社交ダンスサークル行橋

ナチュラルスピンターン（ＮＡの例）
○男性　１の終わりにライズしながらニュートラルの後、２左ヒップ（股関節）を斜め上へ
　　　　　 ５　２と同様に、右ヒップを斜め上へ。
○女性　４の終わりにライズしながらニュートラルの後、５左ヒップを斜め上へ。
　　　　　 ６　次いで、そのままスパイラルするように、ブラッシュしながら右ヒップを斜め上へ。

※　その他の動きも同様に、ヒップスイングを意識することで効率良い動きを身につけよう！