2008.07.30
テーマ： ダイエット日記(24479)
カテゴリ： ダイエット日記
昨日の腹筋１日トータル【分割】『７５０回』
実家の母と六本木のつるとんたんへうどんを食べに行くので～～☆
久しぶりだからおうどん嬉しいなぁ～
帰りは２つ手前の駅から歩いて帰ってくる予定！
その代わりにエアロバイクはお休み！
では～～！
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実家到着☆
相模原から白金まで、車・一般道で１時間弱～
楽チン☆
実家のパソコンからログイン！
あっ、昨日注文したブーツ昨日既に発送してくれたみたい！
予約価格★本革編み上げブーツカジュアルにも、お上品にも履けるレースアップブーツ。
楽しみだなぁ。。。
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昼食→つるとんたんのおうどん
『私』若鮎と丸ナスのおうどん
『母』冷たいトマトスープのおうどん
歩いて帰ってきてから麻布十番のウェンディーズで
アップルマンゴーパフェを母と半分コして食べました☆
後、実家で妹のウエディングドレスを許可を貰って着てみた（笑）
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歩いた～～～
７．４キロ・１時間４０分
足が痛いよ～～～～～
夕食→食パン
黄粉
サラダ（トマト・キュウリ・アスパラ・刻み海苔）
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