の対人関係のトラブルや事件は、子供同士の心が伝わらないためにおきていることが多いようです。私は、伝える側は、伝えるための術を身に付けていないので下手なことが多く、受け止める側も、相手が何を言おうとしているのか鈍感になっているという危機感を持っています。 親にあまりかかわってもらえなかった子どもは、心の調整や行動の調節がうまくできなくなっていきます。行儀も悪くなるでしょう。食事を通じて、こうした人間としての基本力を付けていきたいですね。 ■「わが家のルール」づくりを! 各家庭の「食」の優先順位を上げる意識が必要です。最初は、おおまかに、「わが家の食事のルール」を決めましょう。例として、「朝食だけでも一緒に食べる」「そのときはテレビを消して話をする」「週に何回かは子どもに手伝ってもらいながら食事を作る」「時折、複数の家族で交流する」など、できることから始めてみてはいかがでしょうか。我が家の「定番料理」があることも、子どもにいい影響を与えます。簡単なものでもよいので、お父さんの定番料理もつくっておきましょう。「一緒に食べる」「食べ合う」関係を大切にすることが、親子や家族の関係を大切にすることにつながります。小さいころから、そのように温かい食卓に向かってきた子どもは、食べ物への興味が育っていきます。そうすれば、栄養のバランスなどの問題も、自然にある程度知っていくようになるものです。一回一回の食事を丁寧に迎えていきたいものです 聖徳大学室田洋子 教授■乳児期 子供と親を結ぶ絆としての食事 | ■乳児期に関するポータルサイト ■親子の関係に悩むあなたに | ■子供に関するいろいろな問題の情報交換
2006/12/03
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今の子どもたちは!? 放課後は群れ遊んで!人間関係つくる力に小学校高学年の子どもたちは、放課後一人きりで家の中で過ごすという子どもが7割を占める。これは、ほとんどの地域差は見当たらない。これまでの放課後の子どもたちの生活は、大別すると、お手伝いなどの「働く」「遊ぶ」「学ぶ」の三つの領域で成り立ってきた。今の子供は働きもなく、遊んでもなく、勉強時間も短い。部屋にこもり、ぼんやりと時間を過ごす無気力な放課後は、将来、さらにニート が増えるのではないかと予感させる。放課後は唯一子どもたちだけで群れ遊ぶことができる機会である。発達的な課題といって、子供たちには、各年齢に応じて経験しておくべきことがある。中学、高校に進学してまで全員が全員、群れて遊ぶことが大事だとは言わないが、問題は小学生だ。気の会わない友達も含めて、さまざまな人と交わる経験を積まなければならない。人間関係をつくる力は、放って置いても身につくというものではない。今の子供たちは一人に馴れ、少し問題があると友達関係を放棄してしまう。それが、いじめや不登校などさまざまな問題の背景になっている。家庭と地域、学校の3者が協力し、週2日程度は、どの子供にも夕方の自由な時間を保証し、さらに子供の遊びの安全性を見守るための体制づくりを進める。3者の連携で充実した放課後にすることはできるはずだ。そこにいけば友達がいて、楽しいことできる子育て支援センターの子ども版のようなものがあれば望ましいと思う。過保護な親も多く、子どもたちだけで集まれば悪いことも始めるが、子どもの自主性を認めて、多少のことは大人も大目に見ないと強い子が育たない。一種のコンセンサス(共通認識)が必要だ。悪い言葉を覚えても文句を言わない。地域のみんなで育てるという意識が重要だ。けがをするとすぐ教育委員会に連絡するということでは当然うまくいくものではない。東京成徳大学こども学部 深谷昌志 学部長 ■子育て相談窓口 | ※「環境レイカーズ」
2006/12/02
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子供の体力向上のためのポイント!!「遊び」・「栄養」・「睡眠」 ■多くなった室内遊び子供の運動能力の低下は、多くなった室内遊びにより、外で遊ぶ機会が少なくなってきたことでしょう。自然の恵みに直接触れ、自然の中で遊ぶことは、体や手先の運動にとってもよいので、できるだけ外で遊ばせたほうがいいです。■虫歯が食欲を落とす栄養 は、筋肉を付けるためには 、当然、食事から取る栄養が大切です。しかし、アレルギー を心配しすぎて、栄養のバランスが崩れていることがあります。食べてみて体質的に合わないようであれば、もちろんやめるべきですが、最初から食べないと決める必要はないと思います。「おやつ」などで、お菓子を食べさせることが増えますが。栄養的な問題に加え、与え方や中身によっては虫歯 が増えることもあります。虫歯が増えれば、食欲が落ち、体力の低下にもつながります特に3歳くらいまでは、甘いものはできるだけ控え、食事の栄養補助 になるものを選びましょう。乳児期 に母乳 を勧められたことにこだわりすぎて、母乳が不足している場合でも、何とかしようとするケースが見受けられますので、気お付けたいです。母親自身のやせ願望が子供にも太ってほしくないという願望にまで広がることもあります。赤ちゃんが飲みたいだけミルク や母乳を与えてよいと思います。■「 歩くこと」が基本 睡眠の問題です。都市部では、小学4年生 くらいになると、午後10時前に寝る子供の方が少ないのが現状です。私たちの体には、「体内時計」というものがあり、内臓の働きなどは、この、”時計 ”にしたがって働きます。「遅寝、遅起き」では、この体内時計が狂っていきます。そして朝食 を抜き、さらに体内時計は狂うという、悪環境になります。これでは体力がなくなって当然です。大人と同じ生活リズム に、子供を引きずり込まないように気をつけなければなりません。小さいころは、歩くことが一番、体力の向上につながります。散歩や、お買い物、通学・通園など、わが子が多く時間を確保し、取り組ませていきたいですね。 東京都小児保健協会名誉会長 高橋悦二郎 ■乳児期 子供と親を結ぶ絆としての食事 | ■乳児期に関するポータルサイト ■親子の関係に悩むあなたに | ■子供に関するいろいろな問題の情報交換
2006/12/02
