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2015/9/12(土)
体重 49.1kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
またスルリと減りました(^_^)v
7/11以来の低体重です。
やせ期とはいえ、もう少し禁酒を続ける元気がでます\(^o^)/
そして、、、本日の私、糖質制限ダイエットにあるまじき
「スイーツレポーター状態」ですm(_ _)m
かんみこより
さんでティラミスどら焼きを食べてきました。
どら焼きと言うか。
ふわっふわ、しゅわっしゅわのスフレケーキだった。
めちゃウマでした。
看板メニューのどら焼きと悩んだけど、あんこ無しの方が糖質へるかな?と考えた。
家でこれやけたらなー。
原価率は低そうだからな。
アルバイトのおねえさん達が店頭で焼けるんだからなー。
持ち帰りで安く売られたらリピートしちゃうなー。
コーヒーとセットで千円超えは満足率からするとうーむ。
お店のリピートはないです。
元々イタリアンジェラートのショップだったのでそのままの形なのかな?
キッチンがフルオープン。
おねえさん達が失敗するのが見えてΣ(゚д゚lll)
テーブルに置こうとしたら乗っけた生クリームが滑り落ちる、すみませんと引き揚げる。キッチンのおねえさんが生クリーム捨てる、生クリーム乗っける、ココア再度かける、ホールのおねえさんが持ち上げる、滑り落ちる…キッチンのおねえさんが嫌な顔する、生クリームをゴミ箱に捨てる、再度生クリーム乗っけてココアをかける。
見えなきゃ気づかないけど、、、お皿に落ちた生クリームの跡が(´・_・`)
ル・ピノー
さんのモンブランをお土産に\(^o^)/
うま〜い。堀江の本店にも行ってみたいな。
五感
とコンセプト的には非常に似てるかんじかなあ。
しかし。
京都のマールブランシュ最強説は今のところゆるがないな。
新しいかんじのケーキ屋さん。
地元のドエルやツマガリみたいな老舗のケーキ屋さんはみんなつくりのいい味で似た味のがするかなあ。
とても美味しいけど、近所にドエルがあるのにツマガリまで遠征する理由がない感じ?
神戸、阪神間には良いお店いろいろありそうだけど、ありすぎて、わかんないんだよねー。
思いつくままに整理もせずダラダラ書いてから
私にはレポーターの才能ないなと落ち込み中(°_°)
一応、記録ってことでアップします。
いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m
ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
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【本日の食事記録】
朝
昼?間食? 15:00頃 前述「かんみこより」の「ティラミスどら焼き」
夜
我慢なくやきそば食べた。
食後のデザート
前述 ル・ピノーさんの「モンブラン」
食事記録にも目を通していただきありがとうございますm(_ _)m
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私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
オススメです\(^o^)/しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい!
近所のスーパーで売ってほしい!!!
でも、、、もう在庫無いの(T ^ T)
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こちらも0kcalの種類が少ないのよね。290gよりこっちがオススメなんですが〜。なんかちょい残念。
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