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カテゴリ： 体調の変化
2015/9/27(日)
体重 51.85kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
内臓脂肪が3.0から4.5kgにじゃーんぷアップ(T ^ T)
朝からばくばくたべてぐーぐー寝て、体調回復に努めました。
休みなのにじっとしてるとなんだかもったいない気がするけどじっと我慢。
週末の散歩も封印して、夕方お買い物に出ただけ。
食べる方は食べまくったけど何故か土曜日より少なかった。
ぜーったいに53kgを叩き出すと思った！
いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m
ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
是非ポチッと＼(^o^)／
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【本日の食事記録】
朝
朝から暴走
糖質50g 400kcal超(^^;;、他にチーズも食べたよ。
昼 体調悪く爆睡。
夜 プラス 厚揚げ、チーズ2枚
ノンアルコールで晩酌気分。
アーモンドとチーズ、おつまみ海苔を食べました。
食事記録にも目を通していただきありがとうございますm(_ _)m
ランキング参加中です(^_^)v
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炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい！
近所のスーパーで売ってほしい！！！
でも、、、もう在庫無いの(T ^ T)
【05P30May15】たらみ カロリコカロリカ0kcal ゆず味 290g（1箱 6個入）
こちらも0kcalの種類が少ないのよね。290gよりこっちがオススメなんですが〜。なんかちょい残念。
【送料無料】たらみの「選べるゼリー【全15種類から6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（くだもの屋さん｜カロリコカロリカ0kcal180gシリーズからお好きなゼリーを自由に選べる）
大きなタイプ
【着後レビューで送料無料】たらみの「選べるゼリー・0kcalセット【ゼロカロリーゼリーから6箱チョイス】」1箱6個入り×6箱＝36個（お好きなゼリーを自由に選べる）
体重 51.85kg
(2014年最大62kg,糖質制限開始58kg,最低体重記録 2015/1/31 48.05kg)
内臓脂肪が3.0から4.5kgにじゃーんぷアップ(T ^ T)
朝からばくばくたべてぐーぐー寝て、体調回復に努めました。
休みなのにじっとしてるとなんだかもったいない気がするけどじっと我慢。
週末の散歩も封印して、夕方お買い物に出ただけ。
食べる方は食べまくったけど何故か土曜日より少なかった。
ぜーったいに53kgを叩き出すと思った！
いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m
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朝
朝から暴走
糖質50g 400kcal超(^^;;、他にチーズも食べたよ。
昼 体調悪く爆睡。
夜 プラス 厚揚げ、チーズ2枚
ノンアルコールで晩酌気分。
アーモンドとチーズ、おつまみ海苔を食べました。
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オススメです＼(^o^)／しっかり柚子風味。
爽やか美味しかった。
小さいサイズも出して定番にしてほしい！
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大きなタイプ
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