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■冬に増える循環器系・呼吸器系の病気!気象病の多くが冬に集中しており、その原因が気温の低下によることが明らかになっている。近年の地球温暖化に伴い、気温の上昇が顕著になっている。特に、日本では冬の気温上昇が最も大きくなっており、脳や心臓などの循環器系の病気や肺炎などが減少するのではないかと期待されていた。しかし、これらの病気は近年急激に増加している。脳梗塞はこの10年間におよそ1.81倍に、心不全は1.46倍に、さらに肺炎は2.06倍に増加している。これらの原因は私たちの生活環境の変化によるものと考えられている。心不全による暖房が進むにつれトイレや浴室との温度差が以前より大きくなっていることや、室内と屋外との温度差も昔より大きくなっている。そうした中で身体が寒さや暑さに慣れる機会が失われ、気象変化への抵抗力 が小さくなってしまうことになる。快適さも八分目で止めておくほうが健康 には良いのだろう。持病やアレルギーを持ている人は、病気が悪化した日や発作が起きた日を記録しておくと自分がどんな気象条件のときに持病が悪化するのかが分かり、予防策を立てることが可能になる。 ■インフルエンザは、低温、低湿になると流行!冬の流行する するインフルエンザの場合、気象と流行の関係を調査すると、気温が低下し、湿度が低くなるとインフルエンザに感染する人が急増する事が明らかになった。多くの細菌やダニ、カビ などが高温、多湿の状態を好むのに対して、インフルエンザウイルスは低温、低湿の環境で生存時間が長くなり、日本では空気が乾燥 する冬の太平洋側でインフルエンザが流行しやすくなる。だから、インフルエンザを予防するためには、ウイルスの嫌う環境を作ってやればよいということになる。つまり、室内の暖房と加湿 である。また、外出する際にはマスク をすることによって、呼気を加湿し、周囲からの感染を防止 すればよいことが分かる。---村山貢司---【 お天気情報 】 | ■バイオウェザーサービス【 インフルエンザ情報 】| ■インフルエンザウィルス情報 | ■インフルエンザ・気になる病気 e治験ドットコム
2006/12/01
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逆説思考---脱常識のすすめ!■頭の悪い科学者が成功する?「天災は忘れたころにやって来る」の名言で知られる偉大な地球物理学者・寺田寅彦 は,そんな逆説思考の達人であった。科学的研究の出発点は、一見わかりきったような何でもない平凡な常識的な事実に「いったいなぜなんどろう?」と疑問符を感じるところにあり、少なくともすっきり常識が飲み込めない程度には、頭が悪くなければならないからだ。寺田寅彦 氏によると、頭の悪い人は見通しが利かない分、どんどん前進して困難に遭遇する結果になる。ようやくこれは見込みがないと悟るころになると、その科学者は「たいていなにかしらダメでない他のものの糸口を取り上げている」らしい。つまりはそれが新発見や新理論の始まりである。■劣等性だったアインシュタイン!!アインシュタインは天才といわれている。彼の脳みそは死後も研究用に保存されているが、調べてみると、頭頂葉という部位にかなりの障害が見られる。京都大学霊長類研究所の正高信男教授によると、言語活動に重要な役割を果たす部位で、よく知られているように、アインシュタインがさっぱり学校の成績が振るわなかったのはのこ損傷のせいらしい。ところがよくしたもので、そうした障害があると、それを補修するように視覚イメージが著しく発達するようで、その結果として彼は、誰も創造だにしなかった独創的な宇宙イメージを修得し、相対性理論を創造したのだという。障害にもかかわらず天才になったというのではなく、障害があったからこそ天才になれたという、まことに魅力的な逆説理論である。正高信男氏によれば、「万能の天才」レオナルド・ダ・ヴィンチ、発明王エジソン、ミッキー・マウスの生みの親ウォルト・ディズニー、童話作家アンデルセン といった天才たちにも、類似の事実を指摘できるという。----金城学院大学教授 森下伸也---送料無料特集今なら半額!楽天ランキング常連の高濃度CoQ10 2本で3,990円 【送料無料】【サンスター】薬膳 五穀のごはん 今なら5%OFF 2,992円 【送料無料】楽天ランキング1位のDietシェイクで5kg減&ぷる肌目指す 6,300円 【送料無料】なんだこれ?これが噂の「ジャムウスティック+Q10」 4,800円 【送料無料】お試し1個から代引き無料!全員にプレゼント付きッ! 3,129円 【送料無料】ブーツの臭いが気になる女性必見!楽しくおでかけ♪ 3,150円 【送料無料】朝晩塗ってお肌ぷるるん!温泉水入り石鹸&ジェル。 3,990円 【送料無料】アルージェ7点セット♪今だけサンプル1セット付き 14,910円 【送料無料】56%引★ダイエット強化サポート!3大成分濃縮配合♪ 3,980円 【送料無料】岩盤浴を身につける!?脂肪燃焼系ダイエットインナー 4,725円 【送料無料】恥ずかしい物を隠す様に口元を隠して笑ってません? 2,079円 【送料無料】うぶ毛処理の新常識!くるくる回せばゴッソリ取れる!? 1,680円 【送料無料】
2006/11/30
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クリスマスまで健康美人に挑戦 !恋人へのプレゼントを探す・リング・ネックレス・ペンダント・ピアス・アクセサリー・ブランドジュエリー・腕時計・バッグ・小物・ブーツ・ブランドバッグ・小物・ランジェリー・レディースファッション・メンズファッション・コスメ・香水・ビューティー家族へのプレゼントを探す・フラワー・ブランド食器・インテリア・雑貨・キッズ&ベビー:おもちゃ・知育玩具・キッズ&ベビー:ファッション・雑貨・ペット・スポーツ・アウトドア・おもちゃ・楽器 パーティーアイテムを探す・ワイン・注目ショップのケーキ・パーティースイーツ・グルメまつ毛とまゆ毛の美容液★愛されまつげD-na新トライアル●送料無料・初回1個限りハート形♪かわいい限定フレグランスクリスマス、きらきらのママでいたい大人気グッズ多数掲載●Xmasはコレで完璧!健康情報 kenko-joho.jp貴女は自分のからだを知っていますか?■ 基礎学習室:女性の体>女性のからだについて >女性の生理>基礎体温って何?>子宮・卵管・卵巣などの器官>妊娠とは?>女性のからだを保つホルモン>からだはホルモンで変化する■貴女に、こんな悩みはありませんか?△私の生理はおかしいの?>生理痛 気になる症状>生理不順 気になる症状△不妊症!?赤ちゃんができない!>不妊症について>不妊症の改善>男性不妊症>妊娠中のトラブル△更年期の悩み>更年期障害の原因と対策■主な女性の病気>子宮筋腫>子宮内膜症(チョコレート嚢腫)>卵巣嚢腫(のうしゅ)>細菌感染による炎症 不正出血があるなど>女性特有の癌(ガン)- 子宮がん、卵巣がん、乳がん
2006/11/30
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ファションケーキインテリア・雑貨予算で選ぶ・3,000円以下・ 3,001~5,000円 ・5,001~10,000円 ・10,001~30,000円・30,001円~50,000円・50,001円 以上 特集>プレゼント選び 完全バイブル>クレスマス白書>ほしいアイテム 一発検索>お手軽 プレゼント 手ごろな価格の ギフトが大集合>クリスマス、堂々と自分のために買う!それが「自分買い」>大人から子供まで皆が楽しめるアイテム!>カニやスイーツ、産直など…冬ギフト2006>あるカップルがXmasデートに向け準備開始!>自分流アレンジが旬♪占い&デート&ネイルなど>楽天グリーティングでクリスマスカード送信>充実の年末年始を。おせちから和服まで幅広くお届け>人気商品からこだわりの逸品まで勢揃い!>今話題のWiiも!豪華プレゼントが当たる!
