2008.08.02
テーマ： ダイエット日記(24482)
カテゴリ： ダイエット日記
昨日の腹筋１日トータル(分割)『９５０回』
昨日は腹筋メインに頑張った。
その代わりエアロバイクのみでウォーキングはナシだ（笑）
最近ごついスニーカーが欲しくてずっとアチコチ探し回って
これ注文しちゃった
★新色入荷★SKECHERS(スケッチャーズ)レディススニーカーSKL0078
朝食→ドイツパン１ヶ
温豆腐
野菜煮浸し（ナス・白菜）
ヨーグルト１００ｇ
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SKECHERSってあの靴のメーカーなんだ。。。あのサンダルみたいなのは好きじゃないな。
でもスニーカーは可愛い☆
このブーツも可愛い☆スケッチャーズの。
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これから早めのお昼ごはんをしてウォーキング行きます。
１２時に時間指定で荷物が来ちゃうからそれまで頑張ります！
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昼食→ドイツパン２ヶ
鯛塩バター焼
インゲン胡麻和え
トマト
カクテキ
今日のドイツパンはこれ
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ウォーキング５キロ・６０分
疲れた～～けど、楽しかった☆
帰ってきてから２０kcalのアイスキャンディー１本食べちゃった（笑）
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いや～～かなり疲れてたけど３０分寝たら楽になった。。
起きて、らっきょ５ヶも食べちゃったけど・・・
まぁいいかっ☆
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夕食→煮混み素麺（白菜・ナス・トマト・梅干・シーチキン）
具沢山味噌汁（玉ねぎ・ワカメ・ほうれん草・生青海苔）
夕方になったらまたウォーキング行く予定☆
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Re:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
Fe_6_6
さん
おっはよ～☆えへへ。一番乗り♪ねぇねぇ、ドイツパンてなぁに？
イメージとしては・・・硬くてごつごつした感じ？
勝手にあごにいい⇒脳にいいって想像してる（笑
今から朝のウォーキングにいってくるぜぃ！
(2008.08.02 06:38:47)
イメージとしては・・・硬くてごつごつした感じ？
勝手にあごにいい⇒脳にいいって想像してる（笑
今から朝のウォーキングにいってくるぜぃ！
(2008.08.02 06:38:47)
Re[1]:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
*kms*naka*
さん
Fe_6_6さん
最近ドイツパンにはまってて・・・
少し塩気のある、美味しいパンなんだよ～！
モッチモチしていて美味しいの～～☆
朝のウォーキング頑張ってね～
私は昼前に行ってみるわ（笑）
(2008.08.02 07:01:32)
最近ドイツパンにはまってて・・・
少し塩気のある、美味しいパンなんだよ～！
モッチモチしていて美味しいの～～☆
朝のウォーキング頑張ってね～
私は昼前に行ってみるわ（笑）
(2008.08.02 07:01:32)
Re:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
ゆるる♪
さん
スニーカー私も欲しいなぁｗ
半年使ったら、あっけなく穴が開いちゃった＾＾；；
（それでもこっそり履いちゃってるけど）
私は今日はウォーキングのみかなぁ＾＾；
その分、ちょっと距離歩く予定です。
今日も運動頑張りましょ～♪ (2008.08.02 08:24:21)
半年使ったら、あっけなく穴が開いちゃった＾＾；；
（それでもこっそり履いちゃってるけど）
私は今日はウォーキングのみかなぁ＾＾；
その分、ちょっと距離歩く予定です。
今日も運動頑張りましょ～♪ (2008.08.02 08:24:21)
Re[1]:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
*kms*naka*
さん
ゆるる♪さん
基本的にスニーカーを履いた事のない
人生だったので（笑）
普段のお洒落にも使える感じで注文しちゃった♪♪
今日はこれからウォーキング短めと
夕方ちょっと長めを予定していますが、
どうなることやら（笑） (2008.08.02 09:31:33)
基本的にスニーカーを履いた事のない
人生だったので（笑）
普段のお洒落にも使える感じで注文しちゃった♪♪
今日はこれからウォーキング短めと
夕方ちょっと長めを予定していますが、
どうなることやら（笑） (2008.08.02 09:31:33)
毎回思う
哲夢
さん
らっきょおいしそ。
買うか・・・？！どうしよｗ
こんだけ思うなら買おうかなｗ(*≧ｍ≦*)ププッ
歩き出すと、足元がきになるよねｗ
いいなぁ～
そこまで歩いてみたいｗ (2008.08.02 20:56:02)
買うか・・・？！どうしよｗ
こんだけ思うなら買おうかなｗ(*≧ｍ≦*)ププッ
歩き出すと、足元がきになるよねｗ
いいなぁ～
そこまで歩いてみたいｗ (2008.08.02 20:56:02)
Re:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
Fe_6_6
さん
おぉぉ！すごい運動量だ～♪
ウォーキングは・・・なんて言ってたけど、
歩き出すと楽しいっしょ！！！
ぷーちゃんもご同伴ですかな？？？
ちょっと前のウエディングドレス写真もみたよ～
さらにさらに痩せてるね！
(2008.08.02 21:00:23)
ウォーキングは・・・なんて言ってたけど、
歩き出すと楽しいっしょ！！！
ぷーちゃんもご同伴ですかな？？？
ちょっと前のウエディングドレス写真もみたよ～
さらにさらに痩せてるね！
(2008.08.02 21:00:23)
Re:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
ゆるる♪
さん
今日はお昼寝？ちょっとされたのですね♪
私は全然お昼寝出来なかったのと、一日の殆どを外で過ごし
いつもの晩より疲れきっております。
それではおやすみなさい＾＾ (2008.08.02 21:15:27)
私は全然お昼寝出来なかったのと、一日の殆どを外で過ごし
いつもの晩より疲れきっております。
それではおやすみなさい＾＾ (2008.08.02 21:15:27)
Re:毎回思う(08/02)
*kms*naka*
さん
Re[1]:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
*kms*naka*
さん
Re[1]:*SKECHERSのスニーカー*(08/02)
*kms*naka*
さん
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