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2016.02.21
カテゴリ： レッスン レッスン♪
こんばんは。。
今日はレッスンの後８ｋｍラン
ホントは10ｋｍ走りたかったけれど
先日走った名残がまだふくらはぎに残っていたので、
８ｋｍでも自分としてはまぁまぁ。。かな
途中まで調子が良くて、いつもより少しハイペースで走っていたのですが
あと２ｋｍ地点で、身体が (>_< )ｲﾔｯ( >_<)ｲﾔｯ ～って言うもので。。
（何処までも自分に甘い人間です(^^ゞ）
この時間でも まだちょっと酸素不足で大きめの呼吸をしています。
身体の声って、やっぱりちゃんと聞いた方が良いみたい
ハーフの時の様な無理は、今はもう怖いです^_^;
で、ランが終わった帰り道、
道が混んでいて バイパスに入る車線に入れなくて、いつもと違う道を戻りました。
さてさて、見覚えのある道には来たのだけれど、どちらに曲がれば良かったかしらｱﾚﾚﾚ!?(･_･;?
空は青空、白い雲
かなり大回りにはなりましたが、無事に帰宅する事が出来ました
（。。もっとも、気付いたらガソリンが後１目盛り。ちょいと焦っちゃいました(^^ゞ）
んでもって、今日のレッスン
今日は私が注意を受ける番かな～。。なんて思いつつ、
え～い、ままよやれるだけのことはしてきたんだもの。
全部出しきって、もし間違えてたら直して頂けばいいことだもの☆
。。と思っていたら、何とかセーフ
それに、思いっきり気持ちを動かして喋っていると、すッごく気持ちがいいの＾＾
練習の時も、終盤になったらその分疲れも出て来るけれど、何だかとっても充実感
でも、これからが始まりなので、今日頂いたアドバイスをしっかり自分の物にして、
もっと深く掘り下げて、もっとしっかり表現できるようになれたらいいな
台本に書かれていることが、読みこむ度に身体にも頭にも、心の中にも浸み込んでくる。
それを 作りものじゃなく、ちゃんと自分の物にして
その人物として生きて、
見に来て下さったお客さん達に伝えられるようになりたいな。。と思います
取り敢えず 今はスタートライン。
こちらのマラソンも、頑張りまっす
嗚呼、だけど明日のお歌のレッスンが・・(>_<)
そちらは全然、全く、まだまだです～(T_T)
。。。。。。。がんばる☆
今日はレッスンの後８ｋｍラン
ホントは10ｋｍ走りたかったけれど
先日走った名残がまだふくらはぎに残っていたので、
８ｋｍでも自分としてはまぁまぁ。。かな
途中まで調子が良くて、いつもより少しハイペースで走っていたのですが
あと２ｋｍ地点で、身体が (>_< )ｲﾔｯ( >_<)ｲﾔｯ ～って言うもので。。
（何処までも自分に甘い人間です(^^ゞ）
この時間でも まだちょっと酸素不足で大きめの呼吸をしています。
身体の声って、やっぱりちゃんと聞いた方が良いみたい
ハーフの時の様な無理は、今はもう怖いです^_^;
で、ランが終わった帰り道、
道が混んでいて バイパスに入る車線に入れなくて、いつもと違う道を戻りました。
さてさて、見覚えのある道には来たのだけれど、どちらに曲がれば良かったかしらｱﾚﾚﾚ!?(･_･;?
空は青空、白い雲
かなり大回りにはなりましたが、無事に帰宅する事が出来ました
（。。もっとも、気付いたらガソリンが後１目盛り。ちょいと焦っちゃいました(^^ゞ）
んでもって、今日のレッスン
今日は私が注意を受ける番かな～。。なんて思いつつ、
え～い、ままよやれるだけのことはしてきたんだもの。
全部出しきって、もし間違えてたら直して頂けばいいことだもの☆
。。と思っていたら、何とかセーフ
それに、思いっきり気持ちを動かして喋っていると、すッごく気持ちがいいの＾＾
練習の時も、終盤になったらその分疲れも出て来るけれど、何だかとっても充実感
でも、これからが始まりなので、今日頂いたアドバイスをしっかり自分の物にして、
もっと深く掘り下げて、もっとしっかり表現できるようになれたらいいな
台本に書かれていることが、読みこむ度に身体にも頭にも、心の中にも浸み込んでくる。
それを 作りものじゃなく、ちゃんと自分の物にして
その人物として生きて、
見に来て下さったお客さん達に伝えられるようになりたいな。。と思います
取り敢えず 今はスタートライン。
こちらのマラソンも、頑張りまっす
嗚呼、だけど明日のお歌のレッスンが・・(>_<)
そちらは全然、全く、まだまだです～(T_T)
。。。。。。。がんばる☆
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