2006/11/29
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国産100% 元祖の杜仲茶 | 杜仲茶について 詳しい解説 (仕入れのエピソードや産地の紹介) 【お得な 25ヶ入り×3袋】杜仲茶 定価3600円のところ お得な【25ヶ入り×3袋】杜仲茶 価格 3,150円 (税込) 送料別 【産地で選ぶ】 ダージリン アッサムスリランカキームンネパール他【飲み方で選ぶ】 ストレート ミルクティーアイスティーチャイティーバック 【中国茶】 ジャスミン茶プーアル茶 烏龍茶 珍珠乃茶中国緑茶茶道具類甜茶 【健康茶】 ルイボス 甜茶杜仲茶マテ茶 豆乳飲料 紅茶200ml×18個入/箱ジュアールティー お一人様10個限りでお願いします。【ポイント2倍12/1AM9:59まで】人気商品【送料無料】ラカントS顆粒1KG 2個組在庫90個追加!!たべやセ★ぷるるん!コラーゲン入り プレーン・抹茶・紅茶の3種類《 健康情報 》 貴女は自分のからだを知っていますか? ■ 基礎学習室:女性の体 >女性のからだについて >女性の生理 >基礎体温って何? >子宮・卵管・卵巣などの器官 >妊娠とは? >女性のからだを保つホルモン >からだはホルモンで変化する ■貴女に、こんな悩みはありませんか? △私の生理はおかしいの? >生理痛 気になる症状 >生理不順 気になる症状 △不妊症!?赤ちゃんができない >不妊症について >不妊症の改善 >男性不妊症 >妊娠中のトラブル △更年期の悩み >更年期障害の原因と対策 ■主な女性の病気 >子宮筋腫 >子宮内膜症(チョコレート嚢腫) >卵巣嚢腫(のうしゅ) >細菌感染による炎症 不正出血があるなど >女性特有の癌(ガン)- 子宮がん、卵巣がん、乳がん
2006/11/29
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2006/11/29
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冷え症の方にはとにかく紅茶をオススメします。 そしてその紅茶の中にショウガを入れると温熱効果は最大に高まります。 厳冬期に風邪予防の紅茶として‘ショウガの紅茶’をオススメしました。その‘ショウガの紅茶’がダイエットに効く!と主張しているお医者さんがおります。石原結実氏はその著書‘ショウガ紅茶ダイエット’の中でこう力説しております。 「ショウガの紅茶により心臓が刺激されて、心臓からの血流量が増すと腎血流量も増え、排尿が増えます。また、肝臓や胆嚢の働きが強化されて胆汁の分泌が旺盛になると、胆汁とともにコレステロールや脂肪の老廃物が、最終的には大便とともに捨てられるので、血中の脂肪の低下=肥満解消にも役立つのです。さらに、全身の臓器が活発化し、体温が上昇し、発汗して水分が排泄されると、水太りの解消、脂肪や糖分の燃焼が促進され、体重減少につながっていくわけです。」 金時しょうが入り!しょうが紅茶ティーバッグ版(お徳用 30TB) 商品番号 03402 価格 1,300円 (税込1,365円) 送料別 >松坂屋のお歳暮 < 2006 特集ギフト > >・美味厳選 >・評判選集 >・ご当地ギフト >・オンリー・アット・マツザカヤ >・フレッシュフルーツ >・フレッシュグルメ >・グルメ直行便 >・カトレヤギフトセレクション
2006/11/28
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2006/11/27
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2006/11/27
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【発売元・輸入元】爽快ドラッグ 【注意】コントレックスの賞味期限は「日、月、年」で表示されていますのでご注意下さい。例)03、08、06→06年8月3日 【特徴】●数あるミネラルウォーターの中で、コントレックスはもっともミネラルが豊富です。●コントレックスで食生活の変化などの原因で不足しがちなミネラルを補給できます。●コントレックスに含有されているカルシウムは最初からイオン化されています。●コントレックスのミネラルはとても身体に吸収されやすくなっています。【栄養成分】(1リットルあたり) カルシウム 486mg マグネシウム 84mg カリウム 3.2mg ナトリウム 9.1mg サルフェート 1187mg 広告文責:株式会社創快ドラッグ電話:072-632-3531 ●セール中●★税抜3000円以上で送料無料★コントレックス(Contrex) 1.5LX12本 商品番号 9000000345676 メーカー希望価格: オープン 販売価格 1,886円 (税込 1,980 円) 送料別 健康情報 ダイエットサプリ | ダイエット食品 | ビタミンサプリ | ビューティーサプリgooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼 |ダイエット食品(シェイク)栄養・カロリーの比較
2006/11/27
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loopa ストレッチウエア シリーズ一覧 ------備考 ------抜群のフィット感ヨガ、ピラティス・ワークアウト・ダンスに最適!>[loopa] ストレッチパンツ(Vフロント)loopa』 ストレッチパンツL サイズ 11~13号対応ヨガ・ピラティス・ワークアウト・ダンスに!20061120祭5 商品番号 CLBT05 定価 7,800円 のところ Puravida特別価格 6,800円 (税込7,140円) 送料別 ヨガやピラティス、エアロビクス、ダンス、ワークアウトに最適なストレッチパンツ。どんな体型にも楽々フィット。肌にぴったりと吸い付くような感覚が気持ちいい、病み付きになるパンツです。丈夫で伸縮性に優れたライクラ素材は下半身全体をしっかりと均等にサポート。リピーター続出のやみつきになるストレッチパンツ。スタンダードなVフロントタイプは、すっきりしたウエスト周りのデザインが人気。セクシーなローライズカットですが、ライクラ素材なので座ったり動いてもお尻が出たり、ずり下がったりすることがありません。76cmと長めのレングスに合わせて、ウエスト・ヒップラインにも少しゆとりを持たせました。ヨガパンツ ヨガウエア フィットネス ヨガマット ゴアパン ウエア フィットネス フィットネス B系 素材はレーヨン混紡のため通気性がよく、丈夫なので末永くお使いいただけます。洗っても全然型崩れしないのでお奨めです。 クリックすると画像が大きくなります---------------健康トライアル Healthより---------------身近な病気の症状チェック | 血管健康度チェック 気になる症状でチェック | ライフスタイルチャック健康度チャック | ストレスチェック | 栄養摂取量チェック | 内科診断チャック---------------注目特集---------------冬のギフト特集 | 暖房特集 | 年越し特集
