食品衛生の仕事で学んだ知識をもとに…

ここ数週間の休日は、仕事を持ち帰ってるか無気力だ。

カーテンを閉めた暗い部屋でずっと過ごしている。 今後正社員からパートでやっていけるのか、こんな精神状態で子どもを産んでいいのか。考え始めると止まらない。

平日は不思議と、「今日はあれを終わらせるぞ」と思って仕事に行けている。 なのに、休日になると急にしんどくなる。

ため息が無意識に出るし、お風呂に入る気力もない。

そんな中で、心の救いになったのが友達との電話だった。

その子はうつ病で、来月から仕事に復帰する予定らしい。 薬を飲みながらでも前に進もうとしている姿が、私はすごくかっこいいと思った。

お互いの気持ちを話して、共感して、ただ声を聞いているだけなのに、少し元気になれた。

一人で考えていると、自分の悩みはどんどん大きくなる。 でも、誰かと話すだけで、「もう少しやってみようかな」と思えることがある。

友達って、すごい存在やなって改めて思った。