2013年05月の記事
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さくら〜さくら〜
今月15日から仕事復帰しております 予定よりちょいと早目 初めの２〜３日は疲労感が強くて大変でしたが だいぶラクになりましたね そして今日、初めて家まで歩いて帰宅 桜も間近で見れました 遅めの桜でラッキー！ 歩けるって素晴らしい（＾◇＾） 週末お天気続きで恨めしい{(-_-)} とりあえず、股関節の硬さと重さがなくなるまで ガマンガマン(｡-_-｡) 先生の許可が出るまで ガマンガマン(｡-_-｡) ん〜 週末は何して過ごせばいいんじゃあ〜‼ （；￣ェ￣）
2013.05.21
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さよなら茶畑 ➕追記
明日10日、退院となりました 11日小樽に帰ります ご心配、ご声援いただいた皆々様 ありがとうございましたm(_ _)m 股関節の重さや違和感や硬さは残っていますが そりゃあ元気になりました 元気過ぎて病棟内では少々浮いております^_^; 杖がなくても歩行可能です 階段だって昇り降り出来ます がしかし、長時間歩行と人混みは自信がないので 杖使用で帰ります まだ運動後の疲労感が大きいですしね 昨日、リハビリで「あれがやりたい！」とリクエストを出しました エアロバイクです サドルの高さとハンドル位置をうるさく調整^_^; さて、この左脚は回るのか？ ………回るじゃねえか！(*^◯^*) ひゃっほ〜い‼ 回転数が出るので90くらいで維持しようと思ったら 「早過ぎます！」の警戒音が… はいはい、では60〜70くらいで回します 歩くより自転車のほうがずぅっとラクチンではありませんか 平らなところなら乗れそうですね でも、もちっとしっかり筋力ついてからのほうが安心かな とりあえず、安心しました（＾_＾） たった7分間だけど、楽しかった〜 いろいろとお勉強になった3週間でした 最後にお部屋から毎日見ていた茶畑を写真に撮っときましょう だいぶ収穫が進んで茶色が多くなってきましたね 北海道に帰ったら、桜が見れるかなあ？🌸 追記 3ヶ月は自転車に乗らないほうが良いと…Dr.からお達しが出ました…(T_T) 「山越えはやりませんから、平地を30〜40キロくらい…だめですか？」 必死に食い下がったが、先生も首を縦には振らない 「1ヶ月後受診時に筋力を確認しましょう、とりあえずそれまでは我慢して下さい でも山越えはまだまだ無理です、もし許可できるとしても平地からです」 「はあい(T_T)、じゃあ1ヶ月筋トレ頑張ります(T_T)」 普通に乗れるのは7月下旬頃か… 浜益には間に合わない(T_T) 函館ランは間に合うかな…でもいきなり230キロ⁈ 今年は一年かけてリハビリのつもりでのんびりやるしかないかぁ 筋トレかあ…地味で面白くないけど 仕方ないもんね、がんばるか〜
2013.05.09
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お誕生日ありがとう
今年は静岡で誕生日を迎えました また一つ大人になることができました みなさま、ありがとうございますm(_ _)m さて、本日ちょうど術後2週間 当初は2週間の入院予定でしたが 入院期間が延長されました 回復が遅れているわけではないのでご安心を。 北海道に帰ってリハビリを受けなくてもいいように こちらで入院期間を延ばしてリハビリできるようにしてもらいました ま、リハビリのこともありますが このGW真っ只中、飛行機もなかなかとれませんし 人混みの中を歩き回るのもイヤですし 北海道、メチャメチャ寒いみたいだし そんなこんなで、生活するのに自信がついてから退院しようってことになりました 術後10日で抜糸 傷口には約10センチほどの巨大ミミズが！ 「わざと盛り上げてあります。2〜3ヶ月で平らになりますよ」 そうなのか じゃ、平らになるまでこのミミズ君と仲良くやっていこう 階段歩行の練習許可が出た 杖を使って階段の昇り降りの練習が一人でできるようになった いろんなことが少しづつ出来るようになるが 一向にできないこともある 座った状態で膝が上がらない どんなに頑張っても足底が数ミリ程度しか浮かない 「少しづつじゃなくて突然出来るようになるから。諦めないで自主トレ続けて」 先生がそう言うので、連休中一日3セットと言われた宿題自主トレを8セットこなした そうしたら 昨日の夕方、本当に突然膝が上がった 劇的に上がった ビックリした(◎_◎;) 膝が上がったせいか、歩きやすくなってきた そして本日、つい先ほど 先生に歩くところを見てもらい、杖なし歩行の許可をもらった やったぜ(￣▽￣) 階段はまだ杖なしじゃ無理だけど、段々日常生活に近づいてきたね 誕生日ケーキはないけど なかなかステキな誕生日プレゼントもらった気分だ（＾_＾） そうそう 毎食200gの米飯を残すことなくせっせと食べているのに 体重が、まったく増えていない もしかしたら減っているかも… というわけで、グラマラスなセクシーサイボーグへの道はちょいと難しそうだ(-_-)
2013.05.03
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