2006/11/26
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はじめましてフレンテショップは、お口の健康を考えた乳酸菌LS1配合クリッシュの専門店。善玉菌を増やすことで、お口の中のバランスを整えるという考えが最近広く認められてきています。初めてご利用になるかたには、お試し半額コースを用意しています。 「お口の健康」を考える“クリッシュ”は、通信販売限定でお届けすることになりました。お客様より 「歯みがき後の爽快感が長持ちする」と喜ばれております。その秘密はクリッシュに配合されている乳酸菌LS1(エル・エス・ワン)にあります。大切な乳酸菌をより良い状態でお客様にお届けしたいと願い通信販売をはじめたのです。 送料無料!半額お試し!初めての方限定乳酸菌LS1配合クリッシュ アルミパック(1ヵ月分)(クリーンミント味・ヨーグルト味) 商品番号 4245-800 通常価格 1,600円 のところ お試し価格 800円 (税込) 送料込 ダイエット |美容 |ゲルマニウム |リラックス |健康の悩み |男性の悩み |日々の健康
2006/11/26
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フットバス 素足美人 FBM-5000自宅で足裏マッサージ軽量・使いやすい!フットバス1.65Kg 商品番号 MT10119900 価格 2,699円 (税込2,833円) 送料別 ■商品の内容-------------- 製品仕様 電源 AC100V 50/60Hz定格消費電力 30W (電動機14W,電熱装置16W)定格時間 20分 本体サイズ [約]幅33cm x 奥行38cm x 高さ12cm本体重量 [約]1.65kg電源コード [約]2m生産国 中国保証書 あり(1年)医療用具許可番号 13BY6256号(一般家庭用) 材質 本体 ポリプロピレンスイッチ ABS樹脂 カバー ポリプロピレンアタッチメント ポリプロピレン---------------健康トライアル--Healthより---------------身近な病気の症状チェック | 血管健康度チェック 気になる症状でチェック | ライフスタイルチャック健康度チャック | ストレスチェック | 栄養摂取量チェック | 内科診断チャック---------------注目特集---------------冬のギフト特集 | 暖房特集 | 年越し特集
2006/11/25
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「蜂っ子」は天然・無添加、ミツバチの子100%の粉末を飲みやすいカプセル状にした健康食品です。 ミツバチの子はローヤルゼリーやハチミツ、花粉などを食べて育ちます。ローヤルゼリーやハチミツ、花粉が私たちの体にとって大変良いものであることは広く知られていますが、これらの栄養をミツバチの子が一度自分の体に取り込むことによってさらに凝縮され、より私たちの体に吸収されやすい状態となります。 ハチの子に含まれる天然アミノ酸は100g中57.71gとたいへん豊富で、他にも各種ビタミンやミネラル類が、自然のままにバランス良く含まれています。 「蜂っ子」は特に栄養価の高い産卵後21日目の雄蜂の子のみを使用しています。それはこの時期のハチの子が最もアミノ酸量を多く含むからで、この時期をすぎると成虫へと変化をし始めるため、タンパク質へと変わってしまうのです。その見極めには熟練した養蜂家の技術が必要で、毎日の入念なチェックが欠かせません。 食用の蜂の子は通常塩漬けで保存されますが、塩分を洗い流す段階で塩と一緒に蜂の子に含まれている栄養分が流れ出てしまいます。ナルミの蜂っ子はこの問題を解決するために、養蜂場に隣接して、冷凍設備のある無菌ルームを設置する事に成功。ここで蜂の子を無菌採取し、新鮮で塩漬けではない高品質な製品を実現することに成功しました。東洋医学で言うところの、「生物が本来持っている気」も入ったままの最高品質の「蜂っ子」が出来上がりました。この蜂の子は塩漬けされた蜂の子と比べて栄養成分が約20%も豊富に含んでいます。自然の恵みいっぱいの中で育ったミツバチの子を、高い栄養価をそのまま封じ込め、乾燥粉末化して飲みやすいカプセル状にしました。 「蜂っ子」の栄養成分 ●アミノ酸 ハチの子に含まれる天然アミノ酸は100g中57.71gとたいへん豊富です。(ローヤルゼリーの3倍以上)アミノ酸はたんぱく質の主要構成成分で、中でも人体の中で合成する事のできないアミノ酸は必須アミノ酸と呼ばれ、人間にとって不可欠な栄養素です。ハチの子はこの必須アミノ酸をすべて含んだ理想的な栄養補助食品です。 ●各種ビタミン・ミネラル ハチの子にはアミノ酸以外にも各種ビタミンや、亜鉛・セレンなどといったミネラル類も自然のままにバランス良く豊富に含みます。そんな栄養素を自然のまま、最高のバランスでお召し上がりいただけます。 天然アミノ酸豊富な健康食品「蜂っ子」【送料無料】【アミノ酸】 商品番号 A-022 価格 8,000円 (税込) 送料込 《 健康情報 》 貴女は自分のからだを知っていますか? ■ 女性の生理を知る △「生理が来ない。・・ひょっとして不妊症?」 体の悩みを感じた時、具合が悪くなった時、私は始めて「実は自分の体をよく知らない」と気づかされます。みなさんはどうですか?ここでは改めて、女性の体について、おさらいしてみます。 ■ 基礎学習室:女性の体 >女性のからだについて >女性の生理 >基礎体温って何? >子宮・卵管・卵巣などの器官 >妊娠とは? >女性のからだを保つホルモン >からだはホルモンで変化する ■貴女に、こんな悩みはありませんか? △私の生理はおかしいの? >生理痛 気になる症状 >生理不順 気になる症状 △不妊症!?赤ちゃんができない!>不妊症について >不妊症の改善 >男性不妊症 >妊娠中のトラブル △更年期の悩み >更年期障害の原因と対策 ■主な女性の病気>子宮筋腫 >子宮内膜症(チョコレート嚢腫) >卵巣嚢腫(のうしゅ)>細菌感染による炎症 不正出血があるなど>女性特有の癌(ガン)- 子宮がん、卵巣がん、乳がん旬 情報送料無料ごちそう便 / 欲張りクリスマスケーキ / 今が旬の美味しいカニ! / グルメ必見!お試しセット / 仲間と囲む鍋! / 年越し準備はこちら! / 店長セレクトうまいもの / 選べるお歳暮!
