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2008.07.05

ソフトクリーム食べたぞ～～

(4)

テーマ：ダイエット日記(24485)

カテゴリ：ダイエット日記

昨日の腹筋１日トータル『４５０回』
エアロバイクやらなかったからちょっと頑張っちゃった☆

今日はお昼からお子の空手。
帰りにソフトクリーム食べる約束をした！
楽しみだなぁ～

朝食→ドイツパン２ヶ
　　　　スクランブルエッグ
　　　　サラダ

*********************************************************

半身浴３０分

昼食→ドイツパン２種
　　　　豆腐素麺
　　　　サラダ
　　　　カクテキ

*********************************************************
空手の帰りにお子と旦那と私と１つずつソフトクリーム(マック)で
食べた☆

旦那がお子を連れて、お子の美容室へ行ってくれた～～
すっごい長い髪で嫌だったから良かった☆☆
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
お子は髪が短いと、『坊主』って言われるから短いのは『嫌！！！！！！』って
言ってたから私が切らない事にした☆
私は短いのが好きだけど、プロに任せます！

夕食→１６雑穀米１３０ｇ
　　　　温豆腐
　　　　ナス煮浸し
　　　　具沢山味噌汁(玉ねぎ・大根・ワカメ・生青海苔・とろろ昆布）

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Last updated 2008.07.05 16:30:49
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■コメント

Re:*ソフトクリーム食べたぞ～～*(07/05)

ゆるる♪ さん

いいないいな♪＜ソフトクリーム

実は今日、散々お店を歩いて・・・しかも薬局ばかり。
最後に立ち寄ったスーパーの中のマクドナルドを見て
主人が『暑いしソフトクリーム食べたい』って一言。

よっしゃ～！と3歳の娘と喜んで、マクドナルドへ行ったけど・・・
「すみません、こちらではソフトの販売はしておりません」
とバッサリ・・・(ノД`)･゜･

結局、他でアイスを買う事もなく、そのまま帰宅。
一口ぐらい食べられると期待したのにぃ～！！！
美味しそうな画像が羨ましい～～ｗｗｗ (2008.07.05 18:25:34)

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Re[1]:*ソフトクリーム食べたぞ～～*(07/05)

*kms*naka* さん

ゆるる♪さん

はい・・・美味しく頂いちゃった☆
朝の牛乳をカットして、ソフトクリームに
まわしたので、カロリーは４０kcal位しか
オーバーしてないんです☆
うふふっ(*゜v゜*) (2008.07.05 19:01:03)

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Re:*ソフトクリーム食べたぞ～～*(07/05)

kironto77 さん

お子さんも歯のショックから、少しは元気になられたのかなぁ？？

散髪までして～～　いい1日でしたね（＾.＾）
それにしても、今日もまた暑かったですねーーー　
(2008.07.05 21:41:11)

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Re[1]:*ソフトクリーム食べたぞ～～*(07/05)

*kms*naka* さん

kironto77さん

今日暑かった～～～
車で待ってたら汗がダラダラ・・・
痩せるかも（笑）

メールします☆ (2008.07.06 07:31:44)