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2007.03.03

再チャレンジだ！

(2)

カテゴリ：今日のこと

本日は入籍記念日。（記念日好き）

午後からでした。
初参加だったのですが、ここは広い県だから、参加しにくいのでしょうね。私も片道50分の往復でした。
参加者40に対し委任状50と、委任状が大多数。格好もそれらしくしていったのですが、こちらはカジュアルでよかったみたい

。ちょっと1人で浮いてしまいました。
知り合いはおらず…。（furuyanは風邪気味でお休みだったの。残念）

写真に撮り損ねたのですが、今日は昨日から煮込んでいたおでん！

＜夜の活動＞
（１）
久々にウォーキングを再開しました。
体力のなさ、体形維持の難しさを感じる今日この頃。お金をかけずに健康的になりたいものです。
寒くも暑くもなく、歩きやすい気候です。
通称「変身ベルト」

のスレンダートーンを巻き、ウォーキングモードにしていざ出発！
1時間、4キロくらい歩いたのかな？程よく汗をかきました。
歩き方（腿を上げること、腕を振ること、骨盤の動きを意識すること）を意識しながら。

（２）
お風呂に入りました。
お風呂に入る前に「With」を読んでいたのですが、その中にあった「指ヨガ」をお風呂の中でやってみました。
湯船に浸かってゆっくりした気分で指ヨガ。簡単なので、何とか1週間続けて習慣にしたいものです。

お風呂から上がって、漢字検定のことを思い出しました。
私は問題集だけでなくこんなサイトを利用！
Web検定ONライン
この中の漢字検定のページの中に無料で模擬試験を受けられるページがあります。ゲーム感覚でクリッククリック！
それにしても、世の中にはこんな検定もあるのね！と驚きますよ。

明日はパンを作ろう。ショコラシート