その前に

ダイエットしなくちゃ！と軽い運動から始めたはいいけれど思ったようには、いかないものです。ず～っと前からある腰痛。出産後に通っていた整体は、もうやっていないようで別のところを探すことにしました。たまたまご近所の方が通っているところを紹介してもらい早速行ってみました。さすが！！痛いけれど、すっきりするんですね。しばらくは毎週通って調子がよくなったら、調整で月に一度でＯＫとか。で、その整体の前に下着やら着物を借りたのですがそのときにちょっとしたショックな出来事がありました。下着･･･太ももが太すぎてはけなかったんです。今までエステの体験などに行ったりして同じような下着をつけたことがあるのですが今回、半年かけて増え続けた脂肪は確実に太ももについたようで（昨年ぶかぶかだったジーンズがキツキツだもの^^;）下着のゴムがはちきれるかと思ったくらいです。恥ずかしくもあり、とてもショックでした。とりあえず、運動よりも固まってしまった筋肉をほぐすのが先なのでほぐしつつ、整体で骨盤の位置を治してもらってダイエットしたいと思います。