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かまあげ16号
子育て日記かなぁ。ニュースに突っ込んだりとか。最近は,職業がら薬ネタが多いです。
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2007.12.25
カテゴリ： その他
さてさてビリーズ16日目。
昨日のクリスマスの夕食が不安です。
今日はベーシックをやりました。先日から、腹筋を締めたままやると…すごく効きます。
シャワーを浴びて体重を測ると…
62キロ！停滞期を脱しました。
しかしなぁ…何でだろ？
じつは別サイトでダイエット商品の紹介もしてたりするのですが、この間とある栄養素を調べました。
最近テレビでもよく見るんですが…
Ｌカルニチンです。
その橋渡しをするのがＬカルニチンで、他の栄養素では代用出来ないそうです。
このＬカルニチン、肝臓で少量作られるそうです。
含有している食べ物は…羊肉、牛肉など。
ん？牛肉！そうか昨日のスキヤキのお陰かも…
(￣口￣)
んなワケないか。
食品に含まれるＬカルニチンは少量なので、そこまで急激な変化は期待できません。
となると、ビリーのお陰ですかね、ヤッパリ。
ビリー万歳
＼(^_^)／
昨日のクリスマスの夕食が不安です。
今日はベーシックをやりました。先日から、腹筋を締めたままやると…すごく効きます。
シャワーを浴びて体重を測ると…
62キロ！停滞期を脱しました。
しかしなぁ…何でだろ？
じつは別サイトでダイエット商品の紹介もしてたりするのですが、この間とある栄養素を調べました。
最近テレビでもよく見るんですが…
Ｌカルニチンです。
その橋渡しをするのがＬカルニチンで、他の栄養素では代用出来ないそうです。
このＬカルニチン、肝臓で少量作られるそうです。
含有している食べ物は…羊肉、牛肉など。
ん？牛肉！そうか昨日のスキヤキのお陰かも…
(￣口￣)
んなワケないか。
食品に含まれるＬカルニチンは少量なので、そこまで急激な変化は期待できません。
となると、ビリーのお陰ですかね、ヤッパリ。
ビリー万歳
＼(^_^)／
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