2006/11/24
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1日1食を「豆乳おからクッキー」に変えるだけで、お手軽「満腹ダイエット」!おいしい3種類のクッキーがドーンと800g入り! 2,940円!!豆乳『ダイエット』おからクッキー 初めてご購入の方は【送料無料!!】 【豆腐職人とパティシエの】豆乳『ダイエット』おからクッキー【コラボレーション】商品番号 7820 価格 2,940円 (税込) 送料別 いろんな豆乳おからクッキーが出回っているのを見て、その高額な価格にビックリしました。きちんとした豆乳とおからで作れば、手軽に手に入るおいしいものが出来ると思ったのです。素材にもこだわり、豆腐職人が作った豆乳とおから、そしてお菓子職人がカロリー計算をしながら手作りで焼き上げたクッキー。2人の職人が手を取り合って作った盛田屋自慢の1品です。(豆腐職人 古賀尚義 ) 今の時代 食べてやせるのが常識 国産大豆と椎葉村の涌き水を使用した盛田屋のゆき肌豆乳とおからが入った 栄養たっぷりのクッキーができました。緑豊かな大分県玖珠郡で小さな工房をされているパティシエの梅木道代さんが、一枚一枚手作りで焼き上げたクッキーです。飽きがこないように味や素材にもこだわり、低カロリーなのにとっても美味しい豆乳おからクッキーに仕上がりました。 味はゴマ・サブレ・プレーンの3種類!1箱に約80枚入っています。1食に4~5枚を目安にお召し上がりください。 名称 焼き菓子(日本製) 原材料名 ●プレーン(1枚あたり約38Kcal)●ごま(1枚あたり約48Kcal)●サブレ(1枚あたり約40Kcal) 小麦粉・植物性油脂・粉糖・おから・豆乳(原材料の一部に小麦、大豆含む)小麦粉・植物性油脂・粉糖・おから・ごま・豆乳(原材料の一部に小麦、大豆含む)小麦粉・植物性油脂・粉糖・おから・卵白(原材料の一部に小麦、大豆、卵含む)内容量 800g 賞味期限 製造日より1ヶ月(外箱記載)保存方法 直射日光、高温多湿を避けて保存製造者) 梅木 道代大分県玖珠郡玖珠町大字山田1190販売者・広告文責 豆腐の盛田屋宮崎県東臼杵郡椎葉村大字不土野1503TEL:0120-486-102 区分日本製・食品
2006/11/24
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2006/11/23
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2006/11/23
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2006/11/23
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爆安バンバン1120 TANITA【タニタ】体脂肪計付きヘルスメーター最安値に挑戦!BF-046 WH ●サイズ(約)/縦 30.2×横28.9×高さ4.4cm ●材質/ABS樹脂 ●仕様/最大計量:136kg、最小表示:0~100kgまで100g、100~136kgまで200g 体脂肪率 0.1%単位で計測可能 ●重さ/2.1kg ●電池/単3×4(付)●1年間保証書付 ●日本製 商品番号 83678 価格 3,980円 (税込) 送料別 大人気!TANITAの体脂肪計がより正確になって登場最新技術搭載で健康管理をしながら無理のないダイエットへ 体脂肪率を正確に測るという最新の技術を搭載したタニタのヘルスメーター。 なぜ正確なのかというと体の中では「脂肪はほとんど電気を通さないが、筋肉や水分は電気を通しやすい」という性質を利用し、体の電気抵抗を計ることで体脂肪などの組成を推測しています。ですから従来品にあったような測定姿勢の変化による誤差が生じにくく、手を挙げて乗る必要もなく自然な立ち姿勢で測定できます。まさにスイッチを押して乗るだけで現在のコンディションを把握できるのです。 また、肥満とは体重が多いことではなく、体の中に占める脂肪組織の割合が以上に増加した状態といわれています。ですから、その脂肪の推移を日々チェックすることでダイエットまたは健康管理に繋がるのです。最新技術でより正確に測定 タニタは最新のリアクタンス技術を研究開発し、細胞内液と外液のバランスを測定することにより、体内水分の移動などによる日内変動を低減させ、さらに正確な測定を可能にしました。 バージョンアップして再登場!! 今まで200gずつ計っていたのを100kgまでなら100g単位で計れるようになり、より正確な値が調べられるようになりました。天然100%キビ酢「泉力源命酢」 | NARLボディデザイン | 暖房いらずの「ぽかぽか足温器」(1人用) | 一家に一萌え メイドテーブル シーズン 気になるジャンル!冬に履くエレガントブーツ | 新!お嬢様スタイル | 人気メンズコート! | ブランド情報満載! | 最旬レディースコート! | 本命モテ系ファッション | 男のシーン別スタイル | 冬カジュアル最前線!
2006/11/23
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2006/11/22
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歩数計【万歩計】の進化型 運動習慣測定機 Calorie Counter e-style(カロリーカウンター イースタイル) 運動習慣測定器e-styleは、腰に装着するだけで あなたの運動した運動のレベルをグラフで表示。1日の自分の活動パターンがわかります。 運動のレベルは計測、毎日の運動量・歩数・総消費量をカウントし、データーを7日間保存でき、 確認できます。 1.運動レベル 動いたレベル(運動強度)を加速度センサが感知しグラフ表示します 2.運動量 同じ1,000歩でも歩いたか走ったかでは運動量に大きな違いがあります。加速度センサが運動の強さを0~9の10段階で検出し、消費カロリーを測定。 3.総消費量 消費カロリーのすべてがわかります。基礎代謝量+運動量+微小運動量=総消費量個人データから的確な数値が把握できます。 4.一週間分メモリー機能 過日のデータと比較し、健康管理が可能です。測定したデータ(総消費量・運動量・歩数)を1日ごとに一週間分メモリー。 5.歩数高精度の歩数計としても活用できます。加速度センサが動きを検知し、歩数をカウント。 6.バックライト機能ナイトウォーキング時に便利なバックライト機能を搭載。7.時計機能 【送料無料】歩数計や万歩計では把握できない消費カロリーで“正確な運動&脂肪燃焼”をしてみませんか?【一週間のメモリー機能付き】運動習慣記録機カロリーカウンターe-style(イースタイル) 価格 7,800円 (税込8,190円) 送料込 gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼
2006/11/21
