62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2015.03.27
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2015/3/26(木)
体重 49.45kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg)
一見順調ですが、停滞中。
お腹がパツパツ(T ^ T)
ポッコリお腹がしんどいよ。
体重測定後に過食気味になってしまったし、、、Σ(゚д゚lll)



Q.B.B.のヘビーチーズ にはまっています。

最近、やたらたくさんのフレーバーのベビーチーズが並んでいて、、、

コンプリート


rblog-20150327062240-00.jpg

どれもそこそこおいしいけれど、リピートするほどではないかなあ。
私には辛いんだよね。



ワインにあう!

っていうキャッチコピーを見ると、このベビーチーズをカゴに入れたらふらふら酒コーナーへ移動しちゃう私(T ^ T)

週末には少しは飲もう。
今週ももうひとがんばりだ(^_^)v



朝食:弁当つまみぐいのみ。
つままずにはいられない意思の弱さ。

弁当
rblog-20150327062240-01.jpg

間食:頂きもののチーズケーキ、一口ゼリー3個。

夕食
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デザート

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魔の過食ループへ、、、以前、酔った勢いで買ってきた金時豆。ローソン?まずかったよ。
糖質が多い上に満足出来ない上に捨てる勇気なく完食(T ^ T)
rblog-20150327062240-04.jpg

ブルガリアヨーグルト パルスイートかけ
切れてるチーズ 5枚
ベビーチーズ 1個



なんか、身体がだるくてだるくて。
糖分とったら元気になるかな?
って思ってしまいました。

夕食に厚揚げもこんにゃく麺も入れなかったあたりが敗因かな?
あーあ😰






ここまでお読みくださりありがとうございます(^_^)v

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私的糖質制限ダイエットのバイブルです。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]





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最終更新日  2015.03.27 06:22:47
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