62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2015.08.12
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2015/8/11(火)
体重 50.95kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
調整でなんとかならない1kg。
ほんとに増えた1kg。



映画を観に行きました。
朝食を取らずに行ったのですが、頭痛が(;^_^A
ファミマで濃厚レアチーズケーキを買って、ベンチでお腹に詰め込んで、頭痛薬をのんで無事に映画をみれました(;^_^A
rblog-20150812173219-00.jpg

味は普通に美味しかった。

やわやわなので食べ応えはあまりない。
けど、ボトムとレアチーズが完全に簡単に分離するからボトムを捨てたらさらに糖質控え目(^_^)v

ただし、、、外で食べるなら、レジで必ずスプーンを入れてもらいましょう。

やわやわズルズル(;^_^A
どうしようもなくてすするように食べました(>_<)

薬を飲むという目的があったからとはいえ、相当なお行儀悪子さんでした。

【食事記録】

朝 ファミマ 濃厚レアチーズケーキ

昼 マクド アボカドビーフバーガーバンズは下側剥離。廃棄(;^_^A、アイスコーヒー
なんか去年よりおいしくなかった。
多分、アボカド量が減った。ソースに近い感じで、わさび。マヨ?とあえてあった。もう食べない。



野菜たっぷり、肉食いっぱぐれ、呑んだくれ。さらに本物の焼きそば(>_<)

デザート シャトレーゼ 程糖質アイスバニラ











いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m


ここまでお読みくださりありがとうございます。
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]




オススメです\(^o^)/しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい!
近所のスーパーで売ってほしい!!!
でも、、、もう在庫無いの(T ^ T)

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こちらも0kcalの種類が少ないのよね。290gよりこっちがオススメなんですが〜。なんかちょい残念。

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最終更新日  2015.08.12 17:32:23
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