62kgから47kgを目指すおかあさんのダイエットブログ

6/3(土)
【朝】49.85kg 23.2%
【夜】49.45kg 23.9%
【歩】10.5km 368kcal(今月累計 30.6m 1074kcal消費)
【踏み台】0分 0kcal消費(今月累計 0kcal消費)


昨日の午前中、会社で。

朝いちのバタバタが終わってほっとしたころに気づいた

「結婚指輪がないやん！」

ずっとグラグラゆるゆるの指輪を中指や人差し指にはめて生活していたんだけどちょこちょこ落としたりすっ飛ばしたりしてたんだけど・・・

「いつからないねん！」

記憶にない(^^;)

とりあえず、会社についてからうろうろした場所を一通り見て回る・・・ないな。

通勤途中なら探しようもないしなぁ。

もう、しゃ～ね～な。と思いながら帰宅。

キッチンマットの上に落ちてた！音がしなかったから気づかなかったみたい。

時間がなくて慌ててたしねぇ・・・。

というわけで、今日はついに結婚指輪をサイズ直しに出しました（まずは見積もり中）。

ずっと直さないとなぁとは思ってたんですが、もしかしたら大幅リバウンドで元の木阿弥！って可能性もあるからと思ったらなかなかサイズ直しに踏み切れなくて。

50kg前後で生活を始めて1年半。もう、６０ｋｇに戻りたくないけど・・・戻るのは簡単だ。

以前と同じ生活をすればいいだけだからね～(-_-;)

サイズ直しをするってことはもう絶対に戻らないっていう覚悟を決めるっていうことです。

うん。そうだ。

もう戻るわけにはいかない。

51kgと49.5kgのおなかの大きさがこれほどに違うのに・・・62kgにもう一度戻るって？(^_^;)

もうもどるわけにはいかないね。

とにかく！いずれ、どこかのタイミングでつけなくなるのかもしれないけど、やっぱ長らくつけてる結婚指輪。

外す日が来ても、なくすのはやだな～と心から思ったのでした。

 【本日のあすけん】
あすけん健康度 56点1189kcal摂取
582kcal消費

お菓子を減らしてごはんを食べろって言われてます！

わかっちゃいるけどやめられない♪

明日は大量のさつまいもでもたべてみようか（笑）

と調子に乗るとダイエットにならないかなぁ。

60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m

2016/2/21私流ナンチャッテ糖質制限ダイエット
日々修正しつつ生活中

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【本日の食事記録】

朝 グリコ 毎日果実、バナナ、皮付きポテト20g



昼


夜 プラス チーズ1個



デザート チーズ蒸しケーキmini、ダノンヨーグルト白桃

2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg




食事記録にも目を通していただきありがとうございましたm(_ _)m

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私的糖質制限ダイエットの原点です。

炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]



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