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2009.09.26

おいしい母乳

カテゴリ：今日のこと

母乳をあげはじめたころ、自分の母乳を飲んでみて、
ち「あ、ほんのり甘い。おいしい。」
と感じました。

だから、自分の母乳は甘くておいしいと思っていたのですが。

昨日絞って、温めなおした時に飲んだ母乳がまずかったんです。
しょっぱいというか、苦いというか。
ちょっと、いやかなりショック。

こんなまずい母乳をソウに飲ませていたなんて。

。
アルコールは気にしていたけれど、他のものは全然考えず、食べたいものを食べていたし、食べる時間もあったりなかったりでバタバタしていることが多かったので、内容まで細かく配慮できていなかったことを反省。

ネットのサイトで「おいしい　母乳」で検索したらいろんなところにひっかかりました。

なので、これらを参考に、
ち「来週は、おいしい母乳をソウにあげるために、食事を気をつける週間にします」
とずいけんに宣言しました。

そしたら
ず「（最近ちょっと胃腸の調子がイマイチなので）胃腸に優しい食事でお願いします。」
と言われた。

母乳は血液からできるから、血液さらさらの食事を心がけることも、結果おいしい母乳につながるみたいなので、ずいけんとソウの健康のためにも。

おいしい母乳作り。

生活リズムが出来てきて、育児に慣れてきたとはいえ、疲れも出てきている最近なので、無理なく取り組んでみたいと思います。

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