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・・・断食8日目 今日の道場は、3人の方々が断食をされています。皆さん、初めての断食です。その中に熊本から来られている女性がおられます。今日で8日目の断食を日々を過ごされています。 5年ほど前に突然アトピーを宣告され、以来、かゆみと肌のつっぱりによる痛みに悩まれていました。道場でも始めの頃は、ひどくなると塗り薬を使っていましたが、準備食の終わりの頃には、それも使わなくても大丈夫になっていました。 断食に入っても体力的には大きな問題もなく、時間を惜しんで療法をされています。今ではかゆみや痛みもほぼ治まり、赤い湿疹も消えてなくなってはいますが、まだまだアトピーの様子は見て取れます。 それでも薬を使わなくても、そうした体の変化が断食を続ける大きな励みでもあるようです。今回は断食も後1日の予定ですが、回復食に入っても、新たな体の変化を見せてくれます。療法は続きます。
2018年06月26日
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・・・『断食日記・H26, 12, 29 』 長年患っていた婦人科の疾患に悩み、今年3回目です。過去1回目、2回目とも日数の関係で、食事療法だけです。 今回10日間の療法を通して、身体の変化は、まず普段は生理前後に痛み(引きつるような)があるのですが、薬も飲まず、裸療法、温冷浴などの療法を繰り返すごとに緩和してきました。 入寮する前から、その痛みの前兆があり、かなり不安でしたが、まったく問題なく生理直前の痛みもなく、退寮です。 日々、療法をすることで、あんなに苦しんでいた痛みと縁が切れるのではと期待大です。次回はもう少し長い断食に挑戦したいと思っていますが、それまで日々の生活での食事、運動、療法に心がけていきたいと思っています。 2014年の終わりを道場で過ごせ、身体も軽くなり、大変嬉しく思っています。大変お世話になりました。
2018年06月12日
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