双子＋12才長男育児！肝っ玉かぁちゃん♪

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2008.09.13

■眠れない・・・・■

(8)

テーマ：ダイエット日記(24479)

カテゴリ：ダイエット日記

3時15分に目が覚めて・・・眠れない。。。

どうしょうもなくて4時にはコーヒーを入れる。。
最近年を取ったからか、長く寝ていられない。
体力がない証拠かなぁ。。。(*_*;

今日はお子の空手も、スイミングの振り替えもお休みして、
午後から検査結果が出るからまた病院。保険証も持っていかなきゃ！
本当は今日自転車でお子と遠いスーパーへ行こうと思っていたけど、
自転車も乗れない（痛いから）から、大人しく家で安静です。。。

仕方がないから今日買ってあげよう(笑)

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美味しいベーグルが食べたいなぁ。。

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朝食→ドイツパン
　　　　豆腐ハンバーグ
　　　　トマト　
　　　　牛乳
　　　　ブドウ

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すでにポケモンプラチナを購入し、夕食の材料の購入も済ませ、
10：09から家にいるから、何か食べたい状態・・・
平日は外に出てごまかせるけど、
今日は具合の悪いお子がいる。。。
なんて、私には辛い試練なのか(笑)

病院の帰りに和菓子屋へ行く約束をしているから、

まんじゅうはカロリー高いから、わらび餅買おうかなぁ。。
食べたいなぁ～～

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昼食→シナモンデニッシュ
　　　　はんぺん
　　　　温野菜
　　　　焼きシイタケ

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お友達が美味しそうなベーグルを買ってたから私も買っちゃった～～

お子と和菓子屋さんへ寄って・・・
くずきり買って、今食べちゃった(笑)
意外とカロリー高いんだよね～～！
でも美味しかった☆
幸せ！この気持ちが大切！

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夕食→おかゆ
　　　　笹かまぼこ
　　　　海藻サラダ（こんにゃく・海藻・めかぶ・おくら）
　　　　もやしのナムル