January 26, 2011
テーマ： 昨日の晩ご飯♪(2501)
カテゴリ： 夕食
昨日の晩御飯もお魚です。
塩サバ
こんにゃくのピリから
かぼちゃサラダ
こんにゃくも悪玉コレステロールを下げるそうなので、
たくさん作って夫のお弁当にも入れました。
かぼちゃサラダのマヨネーズも少なめにして、
４人分で小さじ１杯程度。
少しずつできるところから気をつけていきたいです。
おやつはおいも。
「安納芋」です。
かぼちゃの形のシリコンスチーマー。
中にすのこが付いているので、
少量のお水を入れてレンジでチン！
安納芋、初めて食べましたが、とっても黄色いの
美味しかったです
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[夕食] カテゴリの最新記事
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
キーワードサーチ
▼キーワード検索
カレンダー
© Rakuten Group, Inc.
