実録!!~ビリーズブートキャンプでダイエット~

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2007年11月29日
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カテゴリ: ビリー
87日目終了しました。



今日もDisk2「応用プログラム」をやった。


明日は人間ドックなので、早めに晩飯食べてビリー。

激しい運動なんかしたら疲労物質が体から検出されそうだ。


家の体重計、未だにアナログなちゃんと測れているのかわからない代物だけに、
明日はちゃんとした体重が量れるな。



【今日の食事】
朝  食パン
昼  やきそば


   途中、お菓子にコーヒーいただきました。
   今日は9時以降は何も飲み食い出ません。

   そう規制されると、お腹が減ってくる。。。









で、今日もやっぱり
見てみたいですか?













見ますか?










見ませんか?














見ますね。









































正面1129側面1129
ウエスト1129体重1129

































ウエスト 81.0cm  △11.0cm


ウエスト落ちてた。





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最終更新日  2007年11月29日 21時03分54秒
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