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【ほとんどの女性が悩んでいるといっても過言ではない!!】ブッツブツ凸凹セルライトを 簡単飲むサプリでケア♪面倒な体操も運動も、高価な超音波系ケアもサロン通いも…もう一切必要し!?簡単サプリで強力セルライトケア!!リンパの流れ&血行に働きかけ足先からポカポカすっきり細脚を目指す美 容 の 天 敵 ! セ ル ラ イ ト の 恐 怖 ~ 凸凹!ブツブツ!オレンジの皮みたいな肌になるワケ ~------------------------------------「セルライト」とは、皮下組織の血行不良が主な原因となり、皮下に溜まった老廃物と脂肪細胞(皮下脂肪細胞)が合体し、更にそれが蓄積されることで脂肪細胞は肥大化して変形し、皮膚を押し上げると同時に隔壁が皮膚を引き下げ、この二つの反対方向への引っ張りにより皮膚が凸凹になる状態をいいます。セルライトができると、血行不良状態の血管は更に圧迫されて血行障害は深刻化します。これが脂肪細胞の遊離を促進することに繋がり、セルライトは時間と共にどんどん増加し、更なる血行不良や代謝不良を引起こします。この影響で、脂肪細胞の周りにあるコラーゲンの代謝も低下する為、コラーゲン自体も固く変質してしまいます。 このように、時間が経てば経つほど事態は悪化!肌の凸凹状はますます進み、まるでオレンジの皮のような状態になってしまうことから、セルライトは別名「Orange Peel Skin(オレンジの皮のような肌)」と言われ、欧米をはじめほとんどの女性から美容の大敵として恐れられています。セルライトの特徴の一つには「除去が困難である」ことが挙げられます。通常の脂肪と違い消費されることなく体内に溜まり続ける性質があり、また女性では下半身などに付きやすいことから「運動しても痩せない体質」また、いわゆる「下半身太り」の原因として知られています。セルライトは年齢や肥満の有無に関係なく、思春期以降の女性に起こりやすく、なんと女性の95%に見られる症状です。基本的に男性には付き難く女性に付きやすいもので、これは女性の方が皮下脂肪が付きやすく、筋力が弱いことに起因すると言われています。ただし!男性にとってもセルライトは無縁とは言えず、肥満体型の男性の腹部には、ほぼ間違いなくセルライトが付いているといわれています。 数々のTV・雑誌等メディアで取上げられた【セルライト】対策強力食材「明日葉カルコン」の超細脚パワー!!\\たっぷり180粒入りで余裕の1ヶ月分//1日6粒飲むだけで必要摂取量カバー!味が気にならないタブレットタイプだから誰でも気軽に飲めて、しっかり長続き♪携帯にも便利です頑固な凸凹セルライトを集中ケア!メディアで話題の「明日葉カルコン」配合強力細脚専門サプリ、新発売♪Leg Support【明日葉カルコン100】 価格 2,400円 (税込 2,520 円) 送料別 合計金額【税込 5,250円以上】で送料無料サービス! < ダイエット> < ビューティー> < ヘルスケア> < リラックス> < 便利グッズ> < ファッション>
2006/11/20
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最高級プログラムバイク AF5900 即日発送可! ■送料無料&選べるおまけ付き!■ ■ 製品特徴 1. マグネット負荷方式(16段階) 2. ハートレートコントロール機能 3. ワットコントロール機能 4. プログラム(12種類) 5. ユーザー登録可能(4人分) 6. 体力評価機能 7. 持久力評価機能 8. 自動負荷制御機能搭載 9. グリップセンサー機能搭載 10. ハンドル角度調節可能 ■ ハートレートコントロール機能とは? 体内では脂肪をエネルギーに変換します。しかし安静時のカロリー消費だけでは健康維持やシェイプアップをするには到底追いつきません。体脂肪を効率よく(その人に合わせた)適度な心拍数と新鮮な酸素が必要なのです。プログラムバイクに搭載されているハートレートコントロール機能では、予め入力されたご自分の年齢情報と選択した運動レベル(%)から理想的な心拍数を計算し運動中の心拍測定値がその数値に近づくようにペダル負荷を自動変化させてくれます。だから、機械任せにペダルをこぐだけで効率よくあなたに合った有酸素運動をすることが可能です。プログラムバイクAF5900即日発送可! ■送料無料&選べるおまけ付き!■ 定価 84,000円 (税込)のところ おまけもついて超特価 31,200円 < 美容関連グッズ >・・肌キレイ美顔器 | ・・表情筋を鍛える |・・サウナ/サウナスーツ |・・脱毛器/レーザー脱毛 < 健康グッズ >・マッサージ器 |・体温/血圧/測定器 |・睡眠改善/寝具 | ・吸入器/鼻炎対策商品 < フィットネス器具 >・フィットネスバイク |・ウォーカー |・フィットネスジム機器 |
2006/11/18
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お風呂で使える超音波♪ なんと!ジェルがいらない!お風呂で使える本格的エステマシーン! ■あのジェルのベタベタ感や、わずらわしさから開放されま~す!■もちろん、付属のジェルを付けても使用可能です。■スリムソニックは毎秒100万回のミクロマッサージ波(超音波)が深く浸透して、活性化。■新陳代謝を高めて美しいお肌を甦らせます。 ■超音波の効果を、ぜひ実感してみてください。 ジェルがいらない!ヤーマン スリムソニックスパ 通常価格 20,790円 のところ 特別価格 13,029円 (税込13,680円) 送料別 頭皮を30秒間軽く髪をとかすようにマッサージするだけで、即効!頬・アゴだるみを一掃し、シワも解消!?⇒ ¥3,800~ (税別)やっぱり第一印象は◎ 重要! ◎長年こびりついて取れない脂肪を溶かす!?単純かつ画期的!今までありそうでなかった内臓肥満専用サプリ⇒ ¥2,980(税別)唾液で分かる簡単&スピーディー排卵期チェッカーわずらわしい毎日の基礎体温測定そんな時にはこれ!10,290 ⇒ ¥5,480gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼
2006/11/18
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毎日たったの10~15分。テレビ見ながら、雑誌読みながら、寝転がりながら。気になるこんなとこや、あんなところのらくらくスタイル補正! ゲルマニウム+ブラックシリカ+玉石+チタン+銀 岩盤浴とゆがみ矯正がドッキング!1日10分座ったり寝たりするだけ。ゲルマニウム・ブラックシリカ配合のクッションが1,980円!岩盤浴クッションシリーズ メーカー希望小売価格 1,980円 < 紅茶 >しょうが紅茶 | 世界の紅茶 | 中国茶 | フレーバーティー < 健康茶・健康食品 >ブラックジンガー | 金時しょうが | 軽身楽茶 | 減脂美肌二十一茶 < 健康茶・健康食品 >サジージュース | 赤汁 | 菊芋の晶 | CoQ10
2006/11/17
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新製品7プログラム スレンダートーンフレックス EMSテレビ通販で話題の商品!大好評のエクササイズベルトです。100回分 の腹筋がラ~クラク☆ TV通販で100万台突破の大ヒット中!! 超目玉大特価の50% OFF! 13.750円 スレンダートーンフレックスとは? スレンダートーン独自の技術C.S.I技術によってお腹の筋肉を刺激する画期的なエクササイズマシーンです。 C.S.I技術とは・・・ 腹部には3種類の筋肉があり、それらの筋肉を完璧に鍛えるには6種類のエクササイズが必要だといわれています。スレンダートーンフレックスをお使いになればトレーニングしにくい筋肉をC.S.Iテクノロジー(集中感応方式)で集中的にトレーニングできます。 通常は6種類のえくっサイズをしなければ鍛えられないといわれている3種類の筋肉を3枚の粘着パッドを装着したスレンダートーンフレックスをお腹に巻くだけで鍛えられてる。 最新の筋肉エクササイズ専用に開発されたベルトです。 スレンダートーンその脅威のヒミツ 脂肪を減らすヒミツは体の中を通る神経を刺激し筋肉神経を循環するので脂肪を鍛えることができるのです。 筋肉を鍛えることのメリット 筋肉をつけることが体重の増量につながると思っている方、もしくは、別に腹筋を鍛えたいとは思っていない方もいらっしゃると思います。筋肉は脂肪をエネルギー消費量を高く保つようにすることが期待できます。 またお腹の正面の腹筋(腹直筋)を鍛えることによって筋肉がつくことで脂肪を圧迫するために脂肪の層を薄く引き延ばし、お腹を平らにしウエストのくびれば状態を作れるのです。 新製品7プログラム EMS 約100回分の腹筋!燃焼サポートのエクササイズベルト!スレンダートーンフレックス☆●男性用/女性用:随時発送中です!コピー品に御注意下さい!新製品7プログラム スレンダートーンフレックス EMSテレビ通販で話題の商品が遂に登場! 当店通常価格 29,400円 (税込) 価格 13,400円 (税込 14,070 円) 送料別 送料 600円 gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼
