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2006.06.14
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６月１４日

カテゴリ： 極真空手
　午前中は所用で外出。

13:15
　沼津本部道場へ。来客やら電話やらで、結局自主稽古は出来なかった。

17:00～18:20
　稽古指導（基本、スパーリング：２列で、拳立て、腹筋、スクワット）

18:35～18:45
　軽くスパーリングの稽古

　今日は全体的に集中力に欠けた一日であった。体もだるく、力が入らなかった。しかし、こういう日があって当たり前なのである。人間なのだから、良かったり悪かったり。それはそれで良いと思う。





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最終更新日  2006.06.22 16:38:17


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