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2018.06.23
カテゴリ： ジョギング・スポーツ・身体のこと
ついでに。。っと 
こちらは私の、６月の健診結果です。
LDLコレステロールは 163 ４月より マイナス23 となりました。
それでも まだまだ高め
糖尿病の人は120以下が目標なのですよ。
今まで平気だったのに突然高くなったこの数値、
食事に気を付けてもなかなか下がりません。
また、お酒は全く飲まないのに(飲めないのに） 肝臓のALTも24
(4月から マイナス3、正常値まであと１歩） ）
LDLコレステロールは肝臓からの影響も大きいので、そのせいかしらん
Dr.からも、
「体質的なものもある様なので、次回まだ高い様なら薬を飲んでみましょうか」
～と言われました。
紅麹のサプリやら、あれやらこれやらで少しずつ下がっている数値ですが
2か月後の検査までに、もちょい思い切り良く落ちてくれないものかしらん^_^;
糖尿病の HbA1cは 6.7。 4月から マイナス0.1.
誤差の範囲内とは言えど、合併症ラインの7％から下がってきたのは確実なので。。
wa~i
今回は 胸から骨盤辺りまでのCTも撮ったのですが、
ただ、今は沈黙してますが 大きめの胆石があるそうです。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
「横隔膜の下あたりが痛くなったら、即救急病院に行くように 」。。ぅわお(-"-；)
どうか、
ずっと、ず～～～～っと、大人しく沈黙したままでいてくれますように人(￣ω￣;) ｵﾈｶﾞｲ
そうそう、岡山マラソンのファンランに当選しました
だけど、今の私にとっては5ｋｍも長距離。
もうレースは辞めて、マイペースにしようと思ってた矢先。。
もしかして、もちょい頑張れ～ってコトでしょうか
～～という訳で、またぼちぼちと 練習始めようと思います
こちらは私の、６月の健診結果です。
LDLコレステロールは 163 ４月より マイナス23 となりました。
それでも まだまだ高め
糖尿病の人は120以下が目標なのですよ。今まで平気だったのに突然高くなったこの数値、
食事に気を付けてもなかなか下がりません。
また、お酒は全く飲まないのに(飲めないのに） 肝臓のALTも24
(4月から マイナス3、正常値まであと１歩） ）
LDLコレステロールは肝臓からの影響も大きいので、そのせいかしらん
Dr.からも、
「体質的なものもある様なので、次回まだ高い様なら薬を飲んでみましょうか」
～と言われました。
紅麹のサプリやら、あれやらこれやらで少しずつ下がっている数値ですが
2か月後の検査までに、もちょい思い切り良く落ちてくれないものかしらん^_^;
糖尿病の HbA1cは 6.7。 4月から マイナス0.1.
誤差の範囲内とは言えど、合併症ラインの7％から下がってきたのは確実なので。。
wa~i今回は 胸から骨盤辺りまでのCTも撮ったのですが、
ただ、今は沈黙してますが 大きめの胆石があるそうです。Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
「横隔膜の下あたりが痛くなったら、即救急病院に行くように 」。。ぅわお(-"-；)
どうか、
ずっと、ず～～～～っと、大人しく沈黙したままでいてくれますように人(￣ω￣;) ｵﾈｶﾞｲ
そうそう、岡山マラソンのファンランに当選しました
だけど、今の私にとっては5ｋｍも長距離。
もうレースは辞めて、マイペースにしようと思ってた矢先。。
もしかして、もちょい頑張れ～ってコトでしょうか
～～という訳で、またぼちぼちと 練習始めようと思います
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