62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2015.08.18
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2015/8/17(月)
体重 -kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
また糖質制限サボって、ブログもサボってました(;^_^A
体重測定もおやすみ(;^_^A




本日の夕食後のデザート。
シャトレーゼ 玉露と抹茶のアイスバー。
rblog-20150818061650-02.jpg

優しい糖質生活アイスの糖質が10gくらい。カロリー80kcalだから、、、ほぼ並び。
3gばかり糖質は多いけど、価格は半分\(^o^)/


味はすっきり普通に美味しくいただきました。







【食事記録】

朝 なし

昼 チーズは1個
rblog-20150818061650-00.jpg

間食 森永 カレドショコラ 3枚、頂き物のクッキーやらまんじゅうやら食べまくり。

夜 プラス 6Pチーズ1個
rblog-20150818061650-01.jpg

デザート
シャトレーゼ 玉露と抹茶のアイスバー









いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m


ここまでお読みくださりありがとうございます。
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]




オススメです\(^o^)/しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい!
近所のスーパーで売ってほしい!!!
でも、、、もう在庫無いの(T ^ T)

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最終更新日  2015.08.18 06:16:55
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