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2009年12月の記事
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ありゃま記念
久々に有馬記念の馬券を買ってみました。外れました。枠連ですけど・・・１点買いですけど・・・来年の金杯もやってみるかな・・・？
2009.12.27
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テレビ（ラジオ）体操を見なおそう
運動不足気味です。先週、久々にテレビ（ラジオ）体操をやってみました。すっごくキツかったです。肩と腰まわり（おなかまわり）に効く運動が、たった４分で出来てしまうんです。それなので、今は１日に何回かするようにしています。ちゃんと出来ている人は「寝たきり状態」にならないと思います。ウォーキングは有名ですが、テレビ体操を見なおしましょう。
2009.12.26
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作戦変更
紹介ブログ作戦は止めました。また、普通に日記を書こうか、どうしようか迷いどころです。ヤフーやグーグルの検索エンジンを呼びたいので、記事を書いてみました。
2009.12.25
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