62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

2015.09.22
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2015/9/18(金)
体重 49.85kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
じわじわアップ中です(;^_^A


食事記録のみです。

ちょいと他に気を取られる事があってブログの更新が滞り中。

でも、完全にやめたら体重も増えるからな…。





いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m


【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
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【本日の食事記録】

朝 弁当の残り、 とりむね肉のから揚げ 3個

昼 プラスチーズ2個
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間食 頂き物のお菓子、森永カレドショコラ カカオ70 4枚


夜
rblog-20150922115953-01.jpg

食欲暴走気味
チーズ3個、

カンエツ寒天ゼリーみかん味 食べたのに
シャトレーゼの優しい糖質生活アイス

なんか他にも食べた気がするが思い出せませんorz




食事記録にも目を通していただきありがとうございますm(_ _)m
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]




オススメです\(^o^)/しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい!
近所のスーパーで売ってほしい!!!
でも、、、もう在庫無いの(T ^ T)

【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g(1箱 6個入)

こちらも0kcalの種類が少ないのよね。290gよりこっちがオススメなんですが〜。なんかちょい残念。

【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱=36個(くだもの屋さん|カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる)


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最終更新日  2015.09.22 11:59:56
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