2006/11/16
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2006/11/15
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明日葉の豊かな恵みに 特保成分キトサンをプラスした、 血中コレステロールを低下させる青汁厚生労働省から許可された特定保健用食品です。血中コレステロールを低下させる働きのあるキトサンを配合し、コレステロール値が気になる方のために工夫された飲みやすい青汁です。 ●ケールに比べて栄養のバランスに優れ、高い生育力を持つ明日葉(※)を使用。 ●青汁のイメージを大きく変える、とても飲みやすい抹茶風味。 ※明日葉とは「今日摘んでも新しい葉を出す」といわれる高い生育力を持った植物です 1袋(3g)を約100mLの冷水またはお湯に溶かし、よくかき混ぜてお召し上がりください。個包装を開封後はお早めにお召し上がりください。 ※1日3袋(9g)を目安にお召し上がりください。※牛乳やジュース、その他の飲料などに溶かしたり、料理に混ぜると渋みを感じること がありますのでお控えください。 価格 2,839円 (税込2,980円) 送料別 コクミン H&B NAVI より48時間限定!女性限定の3倍ポイント!11月14日~11月16日(木)9:59まで gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼
2006/11/14
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もちろん【送料無料】です!はっきり言って大赤字…ダンボールからあふれるくらいボリュームたっぷり【ダイエット福袋】 販売期間 2006年11月05日18時00分~2006年11月20日23時25分 メーカー希望小売価格 オープン価格 びっくりTOP 価格 5,000円 (税込) 送料込 ダイエットフード ダイエットフード | ごはん・お粥 | 玄米配合 | 発芽玄米配合 | 五穀米 | 雑穀配合 | キノア配合 | ギャバ配合 | お粥 |その他 ダイエットドリンク ダイエットドリンク | ダイエットシェイク | ファスティングドリンク | ダイエット酢 | ノニジュース | ダイエットティー | ダイエットコーヒー | その他 ダイエットウェア ダイエットウェア | インナー | パンツ | ウエスト用 | ソックス | ストッキング | サウナスーツ | その他 ダイエット器具 ダイエット器具 | ヨガマット | ストレッチングボード | ステッパー |マッサージローラー | EMS | ダイエットサンダル | ダイエットシューズ | 腹筋トレーニング器具 | 表情筋トレーニング器具 | バランスボール | バーベル | チューブ | エキスパンダー | ダンベル | トレーニングベンチ | シットアップベンチ | ルームランナー | その他 gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼 |
2006/11/13
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海からの贈り物・・・・究極のバスタイムを オリゴメール -1kg- クリスマスまでにダイエット応援セール 【楽天最安値に挑戦!】オリゴメール55%OFF オリゴメール(1kg) 当店通常価格 15,540円 (税込) びっくりTOP 価格 6,990円 セール開催中「クリスマスまでにダイエット」モデルも愛用~入浴発汗Diet♪ *オリゴメールとは?オリゴメールはフランスの海洋深層水をフリーズドライ(凍結乾燥)した純白のパウダーの入浴剤で、人間に必要な全てのミネラルを肌から直接吸収することができます。海水のフリーズドライ製法はフォトメールの特許で、生きたままのミネラルを提供致します。 今、食品から取り難くなったミネラルを直接皮膚から浸透させ、体内のリフレッシュをサポート。塩分を問題なく取り除いているので人体を傷めることなく効果的にダイエットや美容をサポート。これからの季節におすすめの入浴剤です。★多くのモデルに愛用者が! ○104種類の天然ミネラルを含む「凍結乾燥海水」 ○毛穴に詰まった汚れをケア。しっとりスベスベのお肌に ○爪先までポカポカ、むくみや肩コリ、冷え性もサポート ○発汗作用で、ダイエット効果も! ★オリゴメールの効果とメカニズム オリゴメールに15分~20分入浴することによって、皮膚が水和状態になりミネラルが吸収され、更に毛細血管を経て体内に供給されます。その結果体内のミネラルが保たれ 体全身の代謝のサポート ★このような方に ・体の調子が思わしくない方 生理不順やストレスによる様々な症状がある場合には、週に 2,3回のオリゴメール入浴をおすすめします。半月~1ヶ月 続けてみて下さい。・肌荒れのひどい方最初はカップ1/4のオリゴメールを溶かしたお湯に入ります。しみたりしないようでしたら、次からはカップ半分入れます。上がり湯を使わずにそのまま乾かして下さい。・太っているのが気になる方オリゴメール入浴を毎日お続けください。栄養バランスの取れた食生活や規則正しい生活も心掛けましょう。 gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼 | ダイエットフード ダイエットフード | ごはん・お粥 | 玄米配合 | 発芽玄米配合 | 五穀米 | 雑穀配合 | キノア配合 | ギャバ配合 | お粥 |その他 ダイエットドリンク ダイエットドリンク | ダイエットシェイク | ファスティングドリンク | ダイエット酢 | ノニジュース | ダイエットティー | ダイエットコーヒー | その他 ダイエットウェア ダイエットウェア | インナー | パンツ | ウエスト用 | ソックス | ストッキング | サウナスーツ | その他 ダイエット器具 ダイエット器具 | ヨガマット | ストレッチングボード | ステッパー |マッサージローラー | EMS | ダイエットサンダル | ダイエットシューズ | 腹筋トレーニング器具 | 表情筋トレーニング器具 | バランスボール | バーベル | チューブ | エキスパンダー | ダンベル | トレーニングベンチ | シットアップベンチ | ルームランナー | その他
2006/11/12
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ダイエットウェア・サポータージャンル売れ筋ランキング!【集計期間】11/1(水)‐11/7(火) ★最大ポイント6倍★11/13(月)9:59まで 詳しくはこちら♪小食さんは厳禁!1日1500Kcal食べない方は使用をお控え下さい。特殊キトサンと貴重成分で太る原因と同時に、太っている原因もカット!?健康的な見た目を保ちつつ、ほっそりと痩せる♪当店通常価格 12,600円 (税込) プリティ価格 3,980円 ゲルマニウム + チタン + 銀 のトリプルパワーで あったかぽかぽか お腹周りシェイプ♪ : 材質 (ナイロン88%、ポリウレタン12% ゲルマニウム、チタン、銀 ) すっきりウエストゲルマ 価格 1,980円 5,250円以上で送料無料!ゲルマ+四段階テーピング編みのW効果で寝てる間にラクラクキレイな下半身に ポッコリお腹、はみ出たわき腹・脂肪だらけの太股…全部取り去る燃焼ウエストスパッツ登場!【寝ながらゲルマウエストスパッツ】 プリティ価格 1,886円 gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼
2006/11/11
