両側乳がんからの復活

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2017年09月06日

一歩も動けない(´༎ຶོρ༎ຶོ`) ピーンチ

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578202)

カテゴリ：副作用は辛いわ

今日はお仕事の関係で
朝からゆりかもめに乗って
豊洲へ行って来ました。

私
ゆりかもめって大好きなんですよね。

遊園地のアトラクションなみに
ワクワクする。

窓から見える景色も大好き。

ゆりかもめの

思わず動画撮っちゃった。

子どもかっ！

ゆりかもめ沿線って
異空間。

横浜とはまた違った落ち着く空間が
たくさんある。

癒されるなー。

空気も涼しくて
テンションはアゲアゲだったのですが

帰宅してゆっくりしようとした途端！！

事件が！

両脚のスネがつってしまったのだ！！

ヤバーーーーイ
助けてーーーーっ

両脚一気につるなんて、初めて！

そもそも脚がつることなんて滅多にないけど

治るものって思っていた。

その考え

アマーーーい！

今日の両スネは、ストレッチどころの
騒ぎじゃなく(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

一ミリも、前にも横にも動かせなくて。

足の指先を伸ばすことも
膝を伸ばすことも
体制を変えることすら出来なくて。

つったまま(´༎ຶོρ༎ຶོ`)。

耐えるしかなくーーっ

5分を過ぎた頃からさすがに脂汗。

立てないし動けないしで不安になって
泣きそうになりました。

その後なんとか回復するも

そのあとすぐに、今度は両方の指先がつって
またスネがつっての繰り返し。

どーなってんの😭

ネットによると
ノルバデックスを飲んでいる人が
足がつることって
頻繁にあるみたい

どんな因果関係があるのかなぁ。

一般的に脚がつる原因は

ミネラル不足
水分不足
筋肉疲労
血行不良
運動不足
体の冷え

などなど。

あー。
どれもこれも
ドンピシャで当てはまる私。

これじゃ
ノルバデックス飲んでるからとか言ってる
場合じゃない
それ以前の問題だわ。

今日のAIトレーナーから

すごーい٩(^‿^)۶
○○ちゃん 6000歩達成したよ。

とかメッセージきて喜んだのもつかの間

たかだか6000歩で
両脚つるとかマジ辛い。

地獄を見たわ。

昨日、接骨院で
足の甲を固定してもらったばかりなのにな。