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■薬効の宝庫! 金時ショウガ ショウガの薬効は、何千年も前のインド古代医学でも言われており、日本では、奈良時代から風邪の特効薬としてショウガを使うようになりました。その後、品種改良が行われて日本独自の「金時ショウガ」が誕生しました。一般のショウガと比べて小さく、切り口は濃い黄色をしています。香りの素となる「ガラノラクトン」と辛味の成分である「ジンゲロール」は他のショウガに比べ約4倍も含有されており、さらに風邪、喉の痛み、胃痛、冷え性、むくみ、関節炎数多くの症状に効果があります。 ■増えている変形性関節症・慢性関節リウマチ 近年、急激に多くなった「関節炎」。全国で入院、通院患者だけでも500万人。また慢性関節リウマチに悩まされている方は70万人~100万人といわれています。変形性関節症、慢性関節リウマチは薬ではれや痛みを止める対症療法や手足の運動機能を高めるための訓練(リハビリテーション)だけでは治りにくい病気です。しかし金時ショウガには、ショウガ特有のジンゲロールなどの辛味成分とガラノラクトンという精油成分がこれらの病気の改善に効果をあらわしています。 ■金時ショウガの主な効果 ●リウマチの予防や改善をする●炎症を抑える●関節痛などの痛み取る●動脈硬化の予防や改善をする●冷え性を改善する●水太りや体のむくみをとる●カゼの予防や改善をする●血液の流れをよくする●抗菌作用がある など ※インドの伝承医学・アーユルヴエーダにも記載されています。! 驚異の薬効!しょうがの王様‘金時しょうが末’当店通常価格 2,500円 (税込) 価格 2,250円 < 紅茶 >しょうが紅茶 | 世界の紅茶 | 中国茶 | フレーバーティー < 健康茶・健康食品 >ブラックジンガー | 金時しょうが | 軽身楽茶 | 減脂美肌二十一茶 < 健康茶・健康食品 >サジージュース | 赤汁 | 菊芋の晶 | CoQ10
2006/11/10
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飲んで納得!世界約70カ国で愛用されているブリタ社のポット型卓上浄水器。 ブリタ クール 1.25L 水道水は飲みたくない・においもするし、 ご飯もなんだかおいしくない。蛇口につけるタイプの浄水器もすぐにフィルターが真っ黒。 備長炭とか竹炭とかも使ってみたけど、1回ごとに煮沸が必要で結構面倒。ミネラルウォーターを毎回買うのもお金がかかるし・・・。もうそんなお金も手間も要りません!! ここで、ブリタ社の良さの5つの秘密を大公開!! 簡単の秘密は? ★水道水をブリタ社のポットに入れるだけ!ブリタ社のポットのフィルターを通るだけで、普通の水道水がお料理や飲料水に使えるおいしい水に大変身。魔法瓶やコーヒーメーカーにブリタのポットを通した水を使って沸かせば、水道水のあの嫌なカルキ臭がなくなりおいしいお茶を楽しめます。常温で48時間大丈夫だから、オフィス用にも最適!朝のコーヒーやお茶がおいしくなったと言われること間違いなし!です。 においがなくなる秘密は? ★ダブル浄水効果を採用! 特殊イオン交換樹脂と高性能抗菌活性炭がダブルの働きで、塩素の90%以上、トリハロメタンの80%を除去。そのうえ、鉛・銅・アルミニウムも取り除きます。おいしい秘密は? ★無加圧ドリップ方式採用! 余分な水圧をかけずに、自然に水を落下させることでフィルターとの接触効率をアップさせおいしい水をつくります。まろやかの秘密は? ★硬度43のまろやか軟水! 日本での販売用に日本の売れ筋ミネラルウォーターに非常に近い硬度43に配合されたカートリッジフィルターを採用。日本人がおいしいと感じる水に仕上げます。安全の秘密は? ★世界が認めた信頼性! ドイツの食品安全基準(フレセニウス生化学研究所調べ)に「食品級の安全性がある」と認定され、世界で最も厳しいといわれている米国NSF(公衆衛生財団)の規格認定にも合格。お手頃価格!握りやすいソフトタッチハンドル、衛生的な注ぎ口 ■■ブリタ クール 1.25L【食欲・美容の秋】 【セール】 価格 2,900円 gooダイエット |簡単楽チン ダイエット方法 |Mesoマッサージで脂肪燃焼 |
2006/11/09
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特別な XAFFAの化粧水が登場しました。 XAFFAプラチナムスキンローションは、人気化粧水 XAFFAスキンローションをベースに、さらなるうるおい、若々しさを目指して開発されました。「多元素ミネラル温泉水」と「白金ナノコロイド」、「アスタキサンチン」「コエンザイムQ10」入り!お肌をトリートメントできる贅沢な化粧水で、あなたのお肌の時間を止めてください! あなたの肌の乾燥と年齢と、うるおす二つの水。多元素ミネラル配合温泉水「無量水」 そして、あなたの素肌力を引き出す水「白金ナノコロイド」 そして、透明感、ハリとつやのための 「アスタキサンチン」「コエンザイムQ10」 もちろんあなたのあなたの肌に必要なものだけ。使った人から大絶賛!脂性肌 の方にも、乾燥肌の方からも嬉しいご感想が止まりません! ■XAFFAブランド誕生2周年記念特価1890円スキンケア |化粧水・乳液 |秋のスキンケア特集 |
2006/11/08
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7日間で集中エクササイズ 1週間で5kg以上絞らなきゃいけない… 短期間でのダイエットを強いられるハリウッドスター。美しいボディをつくるために、彼らの間で話題になっているのが、7日間集中ダイエットプログラム「ビリーズ・ブートキャンプ」です。DVD(ビデオ)に収録されているエクササイズは自宅でおこなえるものばかり。初心者から上級者までどなたでも、女性でも気軽におこなえます。大切なことは、とにかく始めること!必要なのはあなたのカラダとビリーバンド! エクササイズに必要なスペースは、たたみ一畳。そして、付属のビリーバンドを手にするだけ! ビリーバンドはゴム製のバンドで、ダンベルと同じ負荷が与えられるトレーニングツール。全身の筋肉をすばやく引き締め、安全でより強いトレーニングを可能にします。 7日間キャッシュバックチャレンジ (1)『ビリーズ・ブートキャンプ』を7日間チャレンジ。(2)毎日の結果を付属のチェックシートに記入し 30日以内に返送 (3)5,000円キャッシュバック! *振込み先の確認ができる場合に限ります。 5,000円キャッシュバック! 7日間集中ダイエットプログラム。ビリーズブートキャンプ DVD版(ビリーバンド×1セット) 価格 14,700円 ショップジャパンコラムコアマッスルを鍛えて身体の芯から美しくなる。年末まで待てない!?知って得するお掃除大作戦!家族で楽しい食卓を。冬こそ燃やせ!体脂肪。スレンダートーンフィギュラ体験記~理想のお腹へ~「おなかのでっぱり」を徹底的に考えてみました。寝るのがもっと好きになる!「眠り」のおもしろ話。若さを保つ!ステップ運動のススメ。もっと気楽にクラシックを楽しみたい。そんなあなたはこちら。豊かな食の合言葉「FAST&SLOW」「スイブルスイーパー体験記」出会った主婦の体験記。ショップジャパンTV商品一覧 | ショップジャパンTV商品一覧動画ギャラリー | アフィリエイトでポイントGet! |
2006/11/07
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あの大ヒット低反発枕から生まれた抱きしめ枕!はぐの腕は内臓のワイヤーにより、自由自在に腕を曲げることが出来ます。これにより首や胴に抱きつくような感覚を味わうことが出来ます。あなたはどんな使い方? 低反発ウレタンは手で押してもすぐには元には戻りません。適度な硬さで身体の形にゆっくり沈み、耐圧を均等に吸収・分散して支えます。スペースシャトルの座席にも使用された素材を元に、開発、改良された素材です。商品名ネロ低反発抱きしめ枕はぐ価格希望小売価格5800円→(31%OFF) 3980円(税込み)サイズ幅35cm 高さ15cm 奥行30cm 手長35cmカラー5色(ミルキーホワイト・グリーン・イエロー・オレンジ・スカイブルー)素材表面:綿パイル(綿80% ポリエステル20%)中身:低反発スーパーネロテックフォームダイエット |美容 |ゲルマニウム |リラックス |健康の悩み |男性の悩み |日々の健康
2006